จิตวิทยา: อะไรทำให้เกิดการผัดวันประกันพรุ่ง และจะปรับปรุงได้อย่างไร?
คุณมักจะเลื่อนสิ่งสำคัญออกไปแล้วมาเสียใจในภายหลังหรือไม่? คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมคุณถึงผัดวันประกันพรุ่งและจะเอาชนะนิสัยนี้ได้อย่างไร? หากคำตอบของคุณคือใช่ บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ
การผัดวันประกันพรุ่งเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่พบบ่อยซึ่งหมายถึงพฤติกรรมของการเลื่อนสิ่งที่คุณวางแผนจะทำแม้ว่าคุณจะรู้ว่าผลที่ตามมาจะเป็นอันตรายก็ตาม การผัดวันประกันพรุ่งไม่เพียงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานและผลการเรี...