「広場恐怖症 職場」に関する記事

広場恐怖症は、不安障害のまれな形態です。この障害がある場合は、恐怖により外の世界に出ることができなくなることがあります。閉じ込められて助けが得られないと考えて、特定の場所や状況を避けます。 たとえば、次のようなときに心配したりパニックになったりすることがあります。 公共交通機関（バス、電車、船、飛行機） 広いオープンスペース（駐車場、橋） 密閉された空間（店舗、映画館） 群衆または行列 一人で外へ 数カ所しか行きたくないかもしれないし、家から出るのが怖いかもしれません。 広場恐怖症の原因と危険因子 医師たちは広場恐怖症の原因をまだ解明していません。彼らはそれが家族の中にあると考えています。パニック発作が頻繁に起こる場合は、この症状が発生する可能性があります。これは、数分間続く突然の恐怖を感じるときです。これらはすべて実際に危険を伴うことなく発生します。 米国では広場恐怖症に悩む...

エレベーターに乗っているとき、突然エレベーターが止まってドアが開かなくなって、とても怖くなり、心臓の鼓動が速くなり、呼吸が苦しくなり、逃げたいのに、そのような状況に遭遇したことはありませんか。何もできませんか？このように感じたら、閉所恐怖症と呼ばれる精神疾患に苦しんでいる可能性があります。では、閉所恐怖症とは何でしょうか？なぜこの病気が起こるのでしょうか？治療方法は？今日はその答えをお伝えしたいと思います。 閉所恐怖症とは 閉所恐怖症は、閉鎖された空間に対する恐怖を特徴とする心理障害です。密閉空間とは、エレベーター、地下鉄、飛行機、暗室など、窓、換気口、出口のない場所を指します。閉所恐怖症の人は、こうした場所に入ると非常に不安になり、何か危険なことが起こるのではないか、あるいはコントロールを失ったり、失神してしまうのではないかと心配します。彼らはこれらの場所を避けるか、できるだけ早く立...

人前で話すとき、心臓の鼓動が速くなり、唇が乾いて、声が震える。パーティーやデートに参加しているときに、間違ったことを言ったり、恥ずかしい動作をしたりしてしまうのではないかと心配する、このような経験はありませんか。見知らぬ人と交流しているとき、他の人があなたを見下している 人々がコミュニケーションをとっているとき、私は何も言うことがないと感じ、沈黙を破る方法がわからず、ただその場から逃げ出したくなります。あなたの答えが「はい」の場合、あなたは社交恐怖症である可能性があります。 社交恐怖症は一般的な心理障害であり、社交不安障害としても知られています。その主な特徴は、社会的状況における強い緊張、恐怖、不安であり、患者はめまい、吐き気、震え、発汗などの自律反応を伴います。対人恐怖症は多くの場合、思春期に始まり、勉強、仕事、対人関係、生活の質に影響を及ぼし、さらにはうつ病や自殺などの深刻な結果につ...

社交的な状況で緊張したり不快になったりすることがどのような感じかを私たちは皆知っています。初めて会う人に無口になったり、大きなプレゼンテーションの前には手のひらに汗をかいたりするかもしれません。人前で話したり、知らない人がたくさんいる部屋に入ったりするのは誰にとっても刺激的なことではありませんが、ほとんどの人はそれを乗り越えることができます。 社交恐怖症 (社交不安障害としても知られています) に苦しんでいる場合、これらの状況はストレスが大きすぎて対処できない可能性があります。たとえば、世間話やアイコンタクトなど、他人が「普通」だと思っていることが不快に感じられるため、すべての社会的接触を避けるかもしれません。社会的交流だけでなく、生活のあらゆる側面が崩壊し始めるかもしれません。 社会不安障害は、米国で約 530 万人が罹患しています。始める平均年齢は11歳から19歳の間、つまり10代...

多くの人は美しく幸せな人生を追求したいと考えていますが、中には幸福を追求したくないだけでなく、自分自身が幸せだと感じることをさらに恐れている人もいます。学者の中には、この心理的感情を「幸福恐怖」と呼ぶ人もいます。これは、人々が「幸福を感じる」ことに対する不合理な嫌悪感と恐怖を指します。 注: 幸福への恐怖はまだ精神障害の診断と統計マニュアル (DSM-5) に記載されていませんが、心理学者によってますます議論され、研究されています。 幸福への恐怖の症状は何ですか? ! 幸福恐怖症の人は必ずしも悲しい人ではありませんが、幸福や喜びにつながる可能性のある活動を避けます。一部の学者は考えられる症状をいくつか挙げています。 1. 楽しいと思われる社交的な集まりに参加することに不安を感じる 2. 何か悪いことが起こるのではないかと心配しているため、自分の人生を幸せにするあらゆる機会に参加す...

そのような経験や混乱を経験したことがありますか: 1. あなたは一生懸命働き、多くの重要な仕事やプロジェクトに取り組んできましたが、それに値する恩恵を受けていませんか? 2. あなたとシャオ・ミンが一緒に取り組んだプロジェクトでは、二人とも良いパフォーマンスを見せましたが、上司はシャオ・ミンを気に入っているようでした? 3. あなたは非常に真面目で、上司から与えられたすべてのことに注意深く取り組んでいますが、上司はあなたに対して冷淡で、信頼や評価に新たな進歩が見られないように見えますか? !職場 上記のシナリオに加えて、次のような精神状態を経験したことがありますか。 1. 上司から指示されたことを一生懸命にこなし、物事を美しく遂行することはできないのですか?報告時間があれば、もっといろいろなことができます。 2. 上司に報告したくないのですが、報告したいと思うたびに、とても心が複雑...

職場の詐欺師の星座 職場が戦場のような場合、あなたの周りの同僚は多くの場合、一緒に戦ってこそ成功することができます。職場にはチート系同僚もいるから要チェック！そうでなければ、彼がどうやって死んだのか分かりません！ ! 詐欺師が多い星座トップ 1: 双子座♊️、水瓶座♒️ 美しい青写真を描き、人々にそれを信じてもらいましょう 実際、ジェミニの性格の「双方向性」の性質を推測するのは難しくありません。多くの場合、彼らの二枚舌は何らかの目的に基づいているか、彼の説明をより刺激的にしたいため、すべてを実現するために嫉妬を追加するのは避けられません。合理的でより説得力のあるもの。 嘘つきNo.2の水瓶座は、自分を表現するのが上手で、生き生きとした話し方をするのは、本当かどうかは関係なく、心の中でそう思っているから、ユートピア的な構築手法を用いて自己主張することが多いです。自分自身に催眠術をか...

職場での黄道帯の対立 星座的に見ると、悪役になりやすい星座は毎年違いますが、実際の性格の違いで言えば、弱肉強食の職場には、確かにある星座が存在します。 「虎、龍、馬、犬」など、他人と衝突しやすい動物があなたのことを話しています！ ! 星座が虎の人: コントラストの強い性格が親戚や友人を悩ませます 寅年に生まれた人は、職場での一般的なスタイルを持っており、生まれつきのリーダーであり、チームを率いて新しい世界を創造することができます。強力で横暴なだけでなく、柔軟で柔軟性があり、猫の器用さと警戒心を持ち合わせており、同時にいたずらの仕方も知っているため、フアーは実際にあなたの仕事で最も強力です。状況について、人々に話し、幽霊に話しかけてください。 一見すると、フーアルは基本的に成功者ですが、このような二面性のある人物の対照的な態度は、彼の周りの友人を最も怒らせやすいものであり、フーアル...

職場では、さまざまな性格や星座が、その人の働き方、コミュニケーションスタイル、キャリア開発に影響を与えることがよくあります。この記事では、INFJの性格タイプと蟹座の組み合わせを詳しく掘り下げ、職場における彼らのユニークなパフォーマンスと利点を明らかにします。 INFJ: 先見の明のある夢想家 「擁護者」として知られる INFJ は、MBTI の性格タイプの中で最も珍しいものの 1 つです。彼らは深い洞察力、強い価値観、そして将来に対する明確なビジョンで知られています。職場では、INFJは通常、思いやりがあり、創造性が高く、戦略的思考力のある従業員です。 蟹座：感情の守護者 蟹座は黄道帯の 4 番目の星座であり、その感受性、直観力、そして保護的な性質で知られています。蟹座の人は、感情的で優しく、思いやりがあり、思慮深いとよく言われます。彼らは家族や感情的な関係を非常に重視しており、...

MBTI が占星術と出会うと、私たちは個性についてのユニークな視点を得ることができます。今日は、職場におけるINFJ牡羊座のパフォーマンスについて話しましょう。 自分の MBTI 性格タイプがまだわからない場合は、ここで無料の評価を受けることができます: MBTI プロフェッショナル性格テストの無料版 INFJ: 内向的で直感的なタイプ MBTIの「擁護者」として、INFJは深い洞察力と強い理想主義で知られています。彼らは生来のリーダーですが、そのリーダーシップのスタイルは、より控えめで思いやりに満ちたものであることがよくあります。 牡羊座: 行動の先駆者 牡羊座はまったく異なる物語であり、黄道帯の最初の星座であり、新たな始まりと恐れを知らぬ冒険心を象徴しています。牡羊座の人は通常、非常に直接的で精力的で、リーダーシップのスタイルは決断力があり、やる気を起こさせます。 職場での...