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जनातंक क्या है?

जनातंक क्या है?
एगोराफोबिया चिंता विकार का एक दुर्लभ रूप है। यदि आपको यह विकार है, तो आपका डर आपको दुनिया में बाहर जाने से रोक सकता है। आप कुछ स्थानों और स्थितियों से बचते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप फंस जाएंगे और मदद नहीं मिल पाएगी। उदाहरण के लिए, आप चिंता या घबराहट महसूस कर सकते हैं जब: सार्वजनिक परिवहन (बस, ट्रेन, नाव या हवाई जहाज) बड़े खुले स्थान (कार पार्क, पुल) संलग्न स्थान (दुकानें, सिनेमाघर) भीड़ या ...

जब आप लिफ्ट में फंस जाते हैं तो क्या आप घबरा जाते हैं? क्लौस्ट्रफ़ोबिया के कारण और तरीके आपको बताते हैं

जब आप लिफ्ट में फंस जाते हैं तो क्या आप घबरा जाते हैं? क्लौस्ट्रफ़ोबिया के कारण और तरीके आपको बताते हैं
क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है, जब आप लिफ्ट ले रहे हों, अचानक लिफ्ट रुक जाए और दरवाजा न खुले, आपको बहुत डर लगे, आपका दिल तेजी से धड़कने लगे, आपकी सांस लेना मुश्किल हो जाए और आप भागना चाहें, लेकिन ऐसा होता है आप कुछ भी नहीं कर सकते? यदि आप ऐसा महसूस करते हैं, तो आप क्लौस्ट्रफ़ोबिया नामक मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित हो सकते हैं। तो, क्लौस्ट्रफ़ोबिया क्या है? यह रोग क्यों होता है? इसका इला...

सोशल फोबिया: आप अकेले नहीं हैं

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है: सार्वजनिक रूप से बोलते समय, आपका दिल तेजी से धड़कता है, आपके होंठ सूख जाते हैं, और किसी पार्टी या डेट पर जाते समय आपकी आवाज कांपने लगती है, आपको चिंता होती है कि आप गलत बात कहेंगे या शर्मनाक कदम उठाएंगे अजनबियों के साथ बातचीत करते समय दूसरे लोग आपको नीची दृष्टि से देखते हैं; जब लोग संवाद करते हैं, तो मुझे ऐसा लगता है कि मेरे पास कहने के लिए कुछ नहीं है, मुझे नहीं पत...

सामाजिक भय क्या है?

सामाजिक भय क्या है?
हम सभी जानते हैं कि सामाजिक परिस्थितियों में घबराना या असहज होना कैसा लगता है। हो सकता है कि आप नए लोगों से मिलते समय मितभाषी हों, या किसी बड़ी प्रस्तुति से पहले आपकी हथेलियों में पसीना आ जाए। सार्वजनिक रूप से बोलना या अजनबियों से भरे कमरे में घूमना हर किसी के लिए रोमांचक नहीं है, लेकिन अधिकांश लोग इससे उबर सकते हैं। यदि आप सामाजिक भय (जिसे सामाजिक चिंता विकार भी कहा जाता है) से पीड़ित हैं, तो ये...

जब भी आप खुश महसूस करते हैं तो यह महसूस करने में क्या गलत है कि कुछ बुरा हो रहा है? -खुश डर

बहुत से लोग एक सुंदर और खुशहाल जीवन जीना चाहते हैं, लेकिन कुछ लोग न केवल खुशी की तलाश नहीं करना चाहते हैं, बल्कि वे खुद को खुश महसूस करने से और भी अधिक डरते हैं। कुछ विद्वान इस मनोवैज्ञानिक भावना को 'खुशी का डर' कहते हैं, जो लोगों की तर्कहीन घृणा और 'खुशी महसूस करने' के डर को संदर्भित करता है। ध्यान दें: खुशी का डर अभी तक मानसिक विकारों के निदान और सांख्यिकी मैनुअल (डीएसएम-5) में सूचीबद्ध नहीं है...

कार्यस्थल में ऊर्ध्व संचार

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव या भ्रम हुआ है: 1. हालाँकि आपने बहुत मेहनत की है और कई महत्वपूर्ण कार्य या परियोजनाएँ शुरू की हैं, फिर भी आपको वह लाभ नहीं मिला जिसके आप हकदार हैं? 2. जिस प्रोजेक्ट पर आपने और जिओ मिंग ने एक साथ काम किया, उसमें आप दोनों ने अच्छा प्रदर्शन किया, लेकिन आपके वरिष्ठ अधिकारी जिओ मिंग का पक्ष लेते दिखे? 3. आप अपने वरिष्ठों द्वारा सौंपे गए हर काम को करने में बहुत गंभीर और चौकस हैं...

कार्यस्थल में 'घोटालेबाजों के चार समूह'।

कार्यस्थल में धोखेबाजों का नक्षत्र यदि कार्यस्थल एक युद्ध के मैदान की तरह है, तो आपके आस-पास के सहकर्मी अक्सर एक ही नाव में साथी होते हैं, केवल कंधे से कंधा मिलाकर लड़ने से ही हम सफल हो सकते हैं, हालांकि, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कार्यस्थल में सुअर टीम के साथी भी हैं, कुछ धोखेबाज प्रकार के सहकर्मी भी हैं जिन्हें स्पष्ट रूप से देखा जाना चाहिए! अन्यथा, मुझे नहीं पता कि उसकी मृत्यु कैसे हुई! ! घोटा...

कार्यस्थल पर खलनायकों की भर्ती करने की सबसे अधिक संभावना कौन है? अंकज्योतिष विशेषज्ञों ने 4 राशियों के बारे में बताया है जिनसे सावधान रहना चाहिए

कार्यस्थल में राशि चक्र संघर्ष हालाँकि राशियों के दृष्टिकोण से, खलनायकों से ग्रस्त राशियाँ हर साल अलग-अलग होती हैं, लेकिन वास्तविक व्यक्तित्व मतभेदों के संदर्भ में, कार्यस्थल में जहां जंगल मजबूत होता है और मजबूत लोग मजबूत को खाते हैं, वहां वास्तव में कुछ राशियां होती हैं जो दूसरों के साथ संघर्ष करना आसान है, जैसे 'टाइगर, ड्रैगन', घोड़ा, कुत्ता' आपके बारे में बात कर रहा है! ! जिन लोगों की राशि ब...

कार्यस्थल में INFJ कैंसर की व्याख्या

कार्यस्थल में INFJ कैंसर की व्याख्या
कार्यस्थल में, विभिन्न व्यक्तित्व और राशियाँ अक्सर किसी व्यक्ति की कार्यशैली, संचार शैली और कैरियर के विकास को प्रभावित करती हैं। यह लेख INFJ व्यक्तित्व प्रकार और कर्क राशि के संयोजन पर प्रकाश डालेगा, जिससे कार्यस्थल में उनके अद्वितीय प्रदर्शन और लाभों का पता चलेगा। INFJ: दूरदर्शी स्वप्नद्रष्टा INFJ, जिसे 'द एडवोकेट' के नाम से जाना जाता है, MBTI व्यक्तित्व प्रकारों में सबसे दुर्लभ में से एक है। ...

INFJ मेष: कार्यस्थल में जोशीले नेता

INFJ मेष: कार्यस्थल में जोशीले नेता
जब एमबीटीआई ज्योतिष से मिलता है, तो हमें व्यक्तित्व पर एक अनूठा दृष्टिकोण मिलता है। आइए आज कार्यस्थल में INFJ मेष राशि के प्रदर्शन के बारे में बात करते हैं। यदि आप अभी भी नहीं जानते कि आपका एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार क्या है, तो आप यहां निःशुल्क मूल्यांकन ले सकते हैं: एमबीटीआई व्यावसायिक व्यक्तित्व परीक्षण का निःशुल्क संस्करण INFJ: अंतर्मुखी सहज प्रकार एमबीटीआई में 'अधिवक्ता' के रूप में, INFJs ...
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