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Retroalimentación inmediata
6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad:
1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días.
Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día:
¿Cómo me siento hoy?
-¿Qué desafío...
¿Tienes curiosidad por saber que MBTI, una herramienta de prueba de personalidad muy vista, no solo nos permite comprender nuestros tipos y ventajas de personalidad, sino que también trae a nuestra vida amorosa? De hecho, MBTI también es muy útil en el campo del amor. Recientemente, un método único de 'prueba inversa MBTI' ha sido popular en Internet. También puede participar en la prueba con su p...
En las relaciones amorosas, las diferencias en la personalidad son a menudo el factor clave que afecta la calidad de llevarse bien. Algunas personas son buenas para expresar amor y comunicar con frecuencia emociones, mientras que otras están más acostumbradas a transmitir el calor a través de acciones prácticas. En la personalidad de tipo MBTI 16, ISTP (tipo de conocedor) es un representante típic...
Use la calculadora en línea para el índice de masa corporal y la superficie para calcular rápidamente su índice de masa corporal (IMC) y superficie (BSA) con un clic para ayudarlo a comprender su salud física y comprender si su peso es razonable y si su área de superficie es normal.
¿Qué es el IMC y la superficie del cuerpo?
El IMC es el índice de masa corporal (índice de masa corporal), denomin...
¿Qué es la depresión posparto? La depresión posparto (PPD) es un trastorno del estado de ánimo posparto común que generalmente ocurre dentro de unas pocas semanas o meses después del parto. Por lo general, se manifiesta como depresión extrema, fatiga, ansiedad e impotencia. En casos severos, puede afectar la vida diaria y la capacidad de crianza de una nueva madre, y es más grave que los síntomas ...
La vida es un viaje. Todos experimentarán diferentes paisajes, encontrarán diferentes personas y cosas y formarán sus propios conceptos y valores. En este mundo complejo y en constante cambio, algunas verdades sólo pueden entenderse a través de muchas vicisitudes de la vida, y algunas experiencias sólo pueden entenderse a través de la experiencia personal. Hoy me gustaría compartir contigo 15 idea...
Después de que se publicaron los resultados del examen de ingreso a la universidad, algunos estudiantes estaban investigando a qué universidad postularse, algunos estaban considerando qué especialidad elegir y algunos estudiantes se preguntaban si repetir los estudios.
Recientemente, en el grupo de intercambio de usuarios QQ de PsycTest, algunos estudiantes mencionaron la viabilidad de repetir el...
En el vasto mundo de la exploración de la personalidad, Prueba de personalidad MBTI y la ciencia del zodiaco ocupan una posición importante, convirtiéndose en una herramienta clave para que innumerables personas se comprendan a sí mismas y a los demás. Cuando la personalidad INFJ se encuentra con el pionero independiente Acuario, ¿qué tipo de chispa única creará esta combinación?
Este artículo ...
En la investigación de la personalidad contemporánea, las pruebas de MBTI y la teoría del horóscopo brillan cada uno. Algunos creen en la clasificación racional de MBTI, mientras que otros están interesados en el misterioso tótem de la constelación. Entonces, ¿qué tipo de chispa del alma surgirá cuando la personalidad INFJ en MBTI se encuentre con el Escorpio en el signo del zodiaco? Hoy, descubra...