ما هو الاكتئاب بعد الولادة؟ الاكتئاب بعد الولادة (PPD) هو اضطراب مزاج ما بعد الولادة الشائع الذي يحدث عادة في غضون بضعة أسابيع إلى أشهر بعد الولادة. عادة ما يتجلى في الاكتئاب الشديد والتعب والقلق والعجز. في الحالات الشديدة ، قد يؤثر ذلك على الحياة اليومية وقدرة الأبوة والأمومة لأم جديدة ، وأكثر حدة من أعراض 'الاكتئاب بعد الولادة' العادية. ستعرضك هذه المقالة على الأعراض والأسباب والأنواع وأساليب ال...
الذكاء العاطفي (الذكاء العاطفي) ليس فقط القدرة على التحكم في العواطف ، بل يتضمن أيضًا فهم وإدارة جميع جوانب العواطف. من خلال فهم السمات النفسية والمهارات العملية للذكاء العاطفي ، يمكنك مساعدتك في تحسين ذكائك العاطفي والتعامل بشكل أفضل مع التحديات العاطفية في الحياة. ما هو الذكاء العاطفي؟ الذكاء العاطفي (EQ ، المعروف أيضًا باسم الذكاء العاطفي) لا يشير فقط إلى القدرة على التحكم في العواطف. بتعبير أد...
أنت شخصية ESFJ في MBTI ، وهو ما يسميه الجميع 'منظم القلب'. ولدت هذه الخصائص لرعاية الناس ، والقلق ، وكن جيدًا في العمل الجماعي ، تجعلك هذه الخصائص تحظى بشعبية كبيرة في دائرة أصدقائك وعملك. لكن في بعض الأحيان يمكننا مواجهة الإحراج: على سبيل المثال ، لجعل الجميع سعداء ، فإنهم يظلمون القيام بأشياء لا يحبونها ؛ أو أن تتصرف كثيرًا وفقًا للقواعد ويقال إنها 'قديمة وعنيدة'. في الواقع ، من السهل جدًا الفوز...
كيف تكتشف موهبتك؟ تقدم هذه المقالة 6 طرق بسيطة وفعالة لمساعدتك في تحديد مواهبك ومواهبك ، وفهم كيفية استخدام أداة التقييم المهنية عبر الإنترنت لمنصة اختبار PSYCTest لمساعدتك في اكتشاف مواهبك ، وجمع الجهود والأهداف لتحسين إمكاناتك الشخصية بشكل شامل والتحرك نحو النجاح. ## العلاقة بين المواهب وموهبة النجاح غالبًا ما تعتبر ميزة طبيعية في القيام بشيء ما. هناك دائمًا أشخاص موهوبون من حولنا يمكنهم إنشاء أ...
ما هو اختبار شخصية MBTI؟ مقدمة لمؤشرات نوع Myers-Briggs منذ عام 1917 ، تعتبر MBTI أكثر طريقة اختبار الشخصية شعبية اليوم. يمثل MBTI مؤشر نوع Myers-Briggs ، والذي يحدد 16 نوعًا من الشخصية من خلال سلسلة من الأسئلة متعددة الخيارات. تنبع طريقة مؤشرات الشخصية هذه من نظرية التصنيف في كتاب 'الأنواع النفسية' التي نشرها الطبيب النفسي السويسري كارل غوستاف يونج في عام 1921 ، وتم تطويره بواسطة كاثرين كوك بريجز...
استكشف ظاهرة 'الخوف السعيد' وفهم أعراضها وأسبابها وعلاجاتها. تساعدك على مواجهة خوفك من السعادة والعقلانية مع نصيحة خبراء علم النفس. كثير من الناس يتابعون السعادة وحياة طيبة ، لكن بعض الناس يخافون من السعادة ويخافون من تجربتها بأنفسهم. وتسمى هذه الحالة النفسية 'السعادة والخوف' من قبل العلماء. السعادة الخوف ليس مرضًا عقليًا شائعًا ، لكن المزيد والمزيد من علماء النفس بدأوا في مناقشة هذه الظاهرة ودراس...
هل تتظاهر غالبًا بأنك سعيد أمام الغرباء ، لكن قلبك مليء بالفراغ واليأس؟ هل تشعر أنه يجب عليك إظهار صورة مثالية حتى لا تخيب آمال الآخرين؟ هل أنت قلق من أن المساهمة في الألم سوف تعتبر ضعفًا أو جاهلًا بالامتنان؟ إذا كانت الإجابة نعم ، فقد تعاني من اضطراب مزاج يسمى الاكتئاب المبتسم. ما هو الاكتئاب المبتسم الاكتئاب المبتسم ليس تشخيصًا طبيًا رسميًا ، ولكنه مصطلح يستخدم لوصف الأشخاص الذين يبدو أنهم مبهجو...
توقف عن استخدام MBTI! الآن HRS تستخدم هذا اختبار الشخصية المجانية! استخدم اختبار شخصية PDP لمعرفة من خلال 'العين الثالثة' لإمكانية المواهب! هل أنت نمر أو طاووس أم حرباء؟ أي نوع من شخصية الحيوان أنت اختبار! اختبار شخصية PDP مجاني هنا. ما هو PDP؟ أداة تقييم الأحرف التي تستخدمها أقسام الموارد البشرية للشركات ماذا علي أن أفعل إذا لم أتمكن من اختيار شخص؟ استخدم اختبار الشخصية المهنية PDP لتحديد إمكانات...
تحليل عقلية المخلص: التعريف والخصائص والتأثير وكيفية إجراء تغييرات في عقلية المخلص. هل تريد دائمًا إنقاذ الآخرين دون وعي؟ تميل إلى التضحية بنفسك ، وتريد تغيير الشخص الآخر ، والرغبة في أن تكون هناك حاجة إلى علاقة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهذا ليس 'أنت جيد جدًا' ، لكن من المحتمل أن يكون مجمع المسيح في العمل. ما هو مجمع مسيحي (مجمع المنقذ)؟ مجمع المسيح ، المعروف أيضًا باسم 'مجمع المنقذ' ، 'مجمع المنقذ' ...
في نظام شخصية Enneagram ، الشخصية السابعة هي شخصية متعة ، تسمى المتحمس . إنها متحمسة ومتفائلة وإيجابية ، ولديها قفزة في التفكير. يولدون 'مخططي المستقبل' و 'الصيادين الاحتمال'. أنها مليئة بالتوقعات للحياة والملل الكراهية والقيود. إنهم 'حالمون عمل' نموذجي. ستوفر هذه المقالة تحليلًا متعمقًا للقيادة النفسية ، والسلوك النموذجي ، واختناقات النمو ، وأنماط التفاعل مع شخصيات شخصية أخرى. الدافع الأساسي والخ...
