Psychologie / émotion: article de blog

单相抑郁症是什么？ 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病，它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国，有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落，对生活失去兴趣，你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是，当你想了解更多关于抑郁症的信息时，你可能会发现有很多专业术语，比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法，希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症，也叫单极性障碍或重度抑郁症，是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍，会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是，这种心境只有一个“极”或一个方向，就是向下。与之不同的是双相抑郁症，它有两个“极”或两个方向，就是向上和向下。如果你有双相抑郁症，你不仅会有抑郁的状态，还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...

Le collège est une période passionnante pour de nombreux jeunes. De nombreux étudiants se sentent souvent stressés en raison des nouveaux défis relevés par le collège - en laissant la maison, en étudiant et en s'adaptant à une nouvelle vie. Essayer de faire face à autant de nouveaux changements peut faire souffrir de la dépression de certains élèves. Des études montrent que plus d'étudiants souffr...

Faites-vous souvent semblant d'être heureux devant les étrangers, mais votre cœur est rempli de vide et de désespoir? Pensez-vous que vous devez montrer une image parfaite pour ne pas décevoir les autres? Vous craignez que la contribution à la douleur soit considérée comme une faiblesse ou une ignorant de la gratitude? Si la réponse est oui, vous souffrez peut-être d'un trouble de l'humeur appelé ...

La dépression, également connue sous le nom de dépression majeure ou de dépression clinique, est un trouble de l'humeur commun et sévère. Les principaux symptômes sont la tristesse persistante ou la perte d'intérêt pour la vie, ce qui peut affecter considérablement la vie quotidienne, le travail et l'étude du patient et les relations interpersonnelles. La plupart des gens se sentent parfois triste...

Une analyse complète de la dépression, couvrant les symptômes, les causes, le traitement, l'autorégulation et les conseils de soins, fournit des liens de test de dépression en ligne gratuits, vous fournissant un guide complet pour les connaissances et la compagnie. Avez-vous déjà été témoin de vos parents et amis autour de vous être profondément piégé dans le bourbier des émotions, de vous sentir ...

En tant que science qui étudie les phénomènes psychologiques humains, les fonctions mentales et les lois comportementales, la psychologie comprend à la fois un système théorique rigoureux et un aperçu profond de la vie. Que vous soyez un passionné de psychologie, d'auto-étude ou d'un débutant professionnel, cette liste de livres peut vous aider à créer un cadre de connaissances et à cultiver la ré...

Qu'est-ce que l'auto-efficacité? L'auto-efficacité fait référence à la confiance ou à la croyance d'une personne en sa capacité à accomplir avec succès une tâche ou à atteindre un objectif. Ce concept a été proposé par le psychologue Albert Bandura et est une composante centrale de la théorie cognitive sociale. Bandura estime que l'auto-efficacité est concrète, pertinente, multidimensionnelle et d...

Utilisez la calculatrice en ligne pour l'indice de masse corporelle et la surface pour calculer rapidement l'indice de masse corporelle (IMC) et la surface (BSA) en un seul clic pour vous aider à comprendre votre santé physique et à comprendre si votre poids est raisonnable et si votre surface est normale. Qu'est-ce que l'IMC et la surface du corps? L'IMC est l'indice de masse corporelle (indice d...

L'anxiété est un trouble psychologique courant. Cet article présente en profondeur la définition, les symptômes, les causes, les méthodes de traitement et les suggestions de prévention des troubles anxieux pour vous aider à mieux comprendre et à faire face efficacement aux troubles anxieux. L'anxiété est un trouble psychologique commun et significativement percutant, et les patients éprouvent souv...

Le calcul du rapport de graisse corporelle (BFP) est facile et précis. Utilisez notre calculatrice de ratio de graisses en ligne pour comprendre la proportion de la graisse corporelle, vous aidez à développer un plan scientifique pour la perte de graisse, la renforcement musculaire et la gestion de la santé. Calculez maintenant et optimisez les objectifs de santé! Qu'est-ce que le taux de graisse ...