INFJは、他の人の目には「インサイター」ですが、彼自身の世界の「秘密」です。 MBTIの16の性格タイプの中で、INFJ（内向性、直感、感情、判断）は、しばしば最も洞察に富んだ人格タイプの1つと呼ばれています。
彼らは、言葉、表現、雰囲気から他の人の感情や動機を検出するのが得意であり、言葉を言わずに人の心を理解することさえできます。しかし同時に、彼らはしばしば感じます -
「誰も私を本当に理解していません。」
この記事では、あなたを最も深い議論に導きます：
- なぜINFJは常に他の人を「見る」のですか？
- なぜ他の人が彼らを「理解」することが難しいのですか？
- そして、この「不均衡を理解する」というサイクルをどのように破るのですか？
なぜINFJは常に他の人を「見る」ことができるのですか？
1.高度に発達した直感と共感（Ni + Fe）
INFJのコア認知機能は次のとおりです。
- 支配的な機能：内向的な直感（NI）
- 補助機能：外向性感情（FE）
これにより、INFJは強力な対人的状況の洞察を与えます、そして彼らは次のとおりです。
- 無意識のうちに他の人の感情的な詳細を読んでください。
- 言葉の微妙な感情的な変動に敏感である。
- 他の人の潜在的な意図または心理的状態を直感的に推測します。
彼らの「See透明」は憶測ではなく、ほぼ誘導的な認知的方法です。
さらなる読書： MBTI認知機能：自分自身と他者の考え方を理解する - ユングの8次元認知理論
2。聞くのが好きですが、表現するのが得意ではありません
INFJは、自分自身を際限なく表現するよりも、聞くこと、観察、理解に慣れています。
これにより、多くの場合、人間関係において「感情的なプロセッサ」または「共感コンテナ」になり、他の人に心理的なサポートを提供します。しかし同時に、彼らの複雑な感情はめったに話されません。
したがって、情報の非対称性の現象が発生します。
他の人に「認識」を開きますが、「理解」に関するフィードバックはありません。
3.自己保護のために選択的に自分自身を示します
INFJは、彼らが敏感で、影響を受けやすく、感情的に豊かであることを知っており、本能的に：
- 本当の感情的な深さを隠します。
- 理性のマスクであなたの壊れやすい心を守ってください。
- 非常に信頼されている人々の前でのみ、真の感情をゆっくりと暴露することができます。
したがって、ほとんどの人の目のINFJは常に穏やかで、礼儀正しく、神秘的で、疎外されていますが、TAの真の核に触れることはできません。
4.理想主義 +「理解された」期待の高い基準
INFJは、表面的な「誰があなたが」理解していることに満足していません。彼らは深い魂レベルのつながりを望んでいます。
しかし、実際には、ほとんどの人は、そのような深さを使用して他の人を理解することはできません。理想と現実の間のこのギャップは、INFJの「目に見えない」の孤独を悪化させます。
INFJが見られることの難しさの背後には、実際には心理的防御メカニズムがあります
彼らはつながりを切望していますが、彼らは傷つくことを恐れています。
それで：
- 強い知覚→他の人を見る。
- 安心感が低い→私は自分自身を暴露しないことを敢えてします。
- 深い感情→それをどこで表現するかわからない。
- 理想主義→より簡単に失望します。
これは欠陥ではなく、自己保護の性格戦略です。長期的には、彼らはしばしば次のようになります。
- 社会表面;
- 重度の感情的な内部摩擦;
- 「理解される」という欲求はより強いです。
長い間「他の人を見て、見えることができない」ことの結果は何ですか？
| 心理的症状 | 潜在的な結果 |
|---|---|
| 落ち込んだ感情、自分を表現したくない | 感情的な島々、親密さの欠如 |
| 常に他の人を考慮し、あなた自身のニーズを無視してください | 感情的な過剰な、関係の不平等 |
| 高感度 +高い洞察 + feedback | 不安、無力、そして自己価値が低下します |
| 「私を理解している人々」の期待の高い基準を継続的に確立する | 幻滅しやすく、現実に抵抗し、孤独を高めます |
この「不均衡を理解する」方法は？
1.表現することを学び、常に読むとは限りません
「あなたは他の人を理解している、それは他の人があなたを理解できるという意味ではありません。」
理解するには、あなたの本当の感情とニーズを適切に表現する必要があります。いつも「大丈夫」と言ったり、他の人のために渡したり、後退したりすることはありません。
あなたは永遠にリスナーである必要はありません、そしてあなたは聞く権利を持っています。
2。関係の唯一の基準として「深い理解」を取らないでください
あなたは魂を構成する深さを切望するかもしれませんが、日常の関係では、 「通常のつながり」も同様に価値があります。
時々、食事、交際、そしてケアの言葉は表面的な意味ではありません。 「私を理解する」ためのしきい値を下げることも自分自身を受け入れます。
3.安全な表現環境を構築します
あなたが本当にあなたを理解している人がいない場合、それはあなたが理解される価値がないという意味ではありません。
あなたはできる：
- 自分の感情を書き留めます（執筆、日記など）。
- 心理的な類似点（INFJコミュニティや共有センスグループなど）の仲間を見つけます。
- より専門的に自分自身を知るために、心理的検査や相談をしてみてください。
推奨ツール：
FAQ：あなたはまだ尋ねているかもしれません…
INFJは特にうつ病になりやすいですか？
はい。 INFJは、その感度が高く、内部摩擦が高く、没収が不十分であるため、典型的な「内部傷害の性格」です。長期的な感情的抑制は、慢性的な心理的疲労を容易に引き起こす可能性があります。
INFJに適したパートナーはどのような性格タイプですか？
通常、 ENFP 、 ENFJ 、およびINTPにとってより良い補完的であり、感情、思考、詳細なコミュニケーションのバランスをとることができます。しかし、鍵は依然として理解とサポートの質です。
INFJはどのようにして職場でより快適な生活を送ることができますか？
価値を促進する位置を見つけ、重くて迅速に変化する位置を避けることをお勧めします。あなたの性格を理解しているチームに同僚がいる場合、それは職場での社会的消費を大いに軽減します。
結論
あなた、INFJは理解するのは難しくありませんが、より深く理解される価値があります
他の人を通して見るのは才能です。
あなたはそれを見ることができません、それは厚さです。
この衝動的な世界では、この深さ、優しさ、誠実さを維持できることは希少な力です。
他の人があなたを理解していないことを恐れないでください。また、急いで世界を「ブロック」しないでください。
できるだけ早くあなたを理解するために時間をかけて喜んでいる人に会ってください。
この記事へのリンク: https://m.psyctest.cn/article/l8xOm2Gw/
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