InfJ est le 'vif du' vif 'aux yeux des autres, mais le' secret 'dans son propre monde. Parmi les seize types de personnalité de MBTI , l'infJ (introversion, intuition, émotion, jugement) est souvent appelé l'un des types de personnalité les plus perspicaces .
Ils sont bons pour détecter les émotions et les motivations des autres des mots, des expressions et de l'atmosphère, et peuvent même comprendre le cœur d'une personne sans dire un mot . Mais en même temps, ils ressentent souvent
«Personne ne me comprend vraiment.»
Cet article vous emmènera dans la discussion la plus profonde:
- Pourquoi InfJ 'voit-il toujours à travers' les autres?
- Pourquoi est-il difficile pour les autres de les 'comprendre'?
- Et comment briser ce cycle de «compréhension du déséquilibre»?
Pourquoi l'infj peut-il toujours 'voir à travers' les autres?
1. Intuition et empathie très développées (Ni + Fe)
Les fonctions cognitives de base de l'infj sont:
- Fonction dominante: intuition introvertie (NI)
- Fonction auxiliaire: émotion extravertie (FE)
Cela donne à l'INFJ une forte perspicacité de situation interpersonnelle, et ils le feront:
- Lire inconsciemment les détails émotionnels des autres;
- Être sensible aux fluctuations émotionnelles subtiles des mots;
- Déduire intuitivement l'intention potentielle ou l'état psychologique de l'autre personne.
Leur «voir à travers» n'est pas une spéculation, mais une méthode cognitive presque inductive .
Lire plus approfondie: Fonction cognitive du MBTI: comprendre soi-même et les modes de pensée des autres - Théorie cognitive à huit dimensions de Jung
2. Aime écouter, mais pas bon à exprimer
Infj est plus habitué à écouter, à observer et à comprendre que de s'exprimer sans cesse.
Cela en fait souvent des «processeurs émotionnels» ou des «conteneurs d'empathie» dans les relations, fournissant un soutien psychologique aux autres. Mais en même temps, leurs émotions complexes sont rarement parlées .
Ainsi, un phénomène d' asymétrie d'information se produit:
Vous ouvrez votre 'perception' aux autres, mais vous n'obtenez pas de commentaires sur la 'compréhension'.
3. Montrez-vous sélectif pour l'autoprotection
Infj sait qu'ils sont sensibles, sensibles et riches émotionnellement, et ils instinctivement:
- Cacher la vraie profondeur émotionnelle ;
- Protégez votre cœur fragile avec un masque de raison;
- Ce n'est que devant les personnes qui sont extrêmement fiables que les vraies émotions peuvent être lentement exposées.
Par conséquent, l'infJ dans les yeux de la plupart des gens est toujours doux, poli, mystérieux et aliéné , mais il ne peut pas toucher le véritable noyau de Ta.
4. Idéalisme + normes élevées des attentes «comprises»
Les infj ne sont pas satisfaits de la compréhension superficielle 'qui êtes-vous', ils souhaitent une connexion profonde et au niveau de l'âme .
Mais en réalité, la plupart des gens ne peuvent pas et n'utiliseront pas une telle profondeur pour comprendre les autres. Cet écart entre les idéaux et la réalité aggrave également la solitude de 'invisible' de l'INFJ.
Derrière la difficulté de l'infj à voir à travers est en fait un mécanisme de défense psychologique
Ils aspirent à la connexion, mais ils ont peur d'être blessés.
donc:
- Perception forte → Voir à travers les autres;
- Sentiment de sécurité faible → Je n'ose pas m'exposer;
- Émotions profondes → Je ne sais pas où l'exprimer;
- Idéalisme → plus facilement déçu.
Ce n'est pas un défaut, mais une stratégie de personnalité d'autoprotection. À long terme, ils deviennent souvent:
- Surface sociale;
- Frottement interne émotionnel sévère;
- Le désir d'être «compris» est plus fort.
Quelles sont les conséquences de 'voir à travers les autres mais de ne pas pouvoir voir' pendant longtemps?
| Manifestations psychologiques | Conséquences potentielles |
|---|---|
| Émotions déprimées, ne voulant pas s'exprimer | Îles émotionnelles, manque d'intimité |
| Considérez toujours les autres et ignorez vos propres besoins | Débus émotionnel, inégalité relationnelle |
| Sensibilité élevée + perspicacité élevée + arrière | Anxiété, impuissance et déclin de soi |
| Établir continuellement des normes élevées des attentes des «personnes qui me comprennent» | Facile d'être désillusionné, de résister à la réalité et d'augmenter la solitude |
Comment briser ce 'déséquilibre de la compréhension'?
1. Apprenez à exprimer, pas toujours lire
'Vous comprenez les autres, cela ne signifie pas que les autres peuvent vous comprendre.'
Pour être compris, vous devez exprimer vos véritables émotions et vos besoins de manière appropriée. Ne dites pas toujours 'ça va' ou interprétez, rendez-vous ou reculez pour les autres.
Vous n'avez pas besoin d'être un auditeur pour toujours, et vous avez le droit d'être entendu.
2. Ne prenez pas la «compréhension profonde» comme seul critère pour les relations
Vous pouvez aspirer à une profondeur de confidentialité de l'âme, mais dans les relations quotidiennes, la «connexion ordinaire» est tout aussi précieuse .
Parfois, un repas, une compagnie et un mot de soin ne signifient pas superficiels. Abaisser le seuil pour «me comprendre» consiste également à vous accepter.
3. Construisez un environnement d'expression sûre
Si vous n'avez pas quelqu'un autour de vous qui vous comprend vraiment, cela ne signifie pas que vous n'êtes pas digne d'être compris.
tu peux:
- Notez vos propres sentiments (comme l'écriture, le journal);
- Trouver des pairs ayant des similitudes psychologiques (comme la communauté INFJ et les groupes de sens partagés);
- Essayez de faire des tests psychologiques ou des consultations pour vous connaître plus professionnellement.
Outils recommandés:
- Profil de personnalité avancée InfJ
- Êtes-vous une personne très sensible? Testez votre sensibilité maintenant!
- Questionnaire d'auto-évaluation émotionnel (EES)
FAQ: Vous demandez peut-être encore…
L'infJ est-elle particulièrement sujette à la dépression?
Oui. En raison de sa forte sensibilité, de sa frottement interne élevé et de sa mauvaise confiscation, l'infJ est une 'personnalité de blessure interne' typique. La répression émotionnelle à long terme peut facilement provoquer une fatigue psychologique chronique.
👉 Tableau d'auto-mesure de la dépression PHQ-9
Quel type de type de personnalité est le bon partenaire pour InfJ?
Il est généralement mieux complémentaire de l'ENFP , de l'ENFJ et de l'INTP , et peut former un équilibre entre les émotions, la réflexion et la communication approfondie. Mais la clé est toujours la qualité de la compréhension et du soutien .
Comment InfJ peut-il vivre une vie plus confortable sur le lieu de travail?
Il est recommandé de trouver des positions qui entraînent la valeur et d'éviter les positions lourdes et changent rapidement. Si vous avez des collègues de l'équipe qui comprennent votre personnalité, cela atténuera considérablement la consommation sociale au travail.
Conclusion
Vous, infj, n'êtes pas difficile à comprendre, mais vous méritez d'être compris plus profondément
C'est un talent pour vous de voir à travers les autres;
Vous ne pouvez pas voir à travers, c'est une épaisseur.
Dans ce monde impétueux, être capable de maintenir cette profondeur, cette tendresse et l'honnêteté est une force rare .
N'ayez pas peur que les autres ne vous comprennent pas et ne vous précipitent pas pour 'bloquer' le monde.
Puissiez-vous rencontrer la personne qui est prête à prendre le temps de vous comprendre dès que possible.
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