एमबीटीआई 16-प्रकार के पेशेवर व्यक्तित्व परीक्षण के अलावा, बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट मनोविज्ञान में एक और व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला व्यक्तित्व परीक्षण है, यह 5 व्यक्तित्व कारकों के माध्यम से किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों का विश्लेषण कर सकता है, ताकि आप अपनी ताकत और कमजोरियों का अधिक से अधिक विश्लेषण कर सकें ज्ञान, आप व्यक्तिगत विकास के सुझाव भी दे सकते हैं जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हों। यदि आप इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट क्या है, पांच व्यक्तित्व कारक क्या हैं और इसे कैसे आयोजित किया जाए, तो पढ़ते रहें!
बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट क्या है? यह आपको क्या बता सकता है?
बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट बिग फाइव व्यक्तित्व मॉडल पर आधारित एक मनोवैज्ञानिक परीक्षण है जो आपके पांच व्यक्तित्व लक्षणों को मापता है: खुलापन, कर्तव्यनिष्ठा, बहिर्मुखता, सहमतता और विक्षिप्तता। ये पांच लक्षण आपके सोचने के तरीके, व्यवहारिक आदतों, भावनात्मक प्रतिक्रियाओं और सामाजिक प्रवृत्तियों को प्रतिबिंबित कर सकते हैं, जिससे आपको अपनी ताकत और कमजोरियों और आपके लिए उपयुक्त व्यक्तिगत विकास की दिशा को समझने में मदद मिलती है।
बिग फाइव व्यक्तित्व मॉडल 1980 के दशक में मनोवैज्ञानिक पॉल कोस्टा और रॉबर्ट मैकक्रे द्वारा प्रस्तावित किया गया था, उनका मानना था कि ये पांच लक्षण व्यक्तित्व के सभी पहलुओं को कवर कर सकते हैं। इन पांच लक्षणों के अंग्रेजी प्रारंभिक अक्षर ‘OCEAN’ बनाते हैं, इसलिए बिग फाइव व्यक्तित्व मॉडल को ‘व्यक्तित्व का महासागर’ भी कहा जाता है। प्रत्येक व्यक्ति में अलग-अलग स्तर तक ये पांच लक्षण होते हैं, और लक्षणों के अलग-अलग संयोजन से अलग-अलग व्यक्तित्व प्रकार बनेंगे।
बिग फाइव व्यक्तित्व परीक्षण का मनोविज्ञान, शिक्षा, करियर, विवाह और अन्य क्षेत्रों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, यह आपको खुद को समझने, आत्म-प्रबंधन क्षमता में सुधार करने, उपयुक्त सीखने और काम करने का माहौल चुनने, सामंजस्यपूर्ण पारस्परिक संबंध स्थापित करने और गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है। जीवन का.
बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट में पांच व्यक्तित्व लक्षण क्या हैं?
खुलापन
खुलेपन का तात्पर्य नई चीजों, नई अवधारणाओं और नए अनुभवों की स्वीकृति की डिग्री से है। इसमें कल्पना, रचनात्मकता, जिज्ञासा, सौंदर्य बोध और भावनात्मक संवेदनशीलता जैसे पहलू शामिल हैं।
उच्च खुलेपन वाले लोगों का दिमाग व्यापक होता है, वे अज्ञात क्षेत्रों का पता लगाना पसंद करते हैं, अमूर्त अवधारणाओं में रुचि रखते हैं, सुंदर चीजों की सराहना करते हैं, रचनात्मक और अभिव्यंजक होते हैं, और अपनी भावनाओं को गहराई से महसूस कर सकते हैं। कम खुलेपन वाले लोग रूढ़िवादी सोच रखते हैं, ज्ञात तथ्यों पर टिके रहना पसंद करते हैं, अमूर्त अवधारणाओं में रुचि नहीं रखते हैं, व्यावहारिकता को महत्व देते हैं, रचनात्मकता और अभिव्यक्ति की कमी रखते हैं और अपनी भावनाओं पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं।
कर्त्तव्य निष्ठां
कर्तव्यनिष्ठा का तात्पर्य कार्यों और लक्ष्यों के निष्पादन और समापन से है, जिसमें जिम्मेदारी, संगठनात्मक कौशल, योजना, आत्म-अनुशासन और उपलब्धि प्रेरणा शामिल है।
उच्च कर्तव्यनिष्ठा वाले लोगों में ज़िम्मेदारी की प्रबल भावना होती है, वे अपने कार्यों को प्रभावी ढंग से व्यवस्थित और निष्पादित कर सकते हैं, नियमों और समय-सीमाओं का पालन कर सकते हैं, मजबूत आत्म-नियंत्रण रखते हैं और उच्च मानकों और उच्च दक्षता का अनुसरण कर सकते हैं। कम कर्तव्यनिष्ठा वाले लोगों में जिम्मेदारी की भावना का अभाव होता है, वे अपने कार्यों को अच्छी तरह से प्रबंधित और पूरा नहीं कर पाते हैं, नियमों और समय-सीमाओं की परवाह नहीं करते हैं, उनका आत्म-नियंत्रण कमजोर होता है और वे हार मान लेते हैं और काम टाल देते हैं।
###बहिर्मुखता
बहिर्मुखता सामाजिक स्थितियों में गतिविधि और पहल की डिग्री को संदर्भित करती है, जिसमें सामाजिकता, उत्साह, आत्मविश्वास, जीवन शक्ति और आशावाद शामिल है।
उच्च बहिर्मुखता वाले लोग दूसरों के साथ बातचीत करना पसंद करते हैं, आसानी से दूसरों के साथ संबंध स्थापित कर सकते हैं, मित्रतापूर्ण, उत्साही, आत्मविश्वासी और ऊर्जावान व्यवहार करते हैं। वे ध्यान का केंद्र बनने और सामाजिक गतिविधियों से मिलने वाली उत्तेजना और खुशी का आनंद लेने के लिए भी इच्छुक होते हैं। कम बहिर्मुखता वाले लोग दूसरों के साथ बातचीत करना पसंद नहीं करते हैं और अपने मामलों को स्वतंत्र रूप से संभाल सकते हैं। वे शांत, ठंडे, सतर्क दिखाई देते हैं और उनमें ऊर्जा की कमी होती है और शांतिपूर्ण.
सहमतता
सहमति का तात्पर्य पारस्परिक संबंधों में सहयोग और सद्भाव से है, जिसमें सहानुभूति, मित्रता, विनम्रता, विश्वास और सहयोग शामिल है।
उच्च सहमति वाले लोग मानव स्वभाव के प्रति आशावादी दृष्टिकोण रखते हैं, उनका मानना है कि लोग आम तौर पर ईमानदार और विश्वसनीय होते हैं, दूसरों के प्रति दया, मित्रता, विनम्रता, विश्वास और सहयोग दिखाते हैं और दूसरों के लाभ के लिए अपने हितों का त्याग करने को तैयार रहते हैं। कम सहमतता वाले लोगों में मानव स्वभाव के प्रति निराशावादी रवैया होता है, उन्हें संदेह होता है कि लोग आम तौर पर बेईमान और अविश्वसनीय होते हैं, दूसरों के प्रति उदासीनता, शत्रुता, अहंकारी, अविश्वासपूर्ण और प्रतिस्पर्धी रवैया दिखाते हैं, और दूसरों के हितों के लिए खुद को बलिदान करने के लिए तैयार नहीं होते हैं।
मनोविक्षुब्धता
न्यूरोटिसिज्म का तात्पर्य चिंता, क्रोध, अवसाद, भय, ईर्ष्या और कम आत्मसम्मान सहित नकारात्मक भावनाओं के प्रति संवेदनशीलता और स्थिरता से है।
उच्च विक्षिप्तता वाले लोग भावनात्मक रूप से अस्थिर होते हैं और बाहरी या आंतरिक उत्तेजना से आसानी से प्रभावित होते हैं और चिंता, क्रोध, अवसाद, भय, ईर्ष्या और कम आत्मसम्मान जैसी विभिन्न नकारात्मक भावनाएं पैदा करते हैं। उन्हें नकारात्मक भावनाओं से उबरने में भी कठिनाई होती है और उनका आत्मसम्मान कम होता है तनाव सहिष्णुता। कम विक्षिप्तता वाले लोगों में स्थिर भावनाएँ होती हैं और वे बाहरी या आंतरिक उत्तेजना के कारण होने वाली नकारात्मक भावनाओं से ग्रस्त नहीं होते हैं, भले ही उनमें नकारात्मक भावनाएँ हों, वे जल्दी से उन्हें समायोजित और राहत दे सकते हैं, और उच्च तनाव सहनशीलता रखते हैं।
बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट कैसे आयोजित करें?
यदि आप अपने बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट के परिणाम जानना चाहते हैं, तो आप नि:शुल्क ऑनलाइन टेस्ट लेने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक कर सकते हैं। टेस्ट में केवल कुछ मिनट लगेंगे। आपको केवल वह उत्तर चुनना होगा जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो वास्तविक स्थिति, और आपको अपना व्यक्तित्व लक्षण स्कोर और विश्लेषण रिपोर्ट मिल जाएगी।
बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट निःशुल्क लिंक: www.psyctest.cn/t/Bmd7Qm5V/
बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट के माध्यम से, आप अपने स्वयं के व्यक्तित्व लक्षणों को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं, व्यक्तिगत विकास की वह दिशा पा सकते हैं जो आपके लिए उपयुक्त है, और अपने जीवन की गुणवत्ता और खुशी में सुधार कर सकते हैं। इसे आज़माइए?
इस आलेख से लिंक करें: https://m.psyctest.cn/article/W1dMwj54/
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