¿Cuál es el factor más crítico para seguir el éxito? ¿Es suerte? ¿Es un talento? O diligencia? De hecho, la investigación de la psicóloga Carol Dweck señaló que a menudo es el 'patrón de pensamiento' el que determina si una persona puede tener éxito . Su forma de pensar, especialmente cómo ve 'si las habilidades se pueden cambiar', determina qué tan lejos puede llegar.
En el campo de la psicología, el 'pensamiento de crecimiento' y el 'pensamiento fijo' son dos conceptos importantes que a menudo se mencionan. Esta diferencia en los patrones de pensamiento afecta directamente su actitud hacia el fracaso, la motivación para aprender e incluso la trayectoria de desarrollo de su personalidad. En la prueba de personalidad MBTI actualmente discutida, diferentes tipos de personalidad a menudo muestran diferentes tendencias entre estos dos patrones de pensamiento.
Este artículo se centrará en las diferencias esenciales entre el pensamiento de crecimiento y el pensamiento fijo, y al mismo tiempo lo combinará con los tipos de personalidad MBTI para ayudarlo a comprender su potencial de crecimiento psicológico más profundamente. Si no conoce su tipo de personalidad, se recomienda que complete la prueba de personalidad gratuita de Myers-Briggs primero para comprender mejor en qué tipo de pensamiento se encuentra.
¿Qué es el pensamiento del crecimiento? ¿Qué es el pensamiento fijo?
La mentalidad de crecimiento se refiere a la creencia de una persona de que las habilidades se pueden desarrollar y mejorar continuamente a través del trabajo duro, la estrategia y el aprendizaje . El fracaso no es el final, sino un proceso necesario para el éxito. Las personas con este tipo de pensamiento suelen estar más dispuestos a aceptar desafíos, aprender de los errores y tener más motivación para continuar mejorando.
La mentalidad fija cree que las habilidades humanas son inherentemente fijas . El fracaso se considera evidencia de capacidad insuficiente, por lo que tiende a evitar desafíos y evitar exponer las deficiencias de uno.
Por ejemplo, cuando se enfrenta a un problema matemático complejo:
- Las personas con mentalidad de crecimiento pensarán: 'Aunque no sé, puedo aprenderlo'.
- Las personas con pensamiento fijo pueden pensar: 'No soy bueno en las matemáticas y estoy indefenso'.
Si ha completado la prueba MBTI gratuita, descubrirá que su tipo de personalidad puede estar más orientado al crecimiento en algunas áreas y un pensamiento más orientado fijo en algunos aspectos.
Las características centrales del pensamiento de crecimiento
Una verdadera mentalidad de crecimiento no es tan simple como 'creer que el trabajo duro puede conducir al éxito', sino que contiene tres elementos centrales :
1. Acepte incomodidad y desafíos
El crecimiento nunca es un proceso cómodo. Estar dispuesto a salir de la zona familiar significa estar dispuesto a soportar la incomodidad y el fracaso temporales. Las personas con pensamiento orientado al crecimiento están felices de explorar lo desconocido e incluso disfrutar de un estado de 'no saber pero querer aprender'. Esto es particularmente evidente en los tipos de personalidad MBTI extravertidos , que están más dispuestos a buscar comentarios y desafíos de manera proactiva.
2. Dibuje la energía de la falla
Las personas con pensamiento fijo a menudo consideran el fracaso como la 'etiqueta' de sus propias habilidades, creando así emociones de vergüenza o evitación; Si bien las personas con pensamiento de crecimiento 'fracasarán con confianza', saben que el fracaso no se define a sí mismos, sino que es solo una parte necesaria para mejorar sus habilidades. Muchos tipos de MBTI seguros y firmes, como ENTJ , ESTJ y otra personalidad asertiva , también poseen este rasgo.
3. Desarrollar estrategias y cumplir con la implementación
El crecimiento no es persistencia ciega, sino planificando el progreso. Las personas con mentalidad de crecimiento son buenas para establecer objetivos, hacer planes e implementar acciones. Este rasgo es particularmente prominente en el tipo MBTI de características de juicio , que se centra en la estructura, las reglas y la ejecución eficiente.
Las implicaciones del pensamiento de crecimiento en la prueba de personalidad
La mayoría de las personas mostrarán un estado mixto de crecimiento y pensamiento fijo en diferentes situaciones. Por ejemplo, puede ser muy emprendedor en su desarrollo profesional y seguir avances, pero aún está preparado para sus fallas pasadas en sus relaciones interpersonales.
Entre los 16 tipos de personalidad de MBTI , diferentes personalidades tienen diferentes patrones de pensamiento cuando se enfrentan a desafíos y fallas. Si no sabe lo suficiente sobre su tipo de personalidad, puede completar la prueba de personalidad MBTI gratuita en el sitio web oficial de PsyCtest Quiz (PsychTest.cn), o puede leer el perfil de personalidad avanzado de MBTI para analizar su modelo de crecimiento, tendencias profesionales, estilo interpersonal y otras dimensiones de una manera más profunda.
Pensamiento fijo: ¿es totalmente inútil?
En realidad no todos.
El pensamiento fijo tiene un significado práctico en algunos escenarios. Por ejemplo:
- Enfrentar hechos inmutables : como la edad, las condiciones genéticas, etc., aceptar la realidad es más beneficioso para la salud mental que la confrontación ciega;
- Evite los riesgos innecesarios : por ejemplo, las personas que piensan que el juego no puede enriquecerse a menudo evitan un comportamiento impulsivo y arriesgado;
- Concéntrese en los intereses reales : una persona puede optar por no practicar el baloncesto, sino centrarse en mejorar las habilidades lingüísticas o el talento musical.
En este sentido, el pensamiento fijo no es completamente negativo, sino una forma de pensar para la gestión de recursos. La clave es si puede mantener una motivación de pensamiento orientada al crecimiento en áreas clave (como carrera, estudio, redes sociales).
La correlación entre el tipo de personalidad MBTI y el pensamiento de crecimiento
Aunque el tipo de personalidad MBTI en sí no determina si una persona está creciendo o de mente fija, algunos tipos parecen tener más probabilidades de mostrar tendencias de crecimiento.
Por ejemplo:
- ENFP (lleno de curiosidad y entusiasmo, que tiende a explorar y crecer) : son lo suficientemente valientes como para probar cosas nuevas, considerar los desafíos como oportunidades de crecimiento e interpretar más personalidad de ENFP .
- INTJ (bueno en el pensamiento estratégico, autodenominado) : son buenos para establecer metas y ejecutarlos inquebrantados, y más interpretaciones de la personalidad INTJ .
- ISFJ (responsable y confiable, trabajando duro para completar las tareas) : aunque introvertidos, tienen una capacidad de ejecución sólida y están creciendo constantemente en la práctica. Más interpretaciones de la personalidad ISFJ .
Si desea saber si su tipo de personalidad tiende a ser un pensamiento orientado al crecimiento, puede leer el artículo de interpretación de personalidad en el sitio web oficial de PsyCtest Quiz, que proporcionará una motivación de comportamiento más profunda, posibles cuellos de botella de crecimiento, mecanismos de procesamiento emocional y otro contenido avanzado.
¿Cómo cultivar el pensamiento de crecimiento?
- Concéntrese en el proceso en lugar del resultado : el proceso de esfuerzo es valor en sí mismo;
- Aceptar activamente fallas : récord de experiencias fallidas y aprender de ellas;
- Remodelar el idioma interno : use 'no puedo hacerlo todavía' en lugar de 'no puedo hacerlo';
- Encuentre modelos a seguir y comentarios : interactúe con personas con una fuerte mentalidad de crecimiento y obtenga inspiración;
- Use las pruebas de personalidad como herramienta de crecimiento : comprenda sus propios patrones de pensamiento y ajuste sus estrategias de comportamiento de manera más consciente.
Puede comprenderse a sí mismo a través de las herramientas de personalidad en el sitio web oficial de PsyCtest Quiz (PsychTest.cn) y continuar rastreando su camino de crecimiento de la personalidad.
Al final: el pensamiento basado en el crecimiento se puede cultivar
No importa a qué tipo de patrón de pensamiento esté más inclinado, siempre y cuando comience a darse cuenta de que 'la habilidad puede ser cultivada', ya ha dado un paso importante. El pensamiento determina el comportamiento y el comportamiento determina el destino . Espero que pueda usar el pensamiento de crecimiento para romper las limitaciones y enfrentar desafíos en su futuro estudio y viaje de vida.
Si desea obtener más información sobre su personalidad, se recomienda que visite la versión gratuita oficial del Portal de prueba MBTI del sitio web PsyCtest Quiz, o puede optar por desbloquear el perfil de personalidad avanzado de MBTI para obtener una orientación de mayor crecimiento más profunda.
Su ubicación actual es solo el punto de partida. Puedes convertirte en cualquiera que quieras ser.
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