Tình yêu từ cái nhìn đầu tiên trong các bộ phim truyền hình thần tượng luôn khao khát, nhưng trong thực tế, việc tìm kiếm một người có thể chu đáo là khó hơn so với làm kỳ thi công vụ. Đặc biệt là trong kỷ nguyên lũ lụt phần mềm xã hội, tôi đã vuốt sang trái và phải để tích lũy một nhóm bạn, nhưng tôi thấy rằng thậm chí không có người nào có thể nói về các chủ đề đêm khuya. Điều mà thậm chí còn đau lòng hơn là nhiều lần những điều cản trở chúng ta thoát khỏi sự độc thân không phải là những người mà chúng ta không thể gặp đúng người, nhưng nhà hát nhỏ bé trong trái tim chúng ta đang gây tổn hại - những công tắc bí mật đó ẩn giấu trong tính cách của chúng ta đang lặng lẽ đẩy người đi.
Theo khảo sát, 68% người độc thân có hành vi 'tự giới hạn' trong các mối quan hệ thân mật. Những 'rào cản tâm lý' được dệt bởi các đặc điểm tính cách và trải nghiệm tăng trưởng giống như các chương trình nền trong điện thoại di động, vô tình tiêu tốn sức mạnh của cảm xúc. Tiếp theo, chúng tôi sử dụng các công cụ nhân cách MBTI để tháo rời những trở ngại nội bộ này và giúp bạn tìm thấy 'kẽ hở hệ thống' trong tình yêu.
7 Chế độ tự hư hỏng: Tính cách của bạn làm thế nào để làm hỏng tình yêu?
1. Thoát đầu tiên nếu bạn sợ bị từ chối: 'Kỹ thuật phòng chống sói tình cảm' về tính cách nhạy cảm
Tại sao nó giống như bị ném xuống nước lạnh khi bị người bạn thích từ chối? Điều này là do bộ não nhận ra sự từ chối là một 'mối đe dọa hiện sinh', kích hoạt một cơ chế tự bảo vệ. Nhưng một số người đã sử dụng thủ thuật này quá nhiều: trước khi họ bắt đầu trò chuyện, họ đã đặt trước rằng 'anh ấy chắc chắn sẽ không coi thường tôi' và họ chủ động hạ nhiệt ngay khi có dấu hiệu, và họ gọi nó là 'nếu bạn không có mong đợi, bạn sẽ không thất vọng.'
Các nhóm nhạy cảm cao (tính cách F+T) đặc biệt dễ bị nhiễm bệnh. Ví dụ, thiên thần nhỏ INFJ được sinh ra với một radar rất nhạy cảm. Nếu bên kia có vẻ sai, anh ta có thể bù đắp cho kịch bản 'anh ta là chiếu lệ đối với tôi'.
Nếu bạn cũng có loại 'ám ảnh từ chối' này, hãy nhấp vào để mở khóa hướng dẫn giải mẫn cảm độc quyền của INFJ và tìm hiểu cách thay thế 'Kỹ thuật phòng chống Wolf' bằng 'Luật hấp dẫn'. Xem thêm về cách INFJ vượt qua con quỷ bên trong
2. Sự nghi ngờ quá lớn: 'Nghiện thám tử' với tính cách trực quan
'Anh ấy đã không đăng một bức ảnh của tôi trong vòng tròn bạn bè của anh ấy, nhưng anh ấy không yêu anh ấy đủ.' 'Phải có một cái gì đó sai khi trả lời điện thoại' - đằng sau sự nghi ngờ này, có thể có những vết sẹo phản bội không có gì. Nhưng những người chơi trực quan (tính cách loại N) có nhiều khả năng sử dụng bộ não của họ làm bằng chứng: họ giỏi soạn các câu chuyện từ các chi tiết, nhưng thường coi 'sở hữu' là 'sự thật'.
Các ví dụ điển hình là các nhà tranh luận entp, những người có kỹ năng khấu trừ logic quá mạnh và có nhiều khả năng chơi trò chơi 'Ai là bí mật' trong mối quan hệ của họ. Bạn muốn bỏ 'nghiện thám tử'? Nhấp vào Kế hoạch Tái thiết Tin cậy độc quyền ENTP để tìm hiểu cách sử dụng 'Tư duy thực nghiệm' thay vì 'Phản hồi giết chết tập lệnh'. Xem thêm về cách entp Tames
3. Cảm thấy rằng bạn không xứng đáng được yêu: 'kịch bản kém cỏi' của tính cách hướng nội
'Anh ấy rất xuất sắc, anh ấy chắc chắn sẽ coi thường tôi.' 'Tôi đã có một vài tình yêu thất bại, và tôi thực sự có thể không phù hợp để kết hôn' - kiểu tự phân biệt này sẽ dẫn đến hai thái cực: hoặc là một 'con chó khập khiễng' trong tình yêu hoặc sử dụng một 'nhân vật độc lập' để che giấu ham muốn. Một cuộc khảo sát cho thấy 62% tính cách hình chữ T sẽ thực hiện một 'kịch tính đáng kể' trong các mối quan hệ thân mật.
Ví dụ, các học viên ISTJ được sử dụng để đo lường giá trị theo tiêu chuẩn của 'các nhiệm vụ hoàn chỉnh' và dễ bị rơi vào một chu kỳ 'Tôi không đủ tốt' trong tình yêu. Nếu bạn cũng có 'cảm giác không xứng đáng', hãy nhấp để nhận hướng dẫn tự nhận dạng ISTJ và tìm hiểu cách thay đổi 'kịch bản kém cỏi' thành 'kịch bản của nữ anh hùng'. Xem thêm về cách thức phản công của ISTJ
4. Bỏ qua đường màu đỏ như một bộ não tình yêu: 'Chế độ lọc' của khám phá tính cách
Trong thời kỳ tình yêu đam mê, tôi cảm thấy rằng người kia đến muộn là 'tính khí thực sự', Chiến tranh Lạnh là một 'người hướng nội và không nói chuyện', và thậm chí liên quan đến mong muốn kiểm soát là 'quan tâm đến tôi' - chế độ 'mở bộ lọc đầy đủ' này về cơ bản là một lý do tê liệt với cảm giác mới mẻ.
Điều rất có thể để bước trên hố này là làm phiền trong nhóm Aizhai (tính cách loại P+F) . Ví dụ, ESFP được sinh ra để theo đuổi sự phấn khích và có thể bỏ qua những mâu thuẫn cốt lõi để duy trì một 'tình yêu ngọt ngào'. Bạn muốn loại bỏ bộ lọc 'tình yêu'? Bấm để chấp nhận hướng dẫn ESFP để tỉnh táo và tìm hiểu cách sử dụng 'kiểm tra thể chất giá trị' thay vì 'cảm thấy đầu tiên'. Xem thêm về cách ESFP tránh những cạm bẫy
5. Không thể nói táo bón cảm xúc: 'Bộ giáp hợp lý' của tính cách suy nghĩ
'Bạn có thể ngừng nói về những nguyên tắc lớn khi cãi nhau không?' 'Bạn có thể phản ứng một chút không?' - Đây là điểm mà những người theo chủ nghĩa duy lý (tính cách hình chữ T) thường bị chỉ trích bởi các đối tác của họ. Họ đã quen với việc sử dụng logic để niêm phong cảm xúc, coi 'không thể hiện sự mong manh' là sức mạnh, nhưng vô tình xây dựng một bức tường của trái tim.
Các nhà hoạch định INTJ đặc biệt điển hình: nó không phải là họ không yêu, họ không biết cách dịch về tôi Tôi yêu bạn sang ngôn ngữ của con người. Nếu bạn cũng bị 'Rối loạn biểu hiện cảm xúc', hãy nhấp để mở khóa Hướng dẫn sử dụng từ tình yêu độc quyền của INTJ và học cách thay đổi 'áo giáp hợp lý' thành 'xương sườn mềm nhẹ'. Xem thêm về cách INTJ tan chảy ICEBERGS
6. Trở thành một người tốt không dám từ chối: 'Gói khốn khổ' để làm hài lòng tính cách
'Anh ấy thích ăn thức ăn cay, ngay cả khi tôi có bụng xấu, tôi sẽ đi cùng anh ấy để ăn.' 'Nếu bạn muốn nằm thẳng ở nhà vào cuối tuần, bạn nên đi cùng anh ấy để xem một người bạn' - mô hình 'Trả lời tất cả các yêu cầu' này đã mang lại sự hài hòa hời hợt trong thời gian ngắn, nhưng nó đã tích lũy được rất nhiều 'điểm lo lắng' trong trái tim tôi.
Nhóm đồng cảm cao (tính cách F+T) rất có thể rơi vào vòng luẩn quẩn này. Ví dụ, người bảo vệ ISFJ được sinh ra với một thiết lập 'người khác đầu tiên', nhưng thường quên rằng anh ta cần phải được chăm sóc.
Bạn muốn thoát khỏi lời nguyền 'ông già tốt'? Bấm để nhận chiến lược tự ưu tiên ISFJ và tìm hiểu cách thay đổi 'gói khốn khổ' thành 'menu bình đẳng'. Xem thêm về cách ISFJ trở lại
7. Thất bại giao tiếp giữa gà và vịt: 'Rào cản ngôn ngữ' gây ra bởi sự khác biệt về tính cách
'Bạn nói điều gì đó, tôi nói điều gì đó.' 'Cuộc cãi vã không phải lúc nào cũng trên cùng một kênh' - loại sai lệch giao tiếp này có thể là do các mô hình suy nghĩ hoàn toàn khác nhau. Loại bóng thẳng (E+T) đã quen với việc có một cái gì đó để nói trực tiếp, trong khi loại ẩn nội tâm (I+F) thích 'đoán tôi đoán' và sự va chạm giữa hai chế độ thường trở thành 'cạnh tranh giao tiếp không hiệu quả'.
Bạn muốn bẻ khóa mật khẩu liên lạc? Hãy đến trang web chính thức của Psyctest Quiz (PsychTest.CN) để thực hiện các bài kiểm tra MBTI miễn phí và tạo hướng dẫn giao tiếp độc quyền của bạn. Ví dụ, các nhà hành động ESTP phù hợp cho giao tiếp 'quà tặng trực tiếp + định hướng kết quả', trong khi các nhà thơ INFP cần 'chuẩn bị cảm xúc + phản hồi tích cực'. Sau khi thử nghiệm, hãy nói lời tạm biệt với 'chơi piano chống lại con bò'.
Hướng dẫn đột phá: 3 bước để loại bỏ bức tường trong trái tim bạn
Loại bỏ việc tự hạn chế không dựa vào ý chí để chịu đựng nó, nhưng đòi hỏi một 'chiến lược phá vỡ tường' khoa học:
- Trang web chụp gói : Sử dụng bản ghi nhớ điện thoại di động để ghi lại mọi khoảnh khắc 'tự hủy' (chẳng hạn như 'anh ấy không trả lời trong vài giây, tôi đã xóa ngay tin nhắn tôi vừa chỉnh sửa')
- Phân tích truy xuất nguồn gốc : Tìm gốc rễ của hành vi từ các kích thước của 'mô hình tương tác ở trẻ em' và 'cơ chế đối phó chấn thương'. Nhiều người dùng nhận thấy rằng 'nỗi sợ bị từ chối' của họ có thể là do cha mẹ từ chối thường xuyên khi họ còn trẻ.
- Các giải pháp tùy chỉnh : Ví dụ: bạn có thể thực hành 'Phương pháp từ chối bánh sandwich' (khẳng định bên kia + thể hiện bản thân + cung cấp các lựa chọn thay thế)
Lời nói cho tất cả những người tìm kiếm tình yêu: hiểu bản thân trước, sau đó gặp tình yêu
Tình yêu không phải là số phận của hai người, mà là sự cộng hưởng của hai linh hồn hoàn chỉnh. Khi bạn bắt đầu hiểu 'mã cảm xúc' trong tính cách của bạn, bạn không chỉ có thể tránh được hố tự giới hạn, mà còn rõ ràng hơn về những gì bạn muốn. Công cụ MBTI của Psyctest Quiz giống như một 'hoa tiêu' trong tình yêu, giúp bạn bỏ qua mê cung trong trái tim của bạn và đi đến một bến cảng thực sự phù hợp với bạn.
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/ROGKDR5E/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
