Les relations interpersonnelles sont une partie importante de la vie qui ne peut être ignorée. Que ce soit au travail ou dans la vie, nous devons construire et maintenir de bonnes interactions avec les autres. Cependant, plusieurs fois, notre relation avec les autres peut être subtilement influencée par certains effets psychologiques. Cet article présentera quatre effets psychologiques communs et fournira des conseils pratiques pour vous aider à mieux comprendre et gérer les relations. ## 1. L’effet Franklin: comment se faire des amis durs
L’effet Franklin signifie qu’après qu’une personne a aidé une autre personne, il aura des sentiments plus favorables pour la personne aidée, encore plus forte que lorsqu’il est aidé par l’autre personne. Cet effet a été découvert par le politicien américain Franklin, qui a remporté l’amitié d’un membre du Congrès hostile en empruntant des livres. Le principe de l’effet Franklin est que lorsqu’une personne en aide une autre, il trouvera une explication raisonnable pour lui-même afin de maintenir la cohérence de son comportement et de son attitude, c’est-à-dire que l’autre personne vaut la peine d’aider. Et lorsqu’une personne est aidée par d’autres, il peut se sentir coupable ou accablé et se dégoûter de l’autre personne. Par conséquent, si vous voulez établir une bonne relation avec une personne difficile, essayez de vous amuser pour lui afin qu’il sente que vous êtes précieux et respectueux. De cette façon, vous pouvez utiliser l’effet Franklin pour briser l’impasse et même rendre l’autre partie plus disposée à faire quelque chose de plus grand pour vous. Vous voulez savoir où vous êtes entre amis, ou quel ami peut guérir le mieux vos cicatrices? Vous pouvez essayer ce test social:
tester quel type d’ami peut au mieux guérir vos cicatrices ## 2. Effet halo: pourquoi la première impression est importante
L’effet de halo signifie que lorsque nous avons une impression spécifique d’une personne ou quelque chose, nous aurons tendance à déduire ou à l’évaluer ou à d’autres aspects en fonction de cette impression. Cet effet a été proposé pour la première fois par le psychologue américain Thorndike dans les années 1920. Il a constaté que lorsque les enseignants marquent les élèves, ils sont touchés par des facteurs tels que l’apparence et la personnalité des élèves et ignorent la capacité d’apprentissage réelle des élèves. L’effet Halo montre que lorsque nous connaissons une personne ou quelque chose, nous sommes souvent affectés par les premières impressions ou certaines caractéristiques importantes, et ignorer d’autres informations plus importantes ou plus réelles. Cet effet est très courant dans la vie. Par exemple, nous pensons que les gens qui ont l’air bien doivent être intelligents et gentils, ou que les produits de marque célèbres doivent également être de haute qualité et de haute performance. En amour, l’effet de halo nous donne également une tendance à embellir ou à idéaliser les personnes que nous aimons et à ignorer leurs lacunes ou leurs problèmes. L’effet de halo peut nous amener à faire de mauvais jugements et à des décisions, et même à nuire à nous-mêmes ou aux autres. Par exemple, le grand écrivain russe Pouchkin a une fois ignoré son caractère et sa personnalité de défauts à cause de son histoire d’amour avec sa femme Natalia à première vue, ce qui a finalement conduit à la tragédie de sa mort dans le duel avec son rival. Par conséquent, nous devons éviter de juger les gens par leur apparence, mais devons comprendre et évaluer une personne ou quelque chose à bien des égards, et ne pas être confus par les apparences. Si vous souhaitez tester comment votre première impression que vous donnez aux autres, vous pouvez utiliser
ce test pour comprendre quelle première impression vous donnerez? ## 3. Effet de fenêtre de rupture: la propagation des phénomènes défavorables
L’effet de fenêtre cassé fait référence au fait que lorsque certains mauvais phénomènes ou violations se produisent dans un environnement, s’ils ne sont pas corrigés ou arrêtés à temps, plus de mauvais phénomènes ou violations se produiront. Cet effet a été proposé par les sociologues américains Wilson et Kelly dans les années 1970. Ils ont pris un bâtiment avec des fenêtres cassées à titre d’exemple, ce qui montre que si les fenêtres cassées ne sont pas réparées dans le temps, plus de vandales seront attirés pour briser plus de fenêtres et même occuper le bâtiment. L’effet de fenêtre brisé reflète la sensibilité et l’hypothèse des gens aux normes environnementales et sociales. Lorsque certains mauvais phénomènes ou violations se produisent dans un environnement, les gens penseront qu’il s’agit d’une normale ou d’une tendance, réduisant ainsi leurs normes morales et leurs normes comportementales, et même en imitant ou en ajoutant ces mauvais phénomènes ou violations. Cet effet est applicable dans n’importe quel domaine. Par exemple, un trottoir qui n’a personne à nettoyer sera considéré comme un dépotoir; Une voiture rayée sera encore endommagée; Et un amant qui a été maltraité ou triché continuera d’être blessé ou trahi. L’effet de fenêtre cassé nous rappelle de prévenir et de corriger les mauvais phénomènes ou les violations en temps opportun pour éviter de causer des pertes ou des dommages plus importants. Nous devons garder notre environnement propre et ordonné, respecter les normes et les lois sociales, et signaler ou arrêter les mauvais phénomènes ou les violations rencontrées en temps opportun, et ne respectons pas ni ne suivez la tendance et ne suivez pas. Vous voulez comprendre vos modèles de comportement interpersonnels ou comment gérer l’impact des environnements négatifs? Vous pouvez
faire le test d’échelle Firo-B pour en savoir plus sur les tendances du comportement interpersonnelles. ## 4. Effet sombre: l’effet de la lumière sur les émotions et les comportements
L’effet sombre fait référence à la lorsque la lumière dans un environnement est plus sombre, les gens se sentiront plus en sécurité et confortables, et seront plus faciles à exprimer leurs émotions et leurs souhaits. Cet effet a été découvert et nommé par des scientifiques de l’Université de Toronto dans les années 1980. Grâce à un ensemble d’expériences, les participants qui ont regardé les publicités dans des pièces plus sombres étaient plus tolérants et amicaux pour évaluer les protagonistes dans les publicités et étaient plus disposés à acheter des produits dans les publicités. L’effet sombre révèle les effets de la lumière sur les émotions et les comportements des gens. Lorsque la lumière dans un environnement est plus sombre, les gens ressentiront que leur vie privée et leur liberté sont protégées, relaxant ainsi leurs défenses psychologiques et leurs pressions sociales, et facilitant l’exprimer leurs vraies pensées et leurs sentiments. Cet effet est particulièrement évident dans l’amour, comme la datation dans un restaurant ou un cinéma plus sombre, les deux parties se sentiront plus intimes et romantiques, et il est plus susceptible d’être attrayant et interagir. L’effet sombre peut nous aider à accroître notre confiance et notre confort à certaines occasions, et peut également améliorer la communication et les relations entre nous et d’autres. Bien sûr, cet effet présente également certaines limites et risques. Par exemple, prendre des décisions ou des comportements importants dans un environnement plus sombre peut ignorer certains détails ou risques, entraînant des regrets ou des conséquences. Par conséquent, nous devons utiliser ou éviter les effets sombres en fonction de différentes situations et objectifs. Comment améliorer votre confiance ou votre intimité dans le bon environnement? Vous pouvez
tester vos défenses psychologiques et en savoir plus sur la gestion de l’émotion. ## Conclusion Cet article introduit quatre effets psychologiques communs, notamment l’effet Franklin, l’effet de halo, l’effet de fenêtre cassé et l’effet sombre. Ces effets affectent nos interactions avec les autres tout le temps. En comprenant ces effets et en les appliquant raisonnablement dans la vie quotidienne, nous pouvons mieux améliorer les relations interpersonnelles et améliorer nos capacités sociales. Si vous avez un intérêt plus profond pour les effets psychologiques ou si vous souhaitez en savoir plus sur la façon d’utiliser ces effets pour optimiser les relations, veuillez visiter le site officiel de PsyCest Quiz pour explorer des outils et des tests psychologiques plus pratiques. Cliquez
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