Một phân tích đầy đủ về rối loạn nhân cách tự ái (NPD): bao gồm các đặc điểm triệu chứng, cơ chế hình thành, tự kiểm tra và chiến lược đối phó
Rối loạn nhân cách tự ái ( NPD ) là một rối loạn nhân cách đã thu hút sự chú ý rộng rãi trong tâm lý tâm thần. Nó thường bị hiểu lầm là 'tự ái tự nhiên' hoặc 'thể hiện', nhưng trên thực tế, NPD là một rối loạn nhân cách được chẩn đoán lâm sàng với các cấu trúc cảm xúc rất phức tạp và mô hình hành vi . Bài viết này sẽ cung cấp một lời giải thích chuyên sâu về rối loạn nhân cách tự ái là gì, các biểu hiện của nó là gì, cho dù nó có thể được đối xử và làm thế nào để hòa đồng với tính cách NPD từ nhiều quan điểm.
NPD (Rối loạn nhân cách tự ái) là gì?
NPD là một loại rối loạn nhân cách, được xác định chính thức trong 'Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê về rối loạn tâm thần Phiên bản thứ năm' (DSM-5): Một mô hình tính cách lâu dài được đặc trưng bởi sự tự trọng của bản thân, thiếu sự đồng cảm và mong muốn được chú ý và nhận biết từ người khác . Loại tính cách này thường bị hiểu lầm là 'kiêu ngạo', 'khó khăn trong việc hòa hợp với nhau' hoặc 'mong muốn kiểm soát mạnh mẽ', nhưng bản chất của nó phức tạp hơn nhiều so với bề mặt.
Mọi người thường tìm kiếm trên internet: ' NPD có nghĩa là gì? ' ' NPD tính cách là gì?'
Biểu hiện điển hình của rối loạn nhân cách tự ái
Theo DSM-5, những điều sau đây là các đặc điểm lâm sàng phổ biến của rối loạn nhân cách tự ái. Thông thường, có 5 hoặc nhiều trong số chúng, có thể được sử dụng làm cơ sở để chẩn đoán:
- Cực kỳ phóng đại thành tựu và tầm quan trọng của bạn, và thậm chí tự hào về nó với thế giới bên ngoài
- Thường nghiện sự tưởng tượng của sự thành công, quyến rũ, trí tuệ, sức mạnh hay tình yêu lý tưởng
- Hãy nghĩ về bản thân mình là 'độc đáo' và chỉ những người đặc biệt mới có thể hiểu chính mình
- Cần sự ngưỡng mộ và khen ngợi liên tục từ những người khác
- Có những kỳ vọng mạnh mẽ để đối xử đặc biệt và tin rằng các quy tắc không nên tự hạn chế
- Thao tác với những người khác theo những cách giữa các cá nhân để thỏa mãn mục tiêu của chính mình
- Thiếu sự đồng cảm với cảm xúc và nhu cầu của người khác
- Thật dễ dàng để ghen tị với người khác, và thường cảm thấy rằng những người khác ghen tị với chính họ
- Thể hiện thái độ và hành vi kiêu ngạo hoặc vượt trội
Bạn có thể thấy trong tìm kiếm của mình, chẳng hạn như ' 10 biểu hiện hàng đầu của tính cách NPD ', ' Tám biểu hiện của tính cách tự ái ' và ' chín biểu hiện của rối loạn nhân cách tự ái ', danh sách trên về cơ bản bao gồm hầu hết các kích thước mô tả.
NPD hình thành như thế nào?
Các nguyên nhân của NPD là một số phức tạp. Nghiên cứu tin rằng NPD chủ yếu là do nhu cầu cảm xúc chưa được đáp ứng trong giai đoạn phát triển nhân cách thời thơ ấu , hoặc môi trường gia đình cho 'hư hỏng' hoặc 'không phản đối'.
Các yếu tố hình thành phổ biến bao gồm:
- Có kinh nghiệm môi trường khắc nghiệt hoặc sự chú ý quá mức trong thời thơ ấu
- Lớn lên bởi cha mẹ là con 'toàn diện', dẫn đến thất bại
- Được yêu thương một cách có điều kiện, chẳng hạn như 'Tôi chỉ yêu bạn nếu bạn thể hiện tốt'
- Thiếu sự đồng cảm và phụ thuộc an ninh trong gia đình
Những yếu tố này cho phép các cá nhân phát triển một 'cấu trúc tự ái bảo vệ' để duy trì một cảm giác tự trọng vốn có.
Các câu hỏi như ' NPD hình thành như thế nào ', ' Biểu hiện sớm của rối loạn nhân cách NPD ', ' Tính cách NDP có nghĩa là gì ' trên Internet đều đang khám phá nguyên nhân gốc rễ của rối loạn nhân cách tự ái. Có thể nói rằng đằng sau sức mạnh bên ngoài của NPD thường là một cảm giác bất an sâu sắc và thiếu thốn cảm xúc .
Sự khác biệt giữa NPD và 'lòng tự ái' thông thường
Nhiều người nhầm lẫn 'rối loạn nhân cách tự ái' với 'tính cách so sánh tự ái'. NPD thực sự là một rào cản đối với mức độ của cấu trúc nhân cách, không chỉ đơn giản là tự cho mình là trung tâm hay phù phiếm.
Ví dụ, một người thích chụp ảnh tự sướng, chia sẻ cuộc sống và theo đuổi sự công nhận không có nghĩa là anh ta bị NPD. Chìa khóa nằm ở việc liệu nó có ba đặc điểm cốt lõi: 'hiểu lầm + thao túng + phòng thủ mạnh mẽ chống lại những lời chỉ trích' .
Mối quan hệ giữa các cá nhân và đặc điểm cảm xúc của bệnh nhân NPD
Các cá nhân NPD thường cực kỳ khó khăn trong các mối quan hệ giữa các cá nhân. Họ có thể cư xử như:
- Anh ta kiểm soát và hy vọng rằng mọi người xung quanh sẽ 'đi lang thang xung quanh anh ta'
- Dựa vào lời khen ngợi của người khác để duy trì lòng tự trọng
- Sau khi bị thẩm vấn hoặc bỏ qua, thật dễ dàng để tức giận (cơn thịnh nộ NPD)
- Khai thác tình cảm của một đối tác hoặc bạn bè nhưng thiếu cảm giác tội lỗi
- Trong tình yêu, nó thường được thể hiện như một chu kỳ của 'bạo lực lạnh lùng + lý tưởng hóa + thái độ + từ bỏ'
Điều này đã khiến nhiều đối tác trải nghiệm 'sự kiệt sức về cảm xúc' trong các mối quan hệ lâu dài. Trong các tìm kiếm, chúng ta thường thấy người dùng muốn biết: ' Làm thế nào để đối phó với tính cách tự ái? ' ' Làm thế nào để đối phó với rối loạn nhân cách NPD? ' ' Tính cách NPD sợ hãi ?'
Sự khác biệt về hiệu suất NPD giữa phụ nữ và nam giới
Đặc điểm chung của NPD nam:
- Nhấn mạnh thành tích, thành công nghề nghiệp và địa vị xã hội
- Cực kỳ ghê tởm với thất bại
- Những người thích kiểm soát cảm xúc của họ
- Có thể đi kèm với các đặc điểm tính cách kiểm soát hoặc hoang tưởng
Đặc điểm chung của NPD nữ:
- Nhấn mạnh hơn vào 'sự hoàn hảo' của ngoại hình, tính khí và hình ảnh xã hội
- Thật dễ dàng để phát triển sự thù địch hoặc cạnh tranh với những người phụ nữ khác
- Trong tình yêu, nó được biểu hiện là 'lý tưởng hóa + thao túng + lạnh'
- Có thể thể hiện tính cách 'Công chúa hư hỏng'
Các thuật ngữ tìm kiếm như ' biểu hiện của tính cách NPD nữ ', ' Các đặc điểm của tính cách NPD nữ', 'Đặc điểm của rối loạn nhân cách NPD nữ ', ' Đặc điểm của nam giới NPD ', v.v. là những lo ngại về sự khác biệt giới tính này.
Trạng thái tinh thần và tâm lý của NPD trong những năm sau đó
Do sự phụ thuộc cao vào phản hồi từ người khác, thành tích bên ngoài và duy trì hình ảnh bản thân, bệnh nhân NPD thường phải đối mặt với 'sự tan rã của cấu trúc tâm lý' ở người trung niên và người cao tuổi. Điều này thường biểu hiện như:
- Trầm cảm nặng hoặc lo lắng sau khi mất kiểm soát
- Không thể chấp nhận lão hóa, tình trạng suy giảm và cách xa nhau
- Có thể nghiện rượu, tự làm hại, hoặc thậm chí là tự tử
Các tìm kiếm liên quan như ' NPD Tâm thần trong những năm sau đó ', ' Kết quả cuối cùng của rối loạn nhân cách NDP ', ' Sự kết thúc của rối loạn nhân cách tự ái ', ' Rối loạn nhân cách tự tử ', v.v., đang thảo luận về quá trình sụp đổ này.
Chẩn đoán và tự kiểm tra rối loạn nhân cách tự ái
Mặc dù chẩn đoán chính thức đòi hỏi phải đánh giá nhà tâm lý học, sàng lọc sơ bộ có thể được thực hiện thông qua các thang đo tiêu chuẩn. Ví dụ:
Thang đo tính cách tự ái (NPI-56) kiểm tra trực tuyến miễn phí có thể được sử dụng để đánh giá xem bạn có đặc điểm tự ái cao hay không.
Các khuyến nghị kiểm tra xu hướng tự ái khác:
- Phiên bản đơn giản của Thang đo tính cách tự ái NPI-16
- Thang đo tự ái thích nghi ANS
- MNS Narcissism không thích ứng MNS
Rối loạn nhân cách tự ái có thể được chữa khỏi không?
Điều trị tâm lý (phương tiện cốt lõi)
- Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) : Định hình lại nhận thức phi lý của bản thân
- Liệu pháp tâm lý học : Khám phá chấn thương cảm xúc sớm và cơ chế phòng thủ
- Biên giới + Tính cách hỗn hợp tự ái đòi hỏi phải can thiệp toàn diện
Điều trị bằng thuốc (giảm bệnh đi kèm)
- Thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo âu, v.v ... có thể giúp điều chỉnh cảm xúc, nhưng không thể trực tiếp 'chữa khỏi' NPD
Tự nhận thức (tiền đề cần thiết)
- Nếu một cá nhân NPD bắt đầu suy ngẫm về bản thân và nhận ra rằng hành động của mình làm tổn thương người khác, thì đó là điểm khởi đầu để phục hồi
Làm thế nào để hòa hợp với NPD? Chống quản lý và thiết lập ranh giới
Chiến lược quan trọng nhất để hòa hợp với tính cách NPD là thiết lập ranh giới lành mạnh và nhận thức được những điều sau đây:
- Đừng mơ mộng về việc thay đổi người khác, họ thường thiếu động lực để thay đổi.
- Đừng phản ứng cảm xúc với những lời khiêu khích của họ, đây là 'nguồn năng lượng' của họ
- Duy trì lòng tự trọng và sự độc lập của bạn
- Tìm kiếm hỗ trợ tư vấn tâm lý nếu cần thiết
Như tìm kiếm cho thấy, ' cách tốt nhất để chống lại NPD ', ' Cách đối phó với tính cách tự ái ', ' đối phó với rối loạn nhân cách tự ái ' và ' điểm yếu của rối loạn nhân cách tự ái ' đều đang cố gắng tìm ra con đường để phòng thủ và tách biệt.
Nhiều bài đọc hơn: Làm thế nào để đối phó hoặc chống lại những người mắc chứng rối loạn nhân cách NPD?
Kết luận: Hiểu NPD, bảo vệ chính mình và giúp đỡ người khác
NPD không phải là một 'người xấu' đơn giản hay 'người tự ái', mà là một rối loạn tâm lý ở cấp độ tính cách , và đằng sau nó thường là nỗi đau tâm lý chưa được hiểu trong một thời gian dài. Hiểu nó là để bảo vệ bản thân tốt hơn và đối mặt với những người khó khăn để chúng ta hòa hợp với hợp lý hơn.
Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn hoặc những người xung quanh bạn có thể có các đặc điểm NPD, nên tìm kiếm sự giúp đỡ tâm lý chuyên nghiệp một cách kịp thời và không gắn nhãn hoặc tự chẩn đoán.
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/7yxPlyxE/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
