ベックうつ病インベントリ (BDI) は、過去 2 週間のうつ病のレベルを測定するために設計された、一般的に使用されるうつ病症状評価ツールです。 BDI は心理学者のアーロン T. ベックらによって設計され、1961 年に初めて発表されました。 BDI-IA は BDI の初期バージョンであり、何度も改訂および改良が加えられ、現在は BDI-II バージョンになっています。
BDI-IA には合計 21 のグループが含まれており、各グループには 4 つのステートメントがあり、各センテンスは評価スコアとして特定の数値を持ちます。その週の気分に応じて、自分の状況に最も適した文を選択できます。 21グループすべてを終えた後の合計スコアに基づいて、自分がうつ病であるかどうか、うつ病の程度が明確にわかります。この尺度はシンプルですが、自分自身を正直に評価できれば、結果は非常に信頼性が高く正確です。
BDI-IA の項目には、抑うつ気分、身体症状、認知、行動の評価が含まれます。例えば、睡眠の質の評価、疲労感、自己評価、将来への希望感などの項目があります。
BDI-IA はうつ病の症状を評価するために一般的に使用されるツールですが、うつ病の診断には使用されません。通常、心理学者、精神科医、その他の専門家がうつ病の症状やうつ病の程度を評価するツールとして臨床研究で使用します。BDI スケールの結果は参考用であり、人のうつ病の症状を完全に表すことはできません。なぜなら、うつ病の症状は、身体的、心理的、環境的要因など、多くの要因の影響を受けるからです。したがって、うつ病の症状があると感じた場合は、総合的な心理評価と治療のために専門家の助けを求めることが最善です。
自分の気分に混乱や不安があり、うつ病の症状があるかどうか知りたい場合は、Beck Depression Inventory-IA (BDI-IA) が、自分の状況をより深く理解するための出発点となります。ご希望であれば、BDI-IA 自己評価スケールの無料オンライン テストの受験を開始できます。各項目の説明に基づいて、現在の状況を最もよく表す回答を選択してください。
