El Inventario de Depresión de Beck (BDI) es una herramienta de evaluación de síntomas depresivos de uso común diseñada para medir el nivel de depresión de una persona durante las últimas dos semanas. El BDI fue diseñado por el psicólogo Aaron T. Beck y sus colegas y publicado por primera vez en 1961. BDI-IA es la versión inicial de BDI. Ha sido revisada y mejorada muchas veces y ahora tiene la versión BDI-II.
BDI-IA contiene un total de 21 grupos, cada grupo tiene 4 declaraciones y cada oración tiene un valor numérico determinado como puntuación de calificación. Podrás elegir la frase que mejor se adapte a tu situación en función de cómo te sientas durante la semana. Después de completar los 21 grupos, según la puntuación total, podrá comprender claramente si está deprimido y el grado de depresión. Aunque esta escala es simple, si puedes evaluarte a ti mismo con sinceridad, los resultados siguen siendo muy confiables y precisos.
Los elementos del BDI-IA incluyen la evaluación del estado de ánimo deprimido, los síntomas físicos, la cognición y el comportamiento. Por ejemplo, algunos de los ítems incluyen evaluaciones de la calidad del sueño, fatiga, autoevaluación y sentimientos de esperanza para el futuro.
Aunque el BDI-IA es una herramienta comúnmente utilizada para evaluar los síntomas depresivos, no se utiliza para diagnosticar la depresión. Generalmente la utilizan psicólogos, psiquiatras u otros profesionales en estudios clínicos y de investigación como herramienta para evaluar los síntomas depresivos y el grado de depresión. Los resultados de la escala BDI son solo de referencia y no pueden representar completamente los síntomas depresivos de una persona. Porque los síntomas depresivos se ven afectados por muchos factores, incluidos factores físicos, psicológicos, ambientales y otros. Por lo tanto, si sientes que tienes síntomas de depresión, lo mejor es buscar ayuda profesional para una evaluación y tratamiento psicológico integral.
Si está confundido o preocupado por su estado de ánimo y desea saber si puede tener síntomas depresivos, el Inventario de Depresión de Beck-IA (BDI-IA) puede ser un punto de partida para ayudarlo a comprender mejor su situación. Ahora, si lo deseas, podemos empezar a realizar un test online gratuito de la Escala de Autoevaluación BDI-IA. Seleccione la respuesta que mejor describa su situación actual según la descripción de cada elemento.
