General Self-Efficacy Scale (GSES) merupakan skala yang digunakan untuk mengukur kepercayaan diri individu secara keseluruhan dalam menghadapi berbagai tantangan lingkungan atau menghadapi hal-hal baru. Ini disusun oleh psikolog Jerman Profesor Ralf Schwarzer dan rekan-rekannya pada tahun 1981. Ini telah diterjemahkan ke banyak bahasa dan digunakan secara luas secara internasional. Skala ini memiliki total 10 item yang melibatkan aspek-aspek seperti rasa usaha, bakat, rasa lingkungan, rasa pencapaian tujuan, dan harapan diri. Setiap item dinilai pada skala Likert 4 poin dari “sama sekali tidak benar” hingga “sepenuhnya benar”. Semakin tinggi skor total skala tersebut, semakin kuat efikasi diri individu secara umum. Skala ini cocok untuk orang berusia di atas 12 tahun dan dapat diuji secara individu atau kelompok.
Efikasi diri mengacu pada persepsi atau keyakinan individu tentang kemampuannya dalam melakukan perilaku adaptif ketika menghadapi tantangan di lingkungan. Seseorang yang percaya bahwa dirinya dapat menangani berbagai hal dengan baik akan menjadi lebih positif dan proaktif dalam hidup. Persepsi tentang “apa yang bisa dilakukan” mencerminkan rasa kontrol individu terhadap lingkungan. Oleh karena itu, efikasi diri merupakan teori kepercayaan diri yang melihat kemampuan individu dalam menangani berbagai tekanan dalam hidup.
Klik tombol mulai di bawah untuk mengujinya sekarang!
