Dünya Sağlık Örgütü (WHO) 1974 yılında cinsel konularla ilgili bir araştırma toplantısında cinsel sağlık kavramını şu şekilde ele aldı: “Sağlıklı seks (Cinsel sağlık) olarak adlandırılan şey, cinsiyetin fizyolojik ve duygusal yönlerini, bilgi ve sosyal yönlerini bütünleştirir. kişilik gelişimini, kişilerarası iletişimi ve sevgiyi vb. geliştirebilecek yönleri vardır. “Cinsel psikolojik sağlığın bireylerin normal cinsel isteklere sahip olması, cinsellikle ilgili konuları doğru bir şekilde anlayabilmesi ve güçlü yeteneklere sahip olması anlamına geldiği görülmektedir. Cinsel uyum, cinsel uyum sağlayabilmek anlamına gelmektedir. karşı cinsle uygun etkileşimlerde bulunmak, cinsel sorunlardan kaçınırken aynı zamanda kişinin kendi kişiliğini ve mükemmelliğini geliştirebilir, kişinin kendi fiziksel ve zihinsel sağlığının gelişimini de destekleyebilir.
Cinsel ruh sağlığı, fiziksel ve ruhsal sağlığın bir parçası olarak kişilerin vücut yapısı, fizyolojik işlevleri, psikolojik kalitesi ve sosyal uyumuyla yakından ilişkilidir. Dolayısıyla cinsel ruh sağlığını etkileyen birçok faktör vardır. Birincisi ebeveynlerin kalitesi, genetik genler ve embriyonik gelişim, fiziksel ve zihinsel durumu büyük ölçüde belirler; ikincisi ise bireydir, çünkü bireyler kendi fiziksel ve zihinsel gelişimleri üzerinde belirli bir kontrole ve sorumluluğa sahiptirler. mantıklı; üçüncüsü aile ve sosyal eğitimdir. Topluma ve aileye bilimsel ve medeni bir şekilde davranabilecekleri bir ortamda yaşayan insanlar çoğu zaman cinselliği doğal, özerk ve mutlu bir şekilde karşılayabilir ve tedavi edebilirler. Ancak cinselliğin tartışıldığı bir aile veya sosyal ortamda insanlar olumsuzluklara mecbur kalır. Sekse yönelik tutumlar, kirli, gizemli, yüz kızartıcı psikoloji, doğal olmayan bu ruh hali ve doğal yaşam ihtiyaçlarıyla çelişki ve mücadele çoğu zaman insan doğasını bozar. Bu durum hem sağlıksız cinsel psikolojiye yol açmakta hem de kişinin hayatını olumsuz etkilemektedir.
Psikoseksüel sağlık aşağıdaki dört koşulu karşılamalıdır:
- Öncelikle bireyin bedeni ve zihni birbirine ait olmalı ve net bir kontrasta sahip olmalıdır. Yin ve yang birbirinden ayırt edilemezse sağlıklı cinsel davranışlar sergilemek ve mükemmel sevgiye ulaşmak zor olacaktır.
- İkincisi, bireyin kendi kendine cinsel uyumu ve karşı cinse uyumu da içeren iyi bir cinsel uyumunun olması, yani kişinin kendi cinsel özelliklerini ve cinsel arzusunu kabul edebilmesi, karşı cinsle iyi geçinebilmesidir.
- Üçüncüsü, her iki cinsiyete de eşit davranılmalı ve yapay olarak ayrım, ayrımcılık veya önyargı yaratılmamalıdır. Çeşitli tarihsel nedenlerden dolayı oluşan ve bilime aykırı olan tüm cinsel cehalet, cinsel önyargı ve çeşitli yanılgıları net bir şekilde anlayın, cinsel medeniyeti anlayın ve takip edin.
- Dördüncüsü, cinsel hayattan doğal ve kaliteli bir şekilde keyif alabilmektir.
Cinsel psikolojiniz sağlıklı mı? Bu test size cevabı söyleyecektir.
