1974 সালে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) যৌন সমস্যাগুলির উপর একটি গবেষণা সভায় নিম্নরূপ যৌন স্বাস্থ্যের ধারণা নিয়ে আলোচনা করেছিল: “তথাকথিত স্বাস্থ্যকর যৌনতা (যৌন স্বাস্থ্য) যৌনতার শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক দিকগুলিকে একীভূত করে, জ্ঞান এবং সামাজিক৷ দিকগুলি, যা ব্যক্তিত্বের বিকাশ, আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ এবং প্রেম ইত্যাদিকে উন্নত করতে পারে৷ ‘এটি দেখা যায় যে যৌন মনস্তাত্ত্বিক স্বাস্থ্য মানে হল যে ব্যক্তির স্বাভাবিক যৌন ইচ্ছা আছে, যৌন সম্পর্কিত বিষয়গুলি সঠিকভাবে বুঝতে পারে এবং শক্তিশালী ক্ষমতা রয়েছে৷ যৌন অভিযোজনযোগ্যতা মানে সক্ষম হওয়া৷ যৌন সমস্যা এড়ানোর সময় বিপরীত লিঙ্গের সাথে উপযুক্ত মিথস্ক্রিয়া করা, এটি একজনের নিজের ব্যক্তিত্ব এবং পরিপূর্ণতা বাড়াতে পারে এবং নিজের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের বিকাশকে উন্নীত করতে পারে।
যৌন মানসিক স্বাস্থ্য, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের একটি অংশ হিসাবে, মানুষের শরীরের গঠন, শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপ, মনস্তাত্ত্বিক গুণমান এবং সামাজিক অভিযোজনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত তাই, যৌন মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এমন অনেক কারণ রয়েছে। প্রথমটি হল যথেষ্ট পরিমাণে, জিনগত জিন এবং ভ্রূণের বিকাশ শারীরিক এবং মানসিক অবস্থা নির্ধারণ করে, কারণ ব্যক্তিদের তাদের নিজস্ব শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য নির্দিষ্ট নিয়ন্ত্রণ এবং দায়িত্ব রয়েছে বুদ্ধিমান; তৃতীয়টি হল পারিবারিক ও সামাজিক শিক্ষা। যারা এমন পরিবেশে বাস করে যেখানে তারা সমাজ ও পরিবারকে বৈজ্ঞানিক ও সভ্যতার সাথে আচরণ করতে পারে তারা প্রায়শই স্বাভাবিকভাবে, স্বায়ত্তশাসিত এবং সুখীভাবে যৌনতার মুখোমুখি হতে পারে তবে পারিবারিক বা সামাজিক পরিবেশে যেখানে যৌনতা নিয়ে আলোচনা করা হয়, সেখানে লোকেরা নেতিবাচক হতে বাধ্য হয় যৌনতার প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি নোংরা, রহস্যময়, অসম্মানজনক মনোবিজ্ঞান, এই অপ্রাকৃত মানসিক অবস্থা এবং স্বাভাবিক জীবনের চাহিদার সাথে দ্বন্দ্ব এবং সংগ্রাম প্রায়শই মানুষের প্রকৃতিকে বিকৃত করে। এটি শুধুমাত্র অস্বাস্থ্যকর যৌন মনোবিজ্ঞানের দিকে পরিচালিত করে না, তবে একজন ব্যক্তির জীবনেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
সাইকোসেক্সুয়াল স্বাস্থ্য অবশ্যই নিম্নলিখিত চারটি শর্ত পূরণ করবে:
- প্রথমত, একজন ব্যক্তির শরীর এবং মন একে অপরের অন্তর্গত এবং একটি স্পষ্ট বৈসাদৃশ্য থাকা উচিত। যদি ইয়িন এবং ইয়াংকে আলাদা করা না যায় তবে সুস্থ যৌন আচরণ অনুশীলন করা এবং নিখুঁত ভালবাসা অর্জন করা কঠিন হবে।
- দ্বিতীয়টি হ’ল ব্যক্তির ভাল যৌন অভিযোজন রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে স্ব-যৌন অভিযোজন এবং বিপরীত লিঙ্গের সাথে অভিযোজন, অর্থাৎ নিজের যৌন বৈশিষ্ট্য এবং যৌন ইচ্ছা গ্রহণ করতে সক্ষম হওয়া এবং বিপরীত লিঙ্গের সাথে ভালভাবে মিলিত হওয়া।
- তৃতীয়ত, উভয় লিঙ্গকে সমানভাবে বিবেচনা করা উচিত এবং কৃত্রিমভাবে বিভাজন, বৈষম্য বা কুসংস্কার তৈরি করা উচিত নয়। বিভিন্ন ঐতিহাসিক কারণে যে সকল যৌন অজ্ঞতা, যৌন কুসংস্কার এবং বিভিন্ন ভ্রান্তি তৈরি হয়েছে এবং বিজ্ঞানের পরিপন্থী সেগুলি সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা রাখুন এবং যৌন সভ্যতাকে বুঝুন এবং অনুসরণ করুন।
- চতুর্থটি হল স্বাভাবিকভাবে এবং উচ্চ মানের সাথে যৌন জীবন উপভোগ করতে সক্ষম হওয়া।
আপনার যৌন মনোবিজ্ঞান কি সুস্থ? এই পরীক্ষা আপনাকে উত্তর বলবে।
