식습관 테스트 척도(EAT-26) 무료 온라인 테스트

식습관 테스트 척도(EAT-26) 무료 온라인 테스트

섭식 태도 테스트(EAT-26)는 개인의 섭식 장애 증상 및 우려 수준을 측정하는 데 널리 사용되는 평가 도구입니다. 이는 1979년에 처음 출판되어 섭식 장애의 사회 문화적 요인을 연구하는 데 사용된 EAT-40의 원본 버전을 개선한 것입니다.

EAT-26의 주요 목적은 잠재적인 섭식 장애 문제를 식별하는 데 도움이 되는 빠르고 효과적인 방법을 제공하는 것입니다. 이 테스트는 비임상 및 임상 환경 모두에서 사용하기에 적합하며 섭식 장애에 초점을 맞춘 시설에만 국한되지 않습니다. 정신 건강 전문가, 학교 상담사, 코치, 캠프 상담사 및 개인 상황을 이해하는 데 관심이 있는 기타 사람들이 사용할 수 있습니다.

EAT-26은 개인 또는 그룹 단위로 관리할 수 있습니다. 다이어트, 체중, 신체 이미지, 음식 태도 등과 관련된 26가지 질문에 답함으로써 개인의 음식에 대한 견해와 자신의 신체 이미지, 식단 조절 정도, 체중 변화에 대한 우려 등을 평가합니다. 여기에는 음식 섭취 제한, 과식 빈도, 체중에 대한 지나친 관심, 외모에 대한 불만 등이 포함됩니다.

EAT-26은 광범위한 응용 분야를 갖고 있으며 특히 학교 환경, 운동 프로그램, 피트니스 센터, 불임 진료소, 소아과 진료, 일반 진료 환경 및 외래 환자 정신과에 적합합니다. 이는 주로 청소년과 성인을 대상으로 하며 고등학교, 대학교 및 운동선수와 같은 기타 특수 위험 그룹의 섭식 장애 위험을 평가하는 데 유용합니다.

EAT-26을 사용한 섭식 장애 검사의 목적은 문제를 조기에 식별하여 가능한 한 빨리 개입을 시작할 수 있도록 하는 것입니다. 섭식 장애 문제를 조기에 식별함으로써 심각한 신체적, 정신적 합병증의 위험을 줄일 수 있으며 개인은 적시에 지원과 치료를 받을 수 있습니다.

이제 EAT-26 테스트를 무료로 받아 개인의 섭식 장애 증상과 우려 수준을 알아보세요. 이 테스트는 귀하의 음식 태도와 신체 이미지를 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 중요한 정보를 제공합니다. 문제를 조기에 발견하는 것이 건강을 보호하는 열쇠라는 것을 기억하십시오. 무료 테스트를 시작하고 신체적, 정신적 건강에 관한 중요한 결정을 내리려면 아래 링크를 클릭하세요.

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