Rối loạn nhân cách tự ái (NPD) là một chứng rối loạn tâm lý được xác định về mặt tâm thần, đặc trưng bởi tính quá coi mình là trung tâm, thao túng người khác và thiếu đồng cảm. Để giúp nhiều người hơn hiểu được những đặc điểm tự ái của họ và những nguy cơ NPD có thể xảy ra, Bảng kiểm kê tính cách tự ái NPI-16 cung cấp một phương pháp đánh giá khoa học và hiệu quả.
Làm bài kiểm tra trực tuyến Kiểm kê tính cách tự ái NPI-16 để nhanh chóng đánh giá các đặc điểm tự ái của bạn và nguy cơ tiềm ẩn mắc chứng Rối loạn nhân cách tự ái (NPD). Thông qua đánh giá khoa học để hiểu được lòng tự trọng, sự vượt trội và nhu cầu được người khác thừa nhận, bạn sẽ biết cách đánh giá xem mình có mắc chứng NPD hay không? ** **Làm thế nào để đánh giá tính cách tự ái? ** và ** Tiêu chuẩn chẩn đoán rối loạn nhân cách tự ái là gì? ** Có hiểu biết nhất định về các vấn đề khác.
Phân tích đặc điểm rối loạn nhân cách tự ái
Rối loạn nhân cách tự ái là một vấn đề nhân cách bệnh lý phát triển từ những đặc điểm tự ái cực độ. Tiêu chuẩn chẩn đoán DSM-5 cho NPD bao gồm các tính năng chính sau:
- Phóng đại giá trị bản thân: Nghĩ rằng mình quan trọng hơn người khác và thường cố gắng kiểm soát các tình huống trong hôn nhân hoặc nơi làm việc của mình.
- Thèm được chú ý: Nhu cầu cấp thiết được người khác khen ngợi và công nhận, đặc biệt là trong vai trò đối tác hoặc cha mẹ.
- Thiếu đồng cảm: Ít quan tâm đến cảm xúc của người khác và dễ bỏ qua nhu cầu tình cảm của các thành viên trong gia đình.
- Lợi dụng người khác: Có xu hướng thao túng hoặc lợi dụng người khác để đạt được mục đích riêng.
- Ghen tị: Bạn có thể cảm thấy bị đe dọa trước thành công hoặc sự chú ý của người khác, và ngược lại, bạn thường cho rằng người khác ghen tị với mình.
- Hành vi kiêu ngạo: Thể hiện rõ ràng ý thức tự tôn trong lời nói và hành động.
###Rối loạn nhân cách tự ái có phải là bệnh tâm thần?
Mặc dù rối loạn nhân cách tự ái là một chứng rối loạn nhân cách nhưng nó khác với các bệnh tâm thần truyền thống như tâm thần phân liệt. Đó là sự sai lệch sâu sắc về đặc điểm tính cách, trong trường hợp nghiêm trọng sẽ ảnh hưởng đáng kể đến mối quan hệ giữa các cá nhân, đời sống hôn nhân và các chức năng xã hội.
NPI-16 Giới thiệu bản kiểm kê tính cách tự ái
Bản kiểm kê tính cách tự ái (NPI) là một trong những công cụ được sử dụng phổ biến nhất trong lĩnh vực tâm lý học, dùng để đánh giá các đặc điểm tự ái của một cá nhân. Được phát triển lần đầu tiên bởi nhà tâm lý học Raskin và Hall vào năm 1979, có rất nhiều phiên bản của NPI. Trong số đó, NPI-16 phiên bản ngắn được Ames, Rose và Anderson ra mắt vào năm 2006. Đây là một công cụ đánh giá lòng tự ái nhanh chóng và hiệu quả, đặc biệt phù hợp để phát hiện sơ bộ xu hướng tự ái trong các tình huống hàng ngày.
NPI-16 là gì?
Thang đo NPI-16 là một công cụ tâm lý khoa học, đơn giản được sử dụng để đánh giá sức mạnh của các đặc điểm tự ái. Bảng câu hỏi của nó bao gồm 16 câu hỏi và phù hợp để những người bình thường có thể nhanh chóng hiểu được xu hướng tự ái và những rủi ro NPD tiềm ẩn của họ.
Nội dung và đặc điểm của thang đánh giá lòng tự ái NPI-16
NPI-16 bao gồm 16 câu hỏi đơn giản hóa để đánh giá ban đầu xu hướng tự ái bằng cách kiểm tra nhiều khía cạnh như lòng tự trọng cá nhân, cảm giác vượt trội và nhu cầu được người khác công nhận. Các tính năng chính của nó như sau:
- Nhanh chóng và Hiệu quả: Chỉ mất vài phút để hoàn thành.
- Đáng tin cậy về mặt khoa học: Dựa trên xác minh sâu rộng từ nghiên cứu tâm lý, nó có thể phản ánh chính xác sức mạnh của đặc điểm tự ái.
- Dễ hiểu: Đánh giá tính tự ái trong các tình huống đời thường bằng những câu hỏi dễ trả lời.
Chức năng chính của Bản kiểm kê tính cách tự ái (NPI-16)
- Đánh giá xu hướng tự ái:
NPI-16 có thể giúp người dùng bước đầu hiểu được liệu họ có đặc điểm tính cách tự ái hay không, đặc biệt là về mặt lòng tự trọng, cảm giác vượt trội và mong muốn được công nhận. - Xác định điểm mạnh, điểm yếu của tính tự ái:
Bằng cách phân tích các kiểu phản ứng, NPI-16 có thể giúp phân biệt các mức độ khác nhau của đặc điểm tự ái. Những người đạt điểm cao có thể thể hiện sự tự tin quá mức và sự vượt trội hơn, trong khi những người đạt điểm thấp thường khiêm tốn hoặc sống nội tâm hơn. - Đánh giá sơ bộ rủi ro tiềm ẩn của NPD:
Cần lưu ý rằng thang đo NPI-16 không chẩn đoán trực tiếp rối loạn nhân cách tự ái (NPD) mà đánh giá mức độ mạnh mẽ của các đặc điểm tự ái. Nếu bạn lo lắng về trạng thái tinh thần của mình, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Mặc dù NPI-16 không thể chẩn đoán trực tiếp Rối loạn nhân cách tự ái (NPD) nhưng nó có thể cung cấp cho các chuyên gia tài liệu tham khảo để xác định xem những người có lòng tự ái cao có cần đánh giá thêm về sức khỏe tâm thần hay không. - Mục đích nghiên cứu và giáo dục tâm lý:
NPI được sử dụng rộng rãi trong nghiên cứu tâm lý để khám phá mối quan hệ giữa các đặc điểm tự ái và sức khỏe cảm xúc, hành vi xã hội và khả năng thích ứng tại nơi làm việc.
Mặc dù NPI-16 không thể chẩn đoán trực tiếp NPD, nhưng nó là một công cụ quan trọng để các nhà tâm lý học và người dùng bình thường sàng lọc các đặc điểm tự ái.
NPI-16 Hướng dẫn kiểm tra trực tuyến xu hướng tính cách tự ái
Làm bài kiểm tra trực tuyến Kiểm kê tính cách tự ái NPI-16 để hiểu những đặc điểm tự ái của chính bạn và những nguy cơ tiềm ẩn của NPD.
####Hướng dẫn kiểm tra
- Số lượng câu hỏi: 16 câu hỏi ngắn, thời gian làm bài khoảng 3-5 phút.
- Cách trả lời: Hãy chọn câu trả lời phù hợp nhất với sở thích của bạn dựa trên cảm xúc thật của bạn.
- KẾT QUẢ KIỂM TRA: Điểm xu hướng tự ái của bạn và các diễn giải liên quan sẽ được hiển thị, bao gồm cả mối tương quan với Rối loạn nhân cách tự ái (NPD).
Các nhóm áp dụng cho bài kiểm tra Kiểm kê tính cách tự ái NPI-16
- Những người bình thường tò mò về đặc điểm tự ái của chính họ.
- Các chuyên gia hoặc sinh viên quan tâm đến sự phát triển bản thân và sức khỏe cảm xúc.
- Những cá nhân muốn tìm hiểu về những nguy cơ tiềm ẩn đối với Rối loạn nhân cách tự ái (NPD).
Lời nhắc quan trọng: Kết quả xét nghiệm chỉ mang tính tham khảo và không thể thay thế chẩn đoán chuyên môn. Nếu kết quả cho thấy những đặc điểm tự ái cao kèm theo cảm xúc đau khổ hoặc xung đột giữa các cá nhân, bạn nên nhanh chóng tham khảo ý kiến của nhà tâm lý học.
Nếu muốn đánh giá toàn diện hơn về đặc điểm tự ái của mình, bạn cũng có thể thử bài kiểm tra NPI gồm 56 câu hỏi đầy đủ, chẳng hạn như thang đo NPI-56. Nó chứa các câu hỏi chi tiết hơn phù hợp để sử dụng trong nghiên cứu tâm lý hoặc đánh giá lâm sàng. Nhấp vào liên kết dưới đây để tham gia:
Bài kiểm tra kiểm kê tính cách tự ái NPI-56 .
Làm thế nào để đánh giá xem bạn có mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ NPD hay không?
Để xác nhận xem có NPD hay không, cần phải đánh giá chuyên môn, bao gồm các khía cạnh sau:
1. Tiêu chuẩn lâm sàng:
Tiêu chuẩn chẩn đoán DSM-5 cho NPD bao gồm:
- Thổi phồng tầm quan trọng của bản thân.
- Ảo tưởng về thành công, quyền lực, đối tác lý tưởng, v.v.
- Cảm giác vượt trội mạnh mẽ.
- Cần quá nhiều sự khen ngợi và chú ý.
- Thiếu sự đồng cảm.
- Sử dụng người khác để đạt được mục tiêu của bạn.
- Ghen tị với người khác hoặc cho rằng người khác ghen tị với mình.
- Hành vi kiêu ngạo hoặc ngạo mạn.
DSM-5 là tên viết tắt của Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần, Phiên bản thứ Năm, do Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (APA) biên soạn và xuất bản. Đây là một trong những tiêu chuẩn chẩn đoán rối loạn tâm thần được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới.
2. Phỏng vấn chuyên môn:
Nhà tâm lý học lâm sàng hoặc bác sĩ tâm thần đánh giá đặc điểm tính cách của bệnh nhân và tác động của chúng đối với cuộc sống của họ thông qua một cuộc phỏng vấn có cấu trúc (chẳng hạn như SCID-II).
3. Trắc nghiệm tâm lý:
Ngoài NPI, các thang đo sau cũng có thể được kết hợp:
- PID-5 (Bản kiểm kê bệnh lý nhân cách): Đánh giá nhiều đặc điểm tính cách, bao gồm tính tự ái, tính bốc đồng, v.v.
- MMPI-2 (Bản kiểm kê đa nhân cách của Minnesota): Được sử dụng để đánh giá toàn diện các rối loạn sức khỏe tâm thần và nhân cách.
- SCID-5-PD (Phỏng vấn lâm sàng về Rối loạn nhân cách DSM-5): Được thiết kế trực tiếp dựa trên tiêu chí chẩn đoán.
4. Đánh giá chức năng xã hội:
Xác định xem các đặc điểm tự ái có gây ra suy giảm chức năng đáng kể hoặc đau khổ chủ quan hay không.
##Tác động của rối loạn nhân cách ái kỷ đến gia đình và hôn nhân
Cha mẹ mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái
- Kiểm soát trẻ quá mức và yêu cầu trẻ phải đạt thành tích cao.
- Thiếu sự hỗ trợ về mặt tinh thần, thường coi con cái là phần mở rộng thành tích cá nhân.
Đối tác mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái
- Tập trung quá nhiều vào nhu cầu của bản thân mà bỏ qua cảm xúc của đối tác.
- Thường mất kiểm soát cảm xúc vì đối tác không đáp ứng được kỳ vọng của họ.
Rối loạn nhân cách tự ái Hôn nhân
- Thường có sự mất cân bằng quyền lực trong hôn nhân, hai bên dễ cảm thấy bị kiểm soát hoặc áp bức.
- Người mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái khó chấp nhận những lời chỉ trích, dẫn đến xung đột leo thang.
Làm thế nào để nhận biết và ứng phó với người mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái?
Người tự ái sợ những loại người nào?
Những người mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái sợ hãi hầu hết những người có thể nhìn thấu sự giả hình trong sự thao túng hoặc cảm giác vượt trội của họ. Họ thường khó chịu với những kiểu người sau:
- Những người có ranh giới bản thân mạnh mẽ và không chịu bị thao túng.
- Một người giao tiếp lý trí, luôn đối mặt với những xung đột và không bị ảnh hưởng bởi cảm xúc.
Làm thế nào để đối phó với người mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái?
- Đặt ranh giới: Tránh bị lôi kéo vào sự kiểm soát cảm xúc của người khác.
- Giữ bình tĩnh: Đừng để bị xúc động khi xung đột.
- TÌM KIẾM HỖ TRỢ: Tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý nếu cần thiết.
Làm thế nào để đối phó với người mắc chứng rối loạn nhân cách phản npd?
Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên tránh đối đầu trực tiếp khi tương tác với người mắc chứng NPD và thay vào đó hãy sử dụng giao tiếp chiến lược, chẳng hạn như:
- Duy trì sự ổn định về mặt cảm xúc và giảm khả năng khiến đối phương khó chịu.
- Tập trung vào sự thật hơn là cảm xúc để tránh bị chúng thao túng.
Đọc thêm: Làm thế nào để đối phó hoặc chống lại NPD?
##NPI-16 Bài kiểm tra tính cách tự ái
###Quy trình kiểm tra
- Trả lời trực tuyến: Hoàn thành 16 câu hỏi dựa trên cảm nhận thực sự của cá nhân bạn.
- Giải thích điểm: Hệ thống sẽ phân tích điểm số để giúp đối tượng hiểu được điểm mạnh và điểm yếu của đặc điểm tự ái.
- Lời khuyên chuyên môn: Cung cấp tài liệu tham khảo để biết liệu có cần đánh giá thêm về NPD hay không.
Hiểu những đặc điểm tự ái của bạn, khám phá những rủi ro NPD tiềm ẩn và bắt đầu hành trình tự nhận thức! Nhấp vào nút Bắt đầu kiểm tra bên dưới để vào trang kiểm tra.
Gợi ý khác
Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn hoặc người khác có thể mắc NPD, bạn nên:
- Tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý: Thang đo NPI có thể được sử dụng để sàng lọc ban đầu nhưng chẩn đoán cuối cùng cần được kết hợp với các phương pháp khác.
- Tự đánh giá và suy ngẫm: Hiểu những đặc điểm tự ái của bản thân thông qua các công cụ như NPI, nhưng không đưa ra kết luận chỉ dựa trên kết quả.
- Hiểu sự khác biệt giữa bệnh lý và không bệnh lý: Những người mắc chứng NPD thường gây ra đau khổ nghiêm trọng cho bản thân hoặc người khác, trong khi lòng tự ái nói chung có thể là một đặc điểm tính cách bình thường.
Để có các quy trình chẩn đoán chi tiết hơn hoặc diễn giải thang đo, sự trợ giúp của nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần là điều quan trọng.
