邊緣型人格障礙測試——免費BPD心理自評量表，快速自測你是否有邊緣型人格障礙（Borderline Personality Disorder，簡稱BPD）的傾向？本測試基於《精神障礙診斷與統計手冊DSM-IV》中的診斷標準，幫助你初步了解自身是否存在邊緣型人格障礙傾向，了解自身在人際關係、情緒調節、自我認同等方面的狀態。注意，本測試僅用於初步篩查，不構成正式診斷。如您感受到情緒困擾，建議及時聯繫心理醫生或精神科醫生。
什麼是邊緣型人格障礙？
邊緣型人格障礙是一種以人際關係不穩定、情緒劇烈波動、自我認同感混亂以及沖動行為為核心特徵的心理障礙。患者常常感到強烈的空虛、恐懼被拋棄，並通過極端行為來尋求情感連接。
典型表現包括：
- 情緒快速變化：憤怒、抑鬱與焦慮反復交替
- 容易對人“理想化”又迅速“貶低”
- 害怕孤獨但又抗拒親密
- 有自殘或自殺威脅的行為
- 對自己的身份感到模糊與困惑
許多人可能長期處於情緒混亂、關係緊張的狀態卻不自知，BPD可能就是原因之一。
延伸閱讀： BPD與抑鬱、焦慮的區別｜如何識別邊緣型人格障礙？
自評版BPD測試適合誰？
⚠️ 本測試為心理篩查工具，不等同於臨床診斷。測試結果僅用於心理科普和自我覺察。如你在生活中感受到嚴重的情緒困擾，請及時尋求專業心理醫生或心理諮詢師的幫助。
邊緣型人格傾向測試入口
點擊下方開始測試按鈕，進入邊緣型人格障礙傾向測試。
- 邊緣型人格障礙傾向測試（自評版）共計20 道題，涵蓋BPD 的核心特徵（情緒、關係、自我等）
- 每題使用1-5 分評分量表（非常不同意→ 非常同意）
- 測試時間：約5 分鐘
- 測試結束後可獲得邊緣型人格詳細解讀報告
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