Eysenck의 Emotional Stability Scale(EES)은 영국의 심리학자 Hans Eysenck가 개발한 심리 측정 도구로 개인의 정서적 안정 수준을 평가하도록 설계되었습니다.
아이젱크(Eysenck)는 영국 런던대학교의 심리학 교수로, 현대의 가장 유명한 심리학자 중 한 사람으로 다양한 심리 테스트를 집필해 왔습니다. 정서 안정성 테스트는 낮은 자존감, 우울증, 불안, 강박 장애, 의존성, 편집증 및 죄책감의 존재를 진단하는 데 사용할 수 있습니다. EES 테스트는 일반적으로 일련의 질문이나 진술로 구성되며, 피험자는 자신의 감정이나 상황에 따라 각 질문에 답합니다. 이러한 질문은 다양한 감정 상태에 대한 개인의 반응 및 경험과 관련이 있습니다. EES는 개인의 불안 및 우울증 경향과 정서적 안정성 정도에 중점을 둡니다.
EES는 일반적으로 객관식을 사용하거나 척도 형태로 제시되는데, 참가자는 자신의 상황에 따라 자신에게 가장 적합한 보기를 선택하거나 척도에 답변을 표시해야 합니다. 테스트가 완료된 후 피험자의 답변을 바탕으로 점수를 계산하여 정서적 안정도를 평가할 수 있습니다.
Eysenck 정서 안정성 테스트는 심리학 연구 및 임상 실습에서 일반적으로 사용되는 측정 도구 중 하나이며 개인의 정서 조절 능력과 정신 건강 상태를 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 EES는 감정적 안정성을 평가하기 위한 도구일 뿐이라는 점에 유의해야 합니다. 개인의 감정 상태를 종합적으로 평가하려면 다른 요인과 테스트의 조합을 고려해야 합니다.
가장 중요한 성격 특성 중 하나는 감정적 안정성이며, Eysenck 감정적 안정성 테스트는 가장 전문적이고 엄격한 테스트입니다. Eysenck 정서적 안정성 테스트 척도는 기업 채용에도 널리 사용되며, 정서적 안정성 테스트는 적합한 직위에 구직자를 선별하는 데 사용됩니다. 정서적 불안정은 다양한 심리적, 생리적 요인에 의해 발생할 수 있으며, 심할 경우 업무와 생활에 불편을 초래할 수 있어 시기적절한 조정과 의학적 치료가 필요합니다. 정서적 안정은 기업 직원에게 중요한 참고 지표 중 하나이며 직원이 압박감 속에서 일하기 위한 기본 전제 조건이기도 합니다.
정신과 및 심리 외래 진료소에서 Eysenck 성격 테스트는 인터뷰와 결합하여 다양한 정신 건강 문제를 감지하는 데 사용되는 일반적인 평가 척도 중 하나입니다. 분석 및 판단을 위한 참조 중요성.
정서적 안정성은 심리학이 성격 특성을 평가하는 데 사용하는 지표 중 하나입니다. 가장 일반적으로 사용되는 Eysenck 정서 안정성 테스트는 낮은 자존감, 우울증, 불안, 강박 장애, 의존성, 편집증 및 죄책감의 존재를 확인하는 데 사용할 수 있습니다. 런던 대학의 심리학 교수인 아이젱크는 가장 유명한 현대 심리학자 중 한 명으로 다양한 심리 테스트를 집필했습니다.
Eysenck는 정서적으로 불안정한(신경증적) 사람들은 변덕스럽고 쉽게 동요하지만, 정서적으로 안정된(신경증적) 사람들은 천천히 그리고 약간 반응하며 쉽게 평정을 회복할 수 있다고 지적했습니다. 나아가 그는 감정(신경증)이 자율신경계, 특히 교감신경계의 기능과 관련되어 있음을 지적했다.
정서적 안정이란 외부(또는 내부) 조건의 변화에 따라 개인의 감정 상태가 변동하는 상황을 말합니다.
상대적으로 안정된 감정을 가진 일부 사람들은 일반적인 상황에 대해 강한 감정적 반응을 보일 가능성이 적거나 감정적 반응이 느릴 수 있습니다. 예를 들어, 직업적 성공이나 실패와 같은 인생의 주요 사건에 직면할 때 감정을 제어하기가 더 쉽습니다. 불안정한 감정을 가진 사람은 사건에 감정적으로 반응하기 쉽고, 삶의 사소한 일에도 강한 감정 변화가 발생할 수 있습니다.
공부, 일, 생활에서 감정은 우리에게 더 큰 영향을 미칠 것입니다. 안정적인 감정을 가진 사람들은 이성적이고 절제되고 다루기 쉬운 반면, 불안정한 감정을 가진 사람들은 변덕스럽고 예측하기 어렵습니다. Eysenck 감정 안정성 테스트를 통해 문제를 더 잘 식별하고 감정을 잘 관리하는 데 도움이 될 수도 있습니다.
이 테스트는 열등감, 우울, 불안, 강박증, 의존, 건강염려증, 자책감 등 7가지 측면에서 개인의 정서적 안정도를 측정하는 총 210문항으로 구성된 완전한 버전이다. ‘예’, ‘아니오’, ‘말하기 어려움’ 세 가지 답변 중 하나를 선택할 수 있습니다. ‘예’와 ‘아니오’를 선택해 보세요. 각 질문의 미묘한 의미에 대해 너무 많이 생각하지 말고 첫인상을 토대로 대답하는 것이 가장 좋습니다.
