ระดับการประเมินอาการด้วยตนเอง SCL90 การประเมินที่ครอบคลุมทางออนไลน์ฟรี

‘แบบประเมินอาการด้วยตนเอง SCL90’ เป็นหนึ่งในเครื่องชั่งทดสอบสุขภาพจิตที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก และปัจจุบันเป็นเครื่องชั่งตรวจผู้ป่วยนอกที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับความผิดปกติทางจิตและความเจ็บป่วยทางจิต

SCL-90 (รายการตรวจสอบอาการ-90) เป็นระดับการประเมินอาการที่ใช้กันทั่วไป รวบรวมขึ้นในปี 1975 ผู้เขียนคือ LR Derogatis บางครั้งเรียกว่า HSCL ของอาการ ผู้เขียนเป็นคนคนเดียวกัน HCSL เวอร์ชันแรกสุดถูกรวบรวมในปี 1954)

SCL-90 มี 90 รายการซึ่งครอบคลุมเก้าระดับย่อยที่แตกต่างกัน ได้แก่:

1. Somatization: เกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายทางกายและอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้อง เป็นต้น
2. Obsessive-Compulsive: เกี่ยวข้องกับความคิดและพฤติกรรมครอบงำ เช่น การตรวจสอบซ้ำ การล้างมือ เป็นต้น
3. ความรู้สึกอ่อนไหวระหว่างบุคคล: เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาของผู้อื่น ความรู้สึกต่ำต้อย ฯลฯ
4. อาการซึมเศร้า: เกี่ยวข้องกับอารมณ์ไม่ดี สิ้นหวัง การโทษตัวเอง ฯลฯ
5. ความวิตกกังวล: เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ทางอารมณ์ เช่น ความตึงเครียด ไม่สบายใจ ความกลัว เป็นต้น
6. ความเกลียดชัง: เกี่ยวข้องกับความโกรธ ความเกลียดชัง ความหุนหันพลันแล่น ฯลฯ
7. ความวิตกกังวลแบบ phobic: เกี่ยวข้องกับความกลัวบางสิ่งหรือสถานการณ์เฉพาะ
8. ความคิดหวาดระแวง: เกี่ยวข้องกับการสงสัยและไม่ไว้วางใจผู้อื่น
9. โรคจิต: ประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความคิด การรับรู้ และพฤติกรรมที่ผิดปกติ

แต่ละระดับย่อยมี 10 รายการ และบุคคลต้องให้คะแนนแต่ละรายการตามสภาพของตนเอง เพื่อสะท้อนถึงประสบการณ์และความรุนแรงของบริเวณอาการที่เกี่ยวข้อง

การประเมิน SCL-90 สามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตส่วนบุคคล และช่วยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตในการวินิจฉัยและการวางแผนการรักษา อย่างไรก็ตามจะใช้สำหรับการคัดกรองและประเมินผลเบื้องต้นเท่านั้น และไม่สามารถใช้เป็นพื้นฐานในการวินิจฉัยโรคได้เพียงอย่างเดียว

SCL90 ถือได้ว่าเป็นเครื่องชั่ง mmpi รุ่นจิ๋ว โดยมีข้อดีคือใช้งานง่ายและมีความเร็วในการประเมินที่สั้น เหมาะสำหรับเพื่อนๆที่สงสัยว่ามีปัญหาสุขภาพจิตมาตรวจสุขภาพด้วยตนเอง การทดสอบนี้เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ (อายุมากกว่า 16 ปี) วัตถุประสงค์ของการทดสอบคือเพื่อประเมินว่าบุคคลนั้นมีอาการทางจิตหรือไม่ และมีความสามารถที่ดีในการแยกแยะบุคคลที่มีอาการทางจิต (กล่าวคือ พวกเขา อาจอยู่ในภาวะหรือใกล้จะเป็นโรคทางจิตได้) เหมาะสำหรับการทดสอบคนบางกลุ่มที่อาจมีความผิดปกติทางจิต และคนๆ หนึ่งอาจมีความผิดปกติทางจิตประเภทใดและความรุนแรงไม่เท่ากัน ถึงความบ้าคลั่งและโรคจิตเภท

ระดับการทดสอบจะแสดงอาการหรือปัญหาที่บางคนอาจมี โปรดอ่านแต่ละรายการอย่างละเอียดและเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมโดยพิจารณาว่าข้อความนั้นตรงกับสถานการณ์ของคุณมากน้อยเพียงใด (สัปดาห์ที่แล้วหรือตอนนี้)

• ไม่: มีสติไม่มีปัญหา (อาการ);
• เล็กน้อยมาก: ฉันรู้สึกว่าฉันมีปัญหานี้ แต่ก็ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยหรือจริงจัง
• ปานกลาง: ฉันรู้สึกว่ามีอาการนี้และมีความรุนแรงน้อยถึงปานกลาง
• รุนแรง รู้สึกว่ามักมีอาการนี้ระดับปานกลางถึงรุนแรง
• รุนแรง: ความถี่และความรุนแรงของอาการรู้สึกว่ารุนแรงมาก

ในฐานะระดับการประเมินตนเอง ผู้ประเมินตนเองควรเข้าใจความหมายเฉพาะของ ‘เบา กลาง และหนัก’ ในที่นี้ด้วยตนเอง และไม่จำเป็นต้องมีกฎระเบียบที่เข้มงวด

⚠️หมายเหตุ: ผู้เขียนมาตราส่วนไม่ได้เสนอค่าจุดตัด ตามผลคะแนนมาตรฐานของประเทศ หากคะแนนรวมเกิน 160 คะแนน หรือคะแนนปัจจัยใดๆ เกิน 2 คะแนน จะต้องพิจารณาการคัดกรองเชิงบวก และ จำเป็นต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติม:

-คะแนนรวมสะท้อนถึงความรุนแรงของอาการ
-ดัชนีอาการทั้งหมด: คะแนนรวม/90 ซึ่งบ่งชี้ว่าความรู้สึกตนเองของผู้เข้ารับการทดสอบอยู่ระหว่าง 1 ถึง 5 ขึ้นอยู่กับสถานการณ์โดยรวม คะแนนของดัชนีอาการทั้งหมดอยู่ระหว่าง 1 ถึง 1.5 ซึ่งบ่งชี้ว่าผู้รับการทดลองรู้สึกว่าไม่มีอาการแสดงอยู่ในระดับ ระหว่าง 1.5 ถึง 2.5 ซึ่งบ่งชี้ว่าผู้รับการทดลองรู้สึกถึงอาการบางอย่างแต่เกิดขึ้นไม่บ่อยนักระหว่าง 2.5 ถึง 2.5 ระหว่าง 3.5 แสดงว่าผู้เข้าร่วมรู้สึกมีอาการ และความรุนแรงไม่มากถึงปานกลาง ระหว่าง 3.5 ถึง 4.5 แสดงว่าผู้เข้าร่วมรู้สึกมีอาการ และความรุนแรงอยู่ระหว่าง 4.5 ถึง 5 แสดงว่าผู้เข้าร่วม รู้สึกว่ามีอาการและความรุนแรงน้อยถึงปานกลาง รู้สึกเหมือนมีอยู่ และความถี่และความรุนแรงของอาการจะรุนแรงมาก

• จำนวนรายการที่เป็นบวก: จำนวนรายการที่มีคะแนนเดียว ≥ 2 ซึ่งบ่งชี้ว่ามี ‘อาการ’ กี่รายการ
• จำนวนรายการที่เป็นลบ: จำนวนรายการที่มีคะแนนเดียว = 1 ซึ่งบ่งชี้ว่ามีกี่รายการที่เป็นวัตถุ ‘ไม่มีอาการ’
• คะแนนเฉลี่ยของอาการเชิงบวก: (คะแนนรวม - จำนวนรายการที่เป็นลบ)/จำนวนรายการเชิงบวก แสดงคะแนนเฉลี่ยของวิชาในกลุ่ม ‘อาการ’ ระดับความรุนแรงของรายการที่สะท้อนถึงความรู้สึกตนเองที่ไม่ดีของผู้ถูกทดสอบคือเท่าใด

รายงานผลการทดสอบนี้มีเพียงการประเมินคะแนนรวมเท่านั้น และผู้สอบจะต้องประเมินผลโดยละเอียดตามคะแนนของพวกเขา

การทดสอบนี้ไม่เพียงแต่ใช้สำหรับการทดสอบตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการตรวจสอบผู้อื่นด้วย (เช่น ผู้ที่มีพฤติกรรมผิดปกติและอาจมีอาการป่วยทางจิตหรือทางจิต) หากพบว่าคะแนนสูงควรดำเนินการคัดกรองเพิ่มเติม ออก.