好きと好きのスケールテスト

愛/人間関係 9 2 分 3

直感的に言えば、好きと愛することはもちろん違います。私たちは多くの人を好きになることもできますが、その中の特定の人だけを愛することもできます。私たちにとって、愛と好きを定義するのは難しいのですが、愛自体も複雑で多次元の経験です。では、好きと愛の違いは何でしょうか。

好きと愛は異なる感情表現であり、程度や性質にいくつかの違いがあります。一般的な違いは次のとおりです。

感情の深さ：愛は多くの場合、より深い感情的なつながりと愛着を伴う、より深く、より強烈な感情体験です。対照的に、「好き」は愛情、感謝、または親しみの感情をより表現する場合があり、必ずしも深い感情的なつながりを伴うとは限りません。
親密さ: 愛には、内なる考え、感情、秘密の共有など、親密さのレベルの高まりや感情的な関与が伴うことがよくあります。好意を持つことは優しさや友情をより強調するかもしれませんし、必ずしも深い感情的な交流を必要としないかもしれません。
献身と配慮: 愛とは、相手の幸福と幸福に対するより大きな献身と配慮を意味します。愛は、お互いのために犠牲を払い、さらに努力したいという欲求を引き起こします。好きとは、通常、相手に感謝し、好きになることですが、必ずしも同じレベルの献身と配慮が含まれるわけではありません。
持続性: 愛は一般に、時の試練を経ても安定し、長期的な関係でも持続する、より永続的な感情です。対照的に、好きは外部環境や個人の感情の変動を受けやすく、安定性に欠ける可能性があります。
包括性: 愛は通常、感情的、心理的、肉体的なレベルのあらゆる側面をカバーする包括的な感情的な経験です。それには、性的魅力、親密さ、感情的な愛着、深い感情的なつながりが含まれる場合があります。好意は、相手の特定の側面に対する好意や感謝を表現する傾向があるかもしれませんが、必ずしも同じ包括性を伴うわけではありません。

これらの区別は相対的なものであり、絶対的な規則ではないことに注意することが重要です。人によって、好きや愛の表現や経験が異なる場合があります。最も重要なことは、相手とオープンなコミュニケーションをとり、双方がお互いの感情や期待を明確に理解できるようにすることです。

誰かがあなたを好きか、愛しているかをどうやって見分けるのでしょうか？人によって感情の表現や経験が異なるため、誰かがあなたを好きか愛しているかを判断するのは比較的主観的なプロセスです。ただし、相手があなたを好きか、愛しているかを判断するための参考として使用できる、一般的な指標やサインをいくつか紹介します。

時間と投資: 相手があなたと一緒に多くの時間とエネルギーを費やし、率先してあなたのために何かをし、あなたのニーズに気を配ってくれるなら、それは愛の表れである可能性があります。逆に、暇なときだけ一緒にいて、あなたのことに積極的に関心を示さない人なら、あなたは好意を抱く傾向があるかもしれません。
親密さ：愛には、内なる考えや感情を共有し、深い感情的なつながりを築くなど、より深いレベルの感情的な親密さと親密な行動が含まれることがよくあります。誰かが自分の内なる悩みをあなたに打ち明け、人生のあらゆる側面をあなたと分かち合いたがるなら、それは愛の表れである可能性があります。
サポートとケア：誰かがあなたを本当に愛しているとき、彼らはあなたの幸福と幸福を気にかけ、サポートと支援を提供します。困難な時期であっても、個人的な目標を追求しているときであっても、彼らはあなたを積極的にサポートし、気にかけていることを示します。
犠牲と献身: 愛にはしばしば犠牲と献身が伴います。誰かがあなたのために特定の個人的な興味を放棄したり、あなたの幸福と満足を確保するために余分な努力をしたりする場合、それは愛の兆候である可能性があります。
感情の安定性: 愛は安定していて長く続くことが多いですが、好意は外部環境や個人の感情の変動の影響を受けやすい場合があります。相手があなたに対して感情的に安定しており、長期的な関係において継続的な愛と関心を示している場合、これは愛の兆候である可能性があります。

感情の表現や経験は人それぞれ異なることを覚えておくことが重要です。そのため、これらの指標は一般的な兆候の一部にすぎず、人があなたを好きか愛しているかを判断する絶対的な唯一の基準とは考えるべきではありません。最善の方法は、お互いの気持ちをよりよく理解するために、相手と直接オープンで正直なコミュニケーションを取り、相手の気持ちや願望について尋ねることです。

心理学者のルービンは、愛と好意には2つの方向性がある、つまり、「私」は彼（彼女）をとても好きかもしれないが、それは愛ではないと信じています。ルービンは「愛の尺度」と「好きの尺度」を構築しました。彼はまた、いくつかの興味深い証拠も発見しました。たとえば、愛の尺度のスコアが高いカップルはアイコンタクトが多く、結婚する可能性が高く、その後も一緒にいる可能性が高くなります。

ルービンの研究は、誰かを愛することと誰かを好きになることは実際には異なる経験であることを示しています。私たちは、相互の類似性、賞賛、尊敬に基づいて誰かを好きになりますが、愛はより強烈で独特の感情であり、肉体的な親密な関係だけでなく、より執着、無私の心、利他主義、独占欲、独占欲を含みます。心理学者ロバート・スタンバーグの三角関係理論では、愛には性的情熱、心理的親密さ、相互の献身という3つの要素が含まれていると考えられています。愛はこれら 3 つの要素の 1 つから生じる場合もあれば、3 つの要素の任意の組み合わせから生じる場合もあります。しかし、この三つの要素がなければ、それは愛とは言えません。

このテストは、ジック・ルービンの愛情と好みのスケールを測定する無料のオンラインテストです。自分が相手をより好きか、それとももっと愛するかを判断するのに役立ちます。一緒にテストしてみましょう。

テストを開始する