Avez-vous une dépression dans votre sourire?

La «dépression souriante» est un type de dépression, un nouveau type de tendance de dépression qui se produit souvent chez les cols blancs urbains ou les industries de services. En raison des «besoins en travail», des «besoins du visage», des «besoins de l’étiquette», des «besoins de dignité et de responsabilité», ils sourient la plupart de la journée. Ce ‘sourire’ n’est pas un vrai sentiment du fond de leur cœur, mais un fardeau qui devient une dépression émotionnelle au fil du temps. Les ’expressions de sourire habituelles’ ne peuvent pas éliminer la pression, les problèmes et la douleur apportés par le travail, la vie et d’autres aspects, mais leur permet uniquement d’accumuler la dépression et la douleur de plus en plus profondes. Bien que le patient souffrant de «dépression de sourire» soit extrêmement douloureux, déprimé, triste et triste dans son cœur, ses manifestations externes étaient comme si de rien se produisait. Le ‘sourire’ avec un ‘sourire’ n’est pas un vrai sentiment du fond du cœur, mais le résultat de ‘besoins de travail’, ‘besoins en visage’, ‘besoins éthiques’, ‘besoins de dignité et de responsabilité’ et ‘besoins futurs personnels’. Il y a actuellement un dicton en médecine qui ‘sourie la dépression’. Les patients cachent souvent délibérément leurs émotions et se forcent à sourire afin de maintenir leur belle image aux yeux des autres. Lorsque la pression est trop élevée pour porter, leur réaction est également énorme. Les troubles émotionnels peuvent passer d’une personne extrêmement confiante à une personne très inférieure, et même douter de leurs capacités dans tous les aspects. La «dépression souriante» se produit souvent chez les personnes qui réussissent ayant un statut élevé, des connaissances élevées et des carrières réussies. Il y a plus d’hommes que de femmes. Ce sont soit des hauts fonctionnaires de l’agence, des patrons des entreprises ou du personnel technique dans des écoles professionnelles supérieures. Ces gens donnent aux gens l’impression dans la société qu’ils sont tout-puissants, et ils sont très puissants, et leurs capacités semblent incontestables. Cependant, le fait est que ces personnes, comme les gens ordinaires, ont également une confusion, une détresse, une impuissance et une tristesse. Cependant, afin de protéger leurs «gens capables» et «des« gens forts »« face », ils ne sont pas disposés à parler aux autres de ces émotions négatives, et ils accumulent constamment la douleur, la dépression, le chagrin et le chagrin dans leur cœur. Par conséquent, la plupart de ces personnes sont liées par le concept de «visage» et jouent un rôle fort et fort en surface et sont obligés de subir la pression. La dépression souriante peut inclure les aspects suivants: 1. Il a l’air heureux à la surface: la dépression souriante montre généralement délibérément une apparence positive et heureuse, même si elles se sentent frustrées et douloureuses à l’intérieur. 2. Couvrir les vrais sentiments: ils ont tendance à cacher leurs émotions négatives, ne sont pas disposées à partager leur douleur et leur détresse intérieures avec les autres, et peuvent choisir de rester silencieux ou d’éviter de parler de leurs émotions. 3. Ils peuvent accorder trop d’attention à leur apparence et à leur performance pour couvrir leur malaise intérieure et leur doute de soi. 4. Bonnes compétences sociales et relations interpersonnelles: ils sont généralement bons pour interagir avec les gens et montrer des caractéristiques positives, amicales et sociables. Ils peuvent être les figures centrales des activités sociales, mais cela ne signifie pas qu’ils n’ont pas de dépression dans leur cœur. 5. Masquer les symptômes et les vrais sentiments: les personnes souffrant de dépression souriante peuvent ne pas divulguer de manière proactive leurs symptômes et leur détresse émotionnelle pour les autres, et ils peuvent se sentir frustrés, déprimés, anxieux ou impuissants lorsqu’ils sont seuls. 6. Stress et fatigue: Bien qu’ils semblent énergiques à l’extérieur, les personnes souffrant de dépression souriante peuvent ressentir des symptômes tels que des problèmes de sommeil, de la fatigue, de l’inattention et de l’inconfort physique. Ces manifestations ne sont pas nécessairement applicables à tous ceux qui souffrent d’une dépression semblable à un sourire, et l’expérience et l’expression de chacun peuvent varier. Cependant, si vous pensez que vous ou les autres pouvez subir une dépression de type sourire, il est important de demander de l’aide et du soutien professionnels afin d’obtenir le diagnostic et le traitement appropriés. Combien de personnes souffrent de dépression souriante sans le savoir. Test d’une minute si vous avez une dépression souriante? Les tests d’attention ne peuvent fournir que des informations préliminaires pour vous aider à comprendre votre situation et à attirer l’attention sur la santé mentale avant de demander l’aide professionnelle. Cependant, les résultats de ces tests n’ont pas le pouvoir de diagnostiquer et ne peuvent pas être utilisés comme base pour le diagnostic. Par conséquent, ils sont pour référence uniquement et ne remplacent pas l’évaluation médicale professionnelle.