Skala ketahanan psikologis adalah alat penilaian psikologis yang umum digunakan yang mengukur kemampuan individu untuk mengatasi dan memulihkan ketika menghadapi stres, kesulitan, dan tantangan. Ini membantu para peneliti dan profesional klinis memahami kemampuan beradaptasi psikologis individu dan strategi koping dalam situasi sulit.
Skala ketangguhan psikologis biasanya terdiri dari serangkaian pertanyaan atau pernyataan yang mengharuskan penilai untuk menjawab berdasarkan pengalaman dan perasaannya sendiri. Pertanyaan-pertanyaan ini mencakup banyak aspek, termasuk mengatasi stres, emosi positif, self-efficacy, pertumbuhan diri dalam kesulitan, dll.
Terlepas dari beberapa versi skala ketangguhan psikologis, yang paling terkenal dan banyak digunakan adalah 'Connor-Davidson Resilience Scale' (CD-RISC) dari Cornell University. Skala ini memiliki 25 pernyataan, yang mengevaluasi respons individu dan kemampuan beradaptasi terhadap stres dan kesulitan.
Selain CD-RISC, ada skala ketangguhan psikologis lainnya, seperti 'Skala Ketahanan' (RS) yang ditulis oleh Wagnild dan Young. Skala yang berbeda dapat bervariasi dalam struktur dan konten, tetapi semuanya berkomitmen untuk mengukur tingkat ketahanan psikologis individu.
Skala ketangguhan psikologis memiliki berbagai aplikasi dan dapat digunakan di bidang seperti penelitian, penilaian psikologis, diagnosis klinis dan perkembangan pribadi. Dengan menilai tingkat ketahanan psikologis individu, peneliti dan profesional dapat memahami sumber daya dan kelemahan individu dalam menghadapi tantangan dan kesulitan, sehingga memberikan dukungan dan intervensi yang sesuai.
'Connor-Davidson Resilience Scale' (CD-RISC) di Cornell University adalah alat penilaian psikologis yang umum digunakan untuk mengukur tingkat ketangguhan psikologis individu. Skala ini awalnya dikembangkan pada tahun 2003 oleh Charles Connor dan Jonathan Davidson dari Cornell University. Tujuan CD-RISC adalah untuk mengevaluasi kemampuan individu untuk mengatasi dan beradaptasi dalam menghadapi kesulitan, stres, dan tantangan.
Berikut adalah beberapa informasi utama tentang CD-RISC:
Dimensi Pengukuran: CD-RISC mencakup beberapa dimensi, termasuk ketahanan, emosi positif, kepercayaan diri, pengaturan diri, dan pertumbuhan kesulitan. Ini mengevaluasi respons responden terhadap aspek -aspek ini melalui 25 kalimat deklaratif.
Metode Jawaban: Para penilai perlu menggunakan skala 4-level (biasanya 0 hingga 4 poin) untuk menjawab frekuensi setiap pernyataan berdasarkan pengalaman dan perasaan mereka sendiri dalam kerangka waktu tertentu. Skala ini berkisar dari 'tidak pernah' hingga 'hampir selalu', mencerminkan seberapa besar perasaan orang dalam situasi tertentu.
Evaluasi keinginan psikologis: Skor CD-RISC dapat digunakan untuk mengevaluasi tingkat ketangguhan psikologis individu. Skor yang lebih tinggi menunjukkan bahwa seseorang memiliki ketahanan psikologis yang lebih besar ketika menghadapi kesulitan.
Area aplikasi: CD-RISC banyak digunakan dalam penelitian, penilaian psikologis dan praktik klinis. Para peneliti menggunakannya untuk memahami hubungan antara ketahanan psikologis dan berbagai hasil kehidupan dan kesehatan. Psikolog klinis dapat menggunakannya saat mengevaluasi kesehatan mental dan kemampuan koping pasien.
Versi dan terjemahan: Karena penggunaannya yang luas, CD-RISC telah diterjemahkan ke dalam berbagai bahasa dan ada versi yang berbeda. Ini memfasilitasi penelitian dan evaluasi pada skala global untuk perbandingan lintas budaya.
CD-RISC adalah alat yang membantu memahami tingkat ketahanan psikologis seseorang dalam menghadapi tantangan hidup. Ini memiliki berbagai aplikasi di bidang psikologi, kedokteran dan penelitian.
Para penilai memilih opsi yang paling sesuai dengan situasi mereka berdasarkan pengalaman dan perasaan mereka selama waktu tertentu (biasanya seminggu terakhir atau sebulan terakhir). Setelah menyelesaikan semua 25 pertanyaan, Anda dapat menambahkan semua skor untuk mendapatkan skor total. Kisaran skor total biasanya antara 0 dan 100, dan skor total yang lebih tinggi menunjukkan tingkat ketangguhan psikologis yang lebih tinggi.
Pertanyaan dan skor ini digunakan untuk menilai tingkat ketahanan psikologis penilai dalam menangani stres, kesulitan, dan tantangan untuk memahami persepsi diri dan kemampuan mengatasi mereka. CD-RISC adalah alat yang umum digunakan untuk penelitian, penilaian psikologis, dan praktik klinis untuk membantu memahami dan meningkatkan ketahanan psikologis individu.
