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Conocimiento científico popular sobre la depresión y una guía para la prestación de cuidados (con la prueba en línea PHQ-9 Depression Screening Scale)

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¿Alguna vez te has encontrado con una situación en la que tu amigo o familiar siempre está triste, no le interesa nada, no quiere hablar con la gente, no quiere salir y, a veces, incluso dice que quiere morir? ¿Crees que simplemente están de mal humor o pensando demasiado y que sólo necesitas iluminarlos o animarlos y mejorarán? De hecho, esto puede ser una manifestación de la depresión. La depres...

Explicación detallada de las Pruebas de Aptitud Diferencial (DAT): tipos de pruebas, preguntas de simulación y análisis de resultados

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Los Tests de Aptitud Diferencial (DAT) son una herramienta de pruebas psicológicas ampliamente utilizada en la planificación profesional, la evaluación académica y los procesos de reclutamiento. Evalúa las capacidades potenciales de un individuo en múltiples dominios cognitivos a través de una serie de subpruebas estandarizadas. Ya sea usted un estudiante, un recién llegado al lugar de trabajo o u...

Cadena de desprecio por el tipo de sangre: ¿Su tipo de sangre determina su destino profesional?

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Cadena de desprecio por tipo de sangre en el lugar de trabajo En algunos países asiáticos, especialmente Japón y Corea del Sur, la gente presta especial atención a los tipos de sangre. Aunque esta creencia no está respaldada por evidencia científica concluyente, sigue siendo popular en algunas culturas. En la sociedad japonesa, ciertos tipos de sangre se consideran superiores o más adecuados par...

¿Es un buen o un mal hábito apegarse a las noticias negativas? ¿Cómo deshacerse del problema del desplazamiento apocalíptico?

¿Por qué prestamos mucha atención a las noticias negativas? En esta era de explosión de información, estamos expuestos a todo tipo de noticias todos los días, muchas de las cuales son negativas, deprimentes e incluso aterradoras. Epidemias, desastres, violencia, conflictos... estos acontecimientos nos hacen sentir impotentes y asustados, pero también nos hacen querer irresistiblemente saber más. ...

¿Cómo mantienen los bomberos la calma durante una crisis? La ciencia revela sus secretos

¿Alguna vez ha pensado en cómo reaccionaría si se encontrara con un desastre repentino? ¿Huirás de inmediato o lo enfrentarás con valentía? ¿Entrará en pánico o reaccionará con calma? Puede que le resulte difícil responder estas preguntas porque no ha experimentado una situación así. Sin embargo, para los bomberos, estas cuestiones forman parte de su rutina diaria. Los bomberos a menudo enfrentan ...

¿Cómo diferenciar entre ansiedad normal y trastornos de ansiedad? ¡Aquí tienes un test psicológico gratuito!

La ansiedad es una respuesta emocional normal que todos sentimos cuando nos enfrentamos a estrés, peligro o dificultad. Sin embargo, si la ansiedad es excesiva, persistente o irrazonable, puede afectar nuestra calidad de vida y salud. En este momento podemos sufrir trastornos de ansiedad. El trastorno de ansiedad es una enfermedad mental que se presenta en muchos tipos y manifestaciones diferente...

¿Cómo reconocer y afrontar los ataques de pánico? Una guía completa

¿Qué es el trastorno de pánico? ¿Cómo autocomprobar? El trastorno de pánico es un trastorno psicológico común caracterizado por la aparición repentina de miedo y malestar intensos, acompañado de una variedad de síntomas físicos y psicológicos, como palpitaciones, opresión en el pecho, dificultad para respirar, mareos, náuseas y pérdida de la realidad. Los ataques de pánico suelen durar desde unos...

¿Cómo afectan los colores a nuestro estado de ánimo y comportamiento? Principios básicos y guía práctica de la psicología del color

Los colores no son sólo fenómenos visuales que ven nuestros ojos; también afectan profundamente nuestras emociones y comportamientos. El campo de estudio de este fenómeno se llama 'psicología del color'. Hoy profundizaremos en los conceptos básicos de la psicología del color, la teoría de Kandinsky, los efectos psicológicos de varios colores y cómo aplicar realmente este conocimiento en tu vida. ...

Una guía de adaptación psicológica para graduados universitarios que buscan empleo

La búsqueda de empleo para los graduados universitarios es un proceso difícil, no sólo tienen que enfrentarse a una competencia feroz, sino que también deben soportar diversas presiones. Durante este proceso, muchos estudiantes desarrollarán problemas psicológicos de diversos grados, lo que afectará a sus resultados de búsqueda de empleo y a su salud mental. Entonces, ¿cuáles son los problemas psi...

Las ocho dimensiones de Jung + MBTI | La sombra de la personalidad funcional de ENFJ, ¿cómo aprovechar al máximo sus ventajas y lograr el crecimiento personal?

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¿Alguna vez ha tenido la experiencia de que a veces exhibe comportamientos o pensamientos que son inconsistentes con sus rasgos habituales de personalidad, dejándolo confundido o sorprendido? ¿Alguna vez has pensado de dónde provienen estos comportamientos o pensamientos y qué significado y efecto tienen en ti? Si está interesado en estas preguntas, este artículo puede brindarle algo de inspiració...
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