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🪧 Changez d’onglet pour en savoir plus ! Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, vous pouvez laisser un message et nous l'ajouterons dès que possible. Impressions immédiates

Est-ce une bonne ou une mauvaise habitude de s'en tenir aux nouvelles négatives ? Comment se débarrasser du problème de défilement apocalyptique ?

Pourquoi prêtons-nous une attention particulière aux nouvelles négatives ? En cette époque d’explosion de l’information, nous sommes quotidiennement exposés à toutes sortes d’informations, dont beaucoup sont négatives, déprimantes et même effrayantes. Épidémies, catastrophes, violences, conflits... ces événements nous rendent impuissants et effrayés, mais nous donnent aussi irrésistiblement envie...

Explication détaillée du test Rokeach Values Survey (RVS) : 36 valeurs pour vous aider à trouver votre direction de vie et à voir vos activités intérieures (avec des méthodes d'interprétation détaillées)

Explication détaillée du test Rokeach Values Survey (RVS) : 36 valeurs pour vous aider à trouver votre direction de vie et à voir vos activités intérieures (avec des méthodes d'interprétation détaillées)
À des moments critiques de la vie, nous sommes souvent confrontés à des questions telles que : « Qu'est-ce qui est le plus important pour moi ? », « Comment dois-je faire des choix importants dans la vie ? », « Comment puis-je vivre une vie plus significative ? En tant qu'outil de mesure psychologique scientifique, le Rokeach Values Survey (RVS en abrégé, également traduit par Rokeach Value Scale ...

Les causes et les inconvénients de « veiller tard pour se venger » et comment ajuster votre mentalité et vos habitudes

Avez-vous déjà vécu cette expérience : lorsque vous avez été occupé toute la journée et que vous pouvez enfin vous allonger au lit pour vous reposer, vous ne voulez pas dormir. Au lieu de cela, vous voulez lire votre téléphone portable ou votre roman pendant un moment et profiter du vôtre. temps? Ce phénomène est appelé « représailles en cas de veille tardive » et constitue un mécanisme de compens...

8 habitudes pour améliorer votre influence sur le lieu de travail

Vous souhaitez vous démarquer sur le lieu de travail et devenir un employé influent ? Voulez-vous gagner la confiance, la reconnaissance et l’attention de votre superviseur ? Si vous pensez que tant que vous accomplissez vos tâches professionnelles, n'en demandez pas trop, n'en demandez pas trop et ne mettez pas votre patron en colère, vous pouvez garder votre travail l'esprit tranquille, alors v...

10 compétences et habitudes clés pour améliorer vos compétences en communication que vous devez connaître !

10 compétences et habitudes clés pour améliorer vos compétences en communication que vous devez connaître !
Si vous souhaitez améliorer vos compétences en communication, vous devez lire cet article. Nous partagerons avec vous 10 compétences et habitudes clés pour améliorer vos compétences en communication, rendant votre expression plus efficace, plus engageante et plus interactive. Testez le niveau de vos compétences en communication. Adresse de test : Testez le niveau de vos compétences en communicati...

Comment utiliser les habitudes du coucher pour retrouver le sommeil perdu ?

Dormir est quelque chose que nous faisons tous tous les jours, mais parfois ce n'est pas si facile à faire. Certaines personnes se tournent et se retournent dans leur lit mais n'arrivent pas à s'endormir ; d'autres s'endorment mais ont rêvé toute la nuit et se réveillent épuisées. Ce sont tous des symptômes d’une mauvaise qualité de sommeil, qui affecteront notre santé physique et mentale ainsi qu...

Qui es-tu? La théorie de Freud sur la structure de la personnalité

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous prenez certaines décisions ? Comment équilibrez-vous vos désirs et votre moralité ? De quoi est faite votre personnalité ? Si ces questions vous intéressent, la théorie de Freud sur la structure de la personnalité pourrait vous intéresser. Freud était un psychologue célèbre. Il croyait que la personnalité humaine se composait de trois parties, à savoir le ...

Une psychologie des couleurs qui bouleverse le bon sens ! Il s’avère que la couleur peut affecter votre vie de cette façon !

La couleur n’est pas seulement notre plaisir visuel, elle peut aussi profondément affecter nos émotions et nos comportements. Avez-vous déjà eu l'impression que le temps passe vite dans un fast-food, mais qu'il passe lentement dans un café ? Ou avez-vous une illusion d'« avant » ou de « recul » lorsque vous regardez certaines couleurs ? Derrière ces phénomènes se cache en réalité le mystère de la ...

Est-ce une mauvaise habitude d'appuyer sur l'alarme le matin et de dormir un peu ?

Vous êtes souvent réveillé le matin par votre réveil et appuyez ensuite sur le bouton snooze pour dormir un peu plus longtemps ? Pensez-vous que cela vous permet de vous sentir plus à l'aise et plus énergique ? En fait, cela pourrait affecter votre santé physique et mentale. Voyons pourquoi c'est une mauvaise habitude d'appuyer sur l'alarme le matin et de dormir un peu plus longtemps, et comment y...

15 idées clés sur la vie qui ne peuvent être comprises qu'après avoir traversé toutes les vicissitudes de la vie

La vie est un voyage. Chacun découvrira des paysages différents, rencontrera des personnes et des choses différentes et formera ses propres concepts et valeurs. Dans ce monde complexe et en constante évolution, certaines vérités ne peuvent être comprises qu’à travers de nombreuses vicissitudes de la vie, et certaines expériences ne peuvent être comprises qu’à travers l’expérience personnelle. Aujo...
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