「ptsd症状自评量表」関連のブログ投稿

自己効力感と、個々の行動とメンタルヘルスへの影響を理解してください。この記事では、自己効力感の定義、影響の要因、および強化戦略を調査し、一般的な自己効力感スケール（GSE）とそのオンラインテストを導入して、課題への対応に対する自信を評価および改善します。自己効力感とは何ですか？自己効力感とは、特定のタスクまたは目標を正常に完了できるかどうかに対する個人の自信を指します。 1977年に心理学者のアルバート・バンドゥラによって最初に提案され、「特定の仕事行動を完了するために人々が必要なスキルを使用できるかどうかに対する自信のレベル」と定義しました。要するに、自己効力感は、彼または彼女が課題を克服し、目標を達成できるかどうかに対する個人の信念です。たとえば、一般化された自己効力感スケールには問題があります。「他の人が私に反対したとしても、私はまだ自分が望むものを手に入れる方法があります」。自己効...

心理学の分野では、「性格」と「人格」は、頻繁に言及されているが、簡単に混乱する概念です。 2つは密接に関連しており、大きな違いがあります。人格と人格の違いを正しく理解することは、個人の違い、行動傾向、精神的健康状態をより深く理解するのに役立ちます。 💡性格のタイプを知りたいですか？あなたの心理的特性を包括的に分析するために、私たちの専門的な性格テストと心理学的テストスケールを試してみてください。キャラクターとは？ - 個々の行動と感情の安定した特性キャラクターとは、個人が日常生活で示す安定した行動パターンと感情的な反応傾向を指します。それは主に対人コミュニケーション、感情的な表現、ストレスの治療に反映されています。人格の主な特徴強い安定性：性格が遅く、長い間比較的長持ちします。行動は明らかです。言葉、行動、物事のやり方を通して直感的に反映することができます。感情的な反応の節度：いらいら、安...

完璧主義の2種類：あなたはどちらに属しますか？心理学では、完璧主義はしばしば完璧であるように努力するメンタリティとして理解されます。実際には、100％完璧はほとんど不可能ですが、多くの人々はまだ「完璧」を自分の理想のビーコンと見なし、優れたパフォーマンスを追求するように導いています。たとえば、医師が手術を行うとき、極端な精度を追求することは人生に対する責任の現れであり、この完璧主義は健康です。しかし、問題はこのメンタリティの極端にあります。一部の人々（もちろん医師ではありません）は、完璧が可能であるだけでなく、必要であるという不合理な強迫観念に陥ります。彼らは完璧を達成できるかどうかに価値を密接に結びつけ、わずかな欠陥があると自己否定に陥ります。この「完璧または役に立たない」思考パターンは、病理学的完璧主義の具体化です。この記事では、完璧主義を物質的な完璧主義と存在の完璧主義に分割し、人気...

ギリシャの神話は、12の星座と密接に関連しており、それぞれに独自の起源の物語があります。これらの神話は、星座に生きた生活を与えるだけでなく、それが象徴する人格特性を深く明らかにします。今日まで受け継がれてきたこれらの古代の伝説についての洞察を得ることで、各星座の深い意味をよりよく理解することができます。紀元前5世紀の終わり頃、バビロニアの天文学者は星座を12の等しい「シンボル」に分割しました。各シンボルは30日に相当し、最初に既知の天体座標系を作成しました。太陽は実際には12を超える兆候（オフィウチャスなど）を通過しますが、古典的な占星術は依然としてこれらの12の兆候の分割を使用しています。ギリシャ神話の主人公ギリシャ神話は、愛、憎しみに満ちた神々のドラマであり、星座に関連する神話の多くは、神の王であるゼウスを中心に展開しています。ゼウス：神の王、最高の神。彼は通常、オリンパス山の頂上にあ...

MBTIのISFJパーソナリティ（ガーディアンタイプ）として、「Haohao Mr./haohao Miss」、「最も信頼できる人」、「非常に思慮深い」、あなたはしばしばラベル付けされていますか？それはチームと家族の「安定化針」です。しかし、同時に、これらの小さな問題に遭遇する可能性もあります。それは明らかに多くのお金を入れられますが、それは「正当化された」と見なされます。私はしばしば他の人のことを心配しますが、私は自分自身を無視することになります。控えめすぎることで、リーダーと友人の両方があなたの価値に気付かないようにしました...実際、穏やかで現実的な性質を変える必要はありません。いくつかの小さなスキルを習得する限り、誰もが本当にあなたを見て、あなたに感謝し、あなたを尊重することができます。次に、私たちはあなたのために「敬意を払う」ための10の実践的なスキルをまとめました。また、あなた...

こんにちは、みんな！ 2023年6月30日、PSYCTESTクイズ（Psychtest.cn）が特別な日を迎えました。この特別な瞬間に、私たちをサポートし、フォローするすべてのユーザーに心からの感謝を表明したいと思います。ユーザーに無料で専門的な心理的テストサービスを提供することに専念するプラットフォームとして、PSYCTESTクイズは常にユーザーにさまざまなテストプロジェクトを提供するよう努めてきました。それが人格、感情、人間関係、またはキャリア開発であろうと、私たちはユーザーが自分自身をよりよく理解し、他者を理解し、人生のあらゆる側面に適切なガイダンスを提供するのを支援することに取り組んでいます。 PSYCTESTクイズでは、MBTIテスト、ビッグファイブパーソナリティテスト、Enneagramパーソナリティテストなどのさまざまな専門的な心理学テストを見つけることができます。これらのテ...

日常生活では、私たちはそのような瞬間があったかもしれません。平日のものとはまったく異なる行動や思考を示すことです。たとえば、平日に活気があり外向的なあなたは、時折内向的な沈黙に陥るでしょう。常に直観を行うあなたは、時には非常に合理的になり、詳細に注意を払うことがあります。これらの一見異常な症状は、静かに役割を果たしているあなたの潜在意識の中の影の機能と性格である可能性があります。シャドウ関数の性格とは正確には何ですか？それは私たちのキャラクターでどのように形成されていますか？私たちの行動にどのような影響がありますか？どうすれば巧みに認識して使用できますか？この記事では、ESFPパーソナリティタイプを、これらの興味深い非常に重要な問題を深く掘り下げて、あなたを刺激し、助けてくれることを望んでいる例として説明します。 MBTIのパーソナリティタイプがまだわからない場合は、PSYCTESTクイズ...

インタビュー中に「入場後はどれくらいの期間仕事に行くことができますか」と答える方法は？ Professional HRは最高の応答時間を共有し、面接の質問に簡単に対処するのに役立つ職場の性格評価ツールが付属しています。就職検索プロセス中、インタビュアーはしばしば候補者に「入場後数日後に仕事に行くことができる」という重要な質問を尋ねます。これは、会社の人員の取り決めに影響を与えるだけでなく、求職者の専門的な態度を反映しています。インタビューで目立つためには、この質問に対する回答戦略が特に重要です。求職者は一般的に問題を抱えています：最も適切に答える方法は？最近、求職者がPTTで就職活動体験を共有しました。彼が多くの企業からインタビューを受けたとき、彼は同じ質問をされました：「入場後何日ですか？」彼は市場でより多くのポジションと機会を見たいと思っていたので、彼は「30日後に」と答え、新しい仕事...

引退は、みんなの人生の旅において重要な停留所です。仕事、ストレス、クロックイン、パフォーマンスの目標を1つずつ遠ざけるとき、あなたも考え始めますか：私は他に誰が職業上の役割を果たさないでしょうか？どんな人生を送りますか？性格テスト、特にMBTIパーソナリティテストは、自分自身を理解し、退職後の生活を計画するというユニークな視点を提供します。 Psyctest Quizの公式Webサイト（Psychtest.cn）では、MBTIパーソナリティタイプを理解するのに役立つ無料のMBTIパーソナリティテスト（無料のMyers-Briggsパーソナリティテスト）を提供します。それは情熱的なENFPですか？穏やかで合理的なintj？または忠実で信頼できるISFJ？しかし、今日私たちが議論しようとしているのは、もう1つのより興味深く、より現実的なトピックです。引退後、MBTIの性格はどのような変化が起こ...

抱きしめる欠陥：2人の完璧主義者キャラクターとあなたへの影響私たちの生活の中で、「完璧主義」という言葉はしばしばさりげなく言及されていますが、その意味を本当に理解していますか？なぜわずかな欠陥でさえ容認できない人もいれば、簡単に自分自身を手放すことができる人もいますか？この記事では、2つの典型的な完璧主義者の心理学、つまり物質的な完璧主義と存在の完璧主義のより深い理解にあなたを連れて行きます。さらに重要なことは、 MBTIパーソナリティ理論を組み合わせて、自分に合った心理的調整方法を見つけるのに役立つことです。 「MBTI」、「MBTIテストポータル」、「Myers-Briggs Personality Test Free」、「16タイプのパーソナリティテスト」、「無料のMBTIパーソナリティテスト」などのキーワードを検索している場合は、PSYCTESTクイズの公式Webサイト（ Psyc...