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Retroalimentación inmediata
Las relaciones son una parte integral de nuestras vidas y afectan nuestras emociones, crecimiento y felicidad. Sin embargo, la comunicación interpersonal no es algo fácil. Requiere que dominemos algunos principios y habilidades básicos para evitar problemas y conflictos innecesarios. En este artículo, compartiré contigo 20 reglas de las relaciones interpersonales, con la esperanza de ayudarte a me...
La toma de decisiones es un problema al que nos enfrentamos todos los días, ya sea en el trabajo o en la vida, debemos tomar la decisión más adecuada entre varias opciones. Sin embargo, la toma de decisiones no es una tarea fácil. Muchas personas encontrarán dificultades y desafíos al tomar decisiones, e incluso pagarán un alto precio por decisiones equivocadas. Entonces, ¿cómo se puede llegar a s...
En esta era de cambios rápidos y competencia feroz, los jóvenes enfrentan muchos desafíos y oportunidades. Cómo lograr el éxito y la felicidad tanto personal como profesionalmente es un tema que preocupa a muchas personas. Basado en la experiencia y observaciones personales del autor, este artículo resume 20 consejos para jóvenes, que involucran a la familia, los amigos, la toma de decisiones, la ...
¿Sientes a veces que tu forma de pensar es irracional o que has tomado algunas decisiones equivocadas? Es posible que su propio cerebro lo 'engañe'. El cerebro humano es un órgano muy complejo y mágico que puede ayudarnos a procesar todo tipo de información, resolver problemas y crear imaginaciones. Sin embargo, el cerebro también tiene sus limitaciones y defectos. Se verá afectado por algunos ses...
Cuando una relación termina, puede provocar diferentes emociones, como tristeza, pérdida, ira, ansiedad, culpa, etc. Estas emociones a menudo pueden hacer que las personas se sientan frustradas y abrumadas. Superar una relación anterior requiere tiempo y esfuerzo, pero existen algunas formas específicas en las que puedes ayudarte a ti mismo.
Maneras de superar tu última relación
1. Reconoce y ac...
Recientemente, los rumores de que Zhang Jike, un famoso jugador de tenis de mesa chino, estaba involucrado en deudas de juego y vendía fotografías privadas con celebridades femeninas han atraído la atención del público en las redes sociales. Como campeón olímpico y figura representativa de la selección china de tenis de mesa, su comportamiento es sorprendente y lamentable. Desde un punto de vista ...
Use la calculadora en línea para el índice de masa corporal y la superficie para calcular rápidamente su índice de masa corporal (IMC) y superficie (BSA) con un clic para ayudarlo a comprender su salud física y comprender si su peso es razonable y si su área de superficie es normal.
¿Qué es el IMC y la superficie del cuerpo?
El IMC es el índice de masa corporal (índice de masa corporal), denomin...
Use la calculadora en línea de la tasa metabólica basal (BMR) para comprender rápidamente las calorías diarias que necesita y ayudarlo a manejar su peso, ganar músculo o perder grasa científicamente. Al calcular BMR, dominar la dieta personalizada y los planes de ejercicio para hacer que la gestión de la salud sea más eficiente.
¿Qué es la tasa metabólica basal (BMR)?
La tasa metabólica basal (...