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Todo mundo espera ter uma família calorosa e harmoniosa, mas os relacionamentos familiares na vida real são frequentemente desafiadores. Como podemos manter relacionamentos íntimos em nossa família e manter limites pessoais? Esse problema incomodou muitas pessoas. Este artigo explorará de uma perspectiva psicológica como encontrar um ponto de equilíbrio nas relações familiares e ajudará a estabele...
Este artigo dará uma conversa sistemática e aprofundada sobre o cenário clássico e controverso da visão de mundo do ABO no círculo de literatura de cultura e fãs on-line. Será completamente desmontado das perspectivas de origem ABO, estrutura de três sexo, elementos de definição de ABO, estrutura social, significado cultural e controvérsia, que não apenas permitirão que você veja a lógica estrutur...
Explore o conceito de independência emocional e como melhorar as habilidades de gerenciamento emocional, entender as habilidades de alcançar o autocontrole e a dependência saudável por meio da independência emocional, ajudá-lo a controlar suas emoções e melhorar sua saúde mental. Controle suas emoções e diga adeus ao seu senso de dependência Você já sentiu suas emoções sendo puxadas por outras pes...
A faculdade é um momento emocionante para muitos jovens. Muitos estudantes universitários geralmente se sentem estressados devido aos novos desafios trazidos pela faculdade - deixando para casa, estudando e se adaptando a uma nova vida. Tentar lidar com tantas novas mudanças pode fazer com que alguns alunos sofram de depressão. Estudos mostram que mais alunos agora sofrem de depressão do que as ge...
Todo mundo terá um 'período de baixo' e você não está sozinho. Sempre há altos e baixos na vida, e às vezes caímos em uma calha, nos sentimos deprimidos, desamparados e confusos, como se o mundo inteiro estivesse estagnado. Nesses momentos, o que mais precisamos é não 'triturar nossos dentes e perseverar', mas encontrar alguns métodos práticos e eficazes para nos ajudar a sair lentamente do atolei...
Explore os mistérios da psicologia microbemorior, aprenda a revelar os verdadeiros sentimentos internos dos outros através de expressões, movimentos e posturas sutis e melhorar as habilidades de comunicação. --- Você já conversou com alguém e sentiu que ele parecia um pouco não natural e poderia estar escondendo alguma coisa? Ou você está curioso sobre o que seu amigo, colega ou amante está realme...
A procrastinação incomodou muitas pessoas. O fundador da Sohu, Zhang Chaoyang, compartilhou como superar a procrastinação e melhorar a eficiência do trabalho por meio de métodos simples de pensamento e preparação. Desde o pensamento de briga até a coleta de informações, este artigo fornece dicas práticas para ajudá-lo a se livrar da procrastinação e melhorar a produtividade. A procrastinação é um ...
Em nossas vidas diárias, o conceito de tempo e o autocontrole quase determinam como estabelecemos metas, planejamos nosso futuro e resistimos às tentações. Seja decidir se exercitar hoje ou 'falar sobre isso amanhã' ou ao enfrentar a escolha do prazer instantâneo e dos benefícios a longo prazo, a pesquisa psicológica revela o mecanismo cognitivo por trás disso. Esses mecanismos não são simplesment...
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Você deve ter ouvido falar de 'transtorno bipolar' ou 'transtorno bipolar', ou pode pensar que isso é apenas um sinal de altos e baixos e mau humor. Mas, de fato, o distúrbio bipolar é um transtorno mental grave caracterizado por flutuações anormais e violentas de humor, energia, níveis de atividade e julgamento, alternando entre altos e baixos emocionais extremos (mania ou hipomania) para extrema...
