🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
ทางออกอย่างเต็มที่สำหรับมาตรฐานสุขภาพจิตและปัจจัยที่มีอิทธิพลของนักศึกษา: ความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการวัดและการปรับปรุงเส้นทางสุขภาพจิต
เมื่อเทียบกับภูมิหลังของแรงกดดันในปัจจุบันของระบบการศึกษาและการพัฒนาสังคมปัญหาสุขภาพจิตของนักศึกษาได้กลายเป็นปัญหาทางสังคมที่ไม่สามารถเพิกเฉยได้ จากข้อมูลการสำรวจจากนักศึกษาวิทยาลัย 126,000 คนทั่วประเทศประมาณ 20.3% ของนักศึกษาวิทยาลัยมีความผิดปกติทางจิตวิทยาที่ชัดเจน อย่างไรก็ตามเรื่องนี้สัดส่วนของนักเรียนที่ได้รับวิชาเอกด้านจิตวิทยานั้นต่ำมาก ปรากฏการณ์นี้เน้นถึงความเร่งด่วนและความจำเป็นของการให้...
จิตวิทยา Microbehavioral: ดูผ่านความคิดของผู้คนจากรายละเอียด
สำรวจความลึกลับของจิตวิทยาจุลินทรีย์เรียนรู้ที่จะเปิดเผยความรู้สึกภายในที่แท้จริงของผู้อื่นผ่านการแสดงออกที่ลึกซึ้งการเคลื่อนไหวและท่าทางและพัฒนาทักษะการสื่อสาร
คุณเคยคุยกับใครบางคนและรู้สึกว่าเขาดูผิดธรรมชาติเล็กน้อยและอาจซ่อนอะไรไว้บ้าง? หรือคุณอยากรู้ว่าเพื่อนเพื่อนร่วมงานหรือคนรักของคุณกำลังคิดอะไรอยู่? หากคุณมีข้อสงสัยที่คล้ายกันจิตวิทยา microbehavioral อาจให้คำตอบแก่คุณ
microbehavior คืออะ...
การระงับความโกรธมีประโยชน์หรือไม่? วิธีจัดการกับความโกรธอย่างมีสุขภาพดี
ความโกรธเป็นอารมณ์ที่ทุกคนต้องเผชิญและเป็นกลไกการป้องกันจิตใจตามปกติ การเรียนรู้ที่จะจัดการกับความโกรธอย่างมีประสิทธิผลไม่เพียงแต่ช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ แต่ยังรวมถึงสุขภาพจิตของคุณด้วย บทความนี้จะแชร์วิธีจัดการกับความโกรธและวิธีรับมือที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับความโกรธได้ดีขึ้น
“การโกรธถือเป็นการดูหมิ่นรูปแบบหนึ่งไม่ใช่หรือ?” “คนอื่นจะเจ็บปวดถ้าเห็นเราโกรธ”
คุณเคยระงับความโกรธด้วยเห...
ความเป็นอิสระทางอารมณ์คืออะไร? การเป็นบุคคลที่มีอิสระทางอารมณ์หมายความว่าอย่างไร?
สำรวจแนวคิดเรื่องความเป็นอิสระทางอารมณ์และวิธีพัฒนาทักษะการจัดการอารมณ์ เรียนรู้เทคนิคต่างๆ เพื่อบรรลุการควบคุมตนเองและการพึ่งพาอาศัยกันอย่างมีสุขภาพดีผ่านการเป็นอิสระทางอารมณ์ ซึ่งช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์และปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณได้
ควบคุมอารมณ์และบอกลาการพึ่งพาอาศัยกัน
คุณเคยรู้สึกเหมือนถูกคนอื่นบงการทางอารมณ์เหมือนหุ่นเชิดบ้างไหม? เมื่อใดก็ตามที่คุณมีความขัดแย้งกับบุคคลอื่นหรือความสัมพันธ์ที่พ...
การมีประสิทธิภาพและการกัดเล็บของคุณเป็น 'ความวิตกกังวลที่มีประสิทธิภาพสูง' จริงหรือ?
คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับอาการ วิธีการวินิจฉัยตนเอง และเทคนิคการบรรเทาอาการของโรควิตกกังวลที่ออกฤทธิ์สูง เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและปรับปรุงความวิตกกังวลและฟื้นความสงบภายใน
คุณเคยได้ยินคำว่า 'ความวิตกกังวลที่มีประสิทธิภาพสูง' บ้างไหม? นี่ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่เป็นการอธิบายสภาวะพฤติกรรมที่เฉพาะเจาะจง เมื่อคุณพบว่าตัวเองกัดเล็บและเกาผมโดยไม่รู้ตัวเมื่อคุณรู้สึกกังวล รู้สึกเหน...
เคล็ดลับในการจัดการกับคำถามที่พบบ่อยที่สุด 6 ข้อในการสัมภาษณ์งานเพื่อให้มั่นใจว่าจะผ่านพ้นไปได้อย่างปลอดภัย
การวิเคราะห์เชิงลึกของคำถามและเทคนิคการตอบที่ต้องถามทั้ง 6 ข้อในการสัมภาษณ์งาน ตั้งแต่การแนะนำตัวเองไปจนถึงเหตุผลที่ลาออก ตั้งแต่การวิเคราะห์ข้อดีและข้อเสียไปจนถึงตัวเลือกข้ามอุตสาหกรรม เพื่อช่วยให้คุณจัดการกับคำถามที่ยุ่งยากของผู้สัมภาษณ์ได้อย่างง่ายดาย และปรับปรุงอัตราความสำเร็จในการสัมภาษณ์ของคุณ
การสัมภาษณ์เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการหางาน ผู้สัมภาษณ์เกือบทุกคนจะถามคำถามเช่น 'การแนะนำตัวเองระหว่...
ลักษณะความรักและโลกแห่งอารมณ์ภายในของ INFP Virgos
MBTI ดวงความรัก?
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่ามีความเชื่อมโยงลึกลับระหว่างดวงชะตาของคุณกับ MBTI (ตัวบ่งชี้ประเภท Myers-Briggs) หรือไม่? วันนี้เราจะมาสำรวจลักษณะความรักและโลกแห่งอารมณ์ภายในของ INFP Virgos
INFP: การเดินทางแสนโรแมนติกของนักอุดมคติ
1. อ่อนไหวและอ่อนโยน
ชาว INFP เป็นนักอุดมคติและเต็มไปด้วยจินตนาการโรแมนติกเกี่ยวกับความรัก การผสมผสานระหว่างความอ่อนไหวของชาวราศีกันย์และความอ่อนโยนของ INFP ทำ...
INFP ปรัชญาสังคมราศีเมถุน
ปรัชญาสังคมของ INFP ราศีเมถุน
ราศีเมถุน INFPs คุณมักจะรู้สึกเหมือนคุณเป็นสองวิญญาณที่อาศัยอยู่ในร่างเดียวหรือไม่? ในด้านหนึ่ง คุณมีอุดมคติและโลกแห่งอารมณ์อันลึกซึ้งของ INFP ในทางกลับกัน ความอยากรู้อยากเห็นและบุคลิกที่เปลี่ยนแปลงได้ของราศีเมถุนทำให้คุณเต็มไปด้วยความปรารถนาที่จะสำรวจ คุณประพฤติตนอย่างไรในสถานการณ์ทางสังคม?
ใช้ชีวิตในโลกใบเล็กๆ ของคุณเอง
INFP Geminis คุณชอบสร้างความฝันในโลกเล็กๆ ข...
รู้จักตัวเอง: จากคำคมโสคราตีสไปจนถึงการเดินทางแห่งการค้นพบตนเอง
คุณเคยถามตัวเองบ้างไหม: ฉันเป็นใคร? ฉันต้องการอะไร? จุดแข็งและจุดอ่อนของฉันคืออะไร? ฉันจะเข้ากับคนอื่นได้อย่างไร? ฉันจะเลือกสิ่งที่ถูกต้องได้อย่างไร? คำถามเหล่านี้อาจดูเหมือนง่าย แต่มักจะตอบยาก เพื่อทำความเข้าใจตัวเอง คุณต้องออกเดินทางเพื่อค้นพบตัวเอง สำรวจโลกภายในของคุณ และเข้าใจบุคลิกภาพ ค่านิยม ความสนใจ เป้าหมาย และศักยภาพของคุณ ด้วยวิธีนี้ เราจะสามารถเข้าใจพฤติกรรมและแรงจูงใจของเราเองได้ดีขึ้น...
มุมมองของ INFP Virgo เกี่ยวกับความมั่งคั่งและวิธีบรรลุอิสรภาพทางการเงิน
INFP คุณเป็นคนประเภทที่เก็บรายการความฝันไว้ในกระเป๋าเงินของคุณแทนที่จะเก็บรายการช็อปปิ้ง มุมมองต่อความมั่งคั่งของคุณไม่ใช่แค่เกมตัวเลข แต่เป็นวิธีในการตระหนักถึงอุดมคติและค่านิยมของคุณ สำหรับคุณ อิสรภาพแห่งความมั่งคั่ง หมายถึงการมีทรัพยากรเพียงพอที่จะทำสิ่งที่คุณรักโดยไม่ต้องผูกมัดด้วยเงิน
เผยประเภท INFP จิตวิญญาณที่อ่อนไหวและชวนฝัน
ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักกับ INFP ประเภท MBTI ลึกลับกันก่อน IN...