9개 항목으로 구성된 자체 평가 우울증 증상 척도(환자 건강 설문지-9, PHQ-9라고 함).
PHQ-9는 임상 및 연구 분야에서 널리 사용되는 간단하고 효과적인 우울증 증상 평가 도구입니다. 우울감, 흥미나 행복감 상실, 수면 문제, 피로감, 식욕 변화, 자존감 저하, 집중력 문제, 자살이나 죽음에 대한 생각 등 9가지 일반적인 우울증 증상을 다루는 9가지 질문으로 구성되어 있습니다.
PHQ-9는 환자가 지난 2주간의 상황을 바탕으로 자신의 상황에 가장 적합한 답을 선택하는 자가평가 방식을 채택하고 있다. PHQ-9 채점 기준: 각 문항에 대한 답변에는 점수가 있으며, 총점의 범위는 0~27점이다. 점수가 높을수록 우울 증상이 심한 것을 의미한다.
PHQ-9 평가를 통해 의사는 환자의 현재 우울 증상...
에야디야! 당신의 가장 깊은 비밀을 탐험할 준비가 되셨나요? 🕵️♂️자, 당신의 '신경증 지수'가 얼마나 높은지 재미있는 심리 테스트로 확인해 볼까요! 이것은 평범한 테스트가 아닙니다. 심리 모험입니다! 🎉
걱정하지 마세요. 이것은 단지 재미있는 게임일 뿐입니다. 긴장을 풀고 질문의 리듬에 맞춰 몸을 흔들고 이 미친 정신적 회전에서 새로운 높이로 도약할 수 있는지 확인하세요! 🤸♀️
결과에 관계없이 너무 심각하게 받아들이지 마십시오. 결국, 우리 모두에게는 약간의 '미친' 순간이 있습니다. 그렇죠? 😜 이제 심호흡을 하시고 신경증 지수에 대한 자기 탐구 여정을 시작해보세요! 🚀
중국 남서부에 위치한 이 산악 도시 충칭은 고대부터 신비롭고 우아한 땅이었습니다. Jianping Du Post Road, Yufu Yong'an Palace, 이 고대 이름은 마치 책 제목 페이지의 시와 같아서 사람들을 공상에 빠지게 만듭니다. 진바유송처럼 생각 속에 있을 때 이곳의 산과 강은 수천 년을 거쳐 셀 수 없이 많은 바람과 비를 겪었고 또한 사람들의 생각과 감정을 담고 있습니다.
Wushan은 700마일 떨어져 있고 Bashui에는 세 번의 우여곡절이 있습니다. 구름 속으로 우뚝 솟고 안개에 싸인 신비로운 산맥인 우산(吳山)에는 수많은 전설과 이야기가 숨어 있는 듯하다. 그리고 Bashui는 우아한 댄서처럼 우여곡절을 겪으며 산을 달리고 끝없이 흐릅니다. 피리 소리는 점점 더 커지고, 원숭이의...
푸른 물과 푸른 산으로 둘러싸인 도시 항저우는 매력적인 자연 경관으로 유명할 뿐만 아니라, 깊은 역사적, 문화적 유산과 현대적인 도시 스타일로 수많은 관광객을 끌어들이고 있습니다. 이곳은 중국 남동쪽 해안, 아름다운 첸탕강 기슭, 베이징-항저우 대운하의 남쪽 끝에 위치한 저장성의 심장부입니다. 중국 7대 고대 수도 중 하나인 항저우는 정치, 경제 중심지일 뿐만 아니라 문화, 금융 중심지이기도 하며 국내외에서 잘 알려진 전자상거래 중심지이기도 합니다.
항저우의 아름다움은 서호의 반영일 뿐만 아니라 풍부한 이야기를 담고 있는 고대 기념물과 유적지이기도 합니다. 이곳은 오월 문화의 발상지이자 양주 문화의 보물이며 실크로드의 출발점이자 차 문화의 발상지입니다. 모든 거리와 모든 다리는 고대의 감동적인 이야기를 전...
2000년이 넘는 역사를 지닌 도시 광저우는 광둥성 성도일 뿐만 아니라 중국 남부의 문화 중심지이기도 합니다. 그 이름은 Renxiao City에서 Chuting, Panyu로 오랜 역사 동안 여러 번 바뀌었습니다. 각 이름에는 시대의 다양한 이야기와 흔적이 담겨 있습니다. 광저우는 정치, 경제의 중심지일 뿐만 아니라 문화와 교육의 중심지이기도 합니다. 이곳은 링난 문화의 발상지이자 광푸 문화의 번영지이며, 심오한 역사적, 문화적 유산과 독특한 지리적 위치로 인해 다문화 대도시가 되었습니다.
광저우의 지리적 위치는 매우 독특하며 동강(Dongjiang), 서강(Xijiang), 북강(Beijiang)이 교차하는 지점, 주강 삼각주(Pearl River Delta) 북쪽, 남중국해에 인접해 있습니다. 이곳은...
쑤저우(蘇州), 이름 자체가 시이고, 그림이고, 꿈이다. 이곳은 도시일 뿐만 아니라 삶의 예술이자 문화적 유산이기도 합니다.
강남 수향 마을의 보물인 쑤저우에는 오래된 거리와 골목길에 역사의 속삭임이 울려 퍼집니다. 이곳의 모든 벽돌과 타일에는 이야기가 있고 모든 강은 과거를 기록합니다. 쑤저우 정원은 세계적으로 유명합니다. 중국 정원 예술의 대가이자 인간과 자연의 조화로운 공존의 모델입니다. 겸손한 행정가의 정원(Humble Administrator's Garden), 유원 정원(Liuyuan Garden), 사자 숲(Lion Grove)의 이름은 정원 자체를 대표할 뿐만 아니라 쑤저우의 정신을 상징합니다.
쑤저우에서는 가장 순수한 강남 문화를 경험할 수 있습니다. Pingjiang Road를 산책하든...
