🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Исследуйте концепцию эмоциональной независимости и как улучшить навыки эмоционального управления, понять навыки достижения самоконтроля и здоровой зависимости посредством эмоциональной независимости, помочь вам контролировать свои эмоции и улучшить свое психическое здоровье. Повторно контролируйте свои эмоции и попрощайтесь со своим чувством зависимости Вы когда -нибудь чувствовали, что ваши эмоци...
Роль женщин в семье давно превзошла традиционное материнство и постепенно превратилась в своего рода свободное и бесконечное «невидимое рабство». В этом процессе многие женщины оказываются поглощенными потребностями семьи, их мужья отсутствуют, а их сыновья зависят, как будто операция всей семьи находится на их плечах. Это несбалансированное гендерное разделение не только усугубляет психологическо...
Что такое послеродовая депрессия? Послеродовая депрессия (PPD) является распространенным послеродовым расстройством настроения, которое обычно происходит в течение нескольких недель до месяцев после родов. Обычно это проявляется как экстремальная депрессия, усталость, беспокойство и беспомощность. В тяжелых случаях это может повлиять на повседневную жизнь и воспитание детей новой матери и является...
Что такое «эффект газовой лампы»? Эффект освещения газа - это стратегия умственной манипуляции, которая тихо разрушает вашу систему убеждений и заставляет вас сомневаться в своем восприятии и реальности. В соответствии с этим манипуляцией преступник передает свою вину в жертве через постоянную критику и унижение, тем самым сея семена неуверенности в себе в сердце жертвы. Эта стратегия не только по...
Прокрастинация беспокоила многих людей. Основатель Sohu Чжан Чаоян поделился, как преодолеть прокрастинацию и повысить эффективность работы с помощью простого мышления и методов подготовки. От самостоятельного мышления до сбора информации, эта статья дает вам практические советы, которые помогут вам избавиться от прокрастинации и повысить производительность. Прокрастинация - это проблема, с которо...
Зависимое расстройство личности (DPD) является общей психологической проблемой, которая заставляет людей сильно зависеть от заботы и общения других. Эта зависимость не настоящая любовь, а слепое, вынужденное и иррациональное желание. Пострадавшие люди часто отказываются от своих интересов и ценностей и будут чувствовать себя довольными, если они смогут найти поддержку. Тем не менее, эта поведенчес...
В жизни мы часто испытываем беспокойство из -за нашей настойчивости в результатах. Мы надеемся, что все усилия окупится, и каждое решение приведет к успеху. Тем не менее, это чрезмерное внимание и преследование часто заставляют нас терять себя в постоянном беспокойстве. Сегодня мы могли бы также попробовать другую философию жизни - забрать отпущенным вашим разумом и отпустить свой разум с отпуском...
Колледж - это захватывающее время для многих молодых людей. Многие студенты колледжа часто испытывают стресс из -за новых проблем, представленных колледжем - устойчивым к дому, обучения и адаптации к новой жизни. Попытка справиться с таким большим количеством новых изменений может привести к тому, что некоторые студенты страдают от депрессии. Исследования показывают, что больше студентов сейчас ст...
Злоупотребление собакой-вислолом-это невидимый акт психологического насилия. Насильница заставляет жертву чувствовать себя обиженной и злой сквозь слова и намеки. В этой статье рассматриваются определение, методы вреда и ответа злоупотребления собаками, чтобы помочь вам определить и справиться с этим психическим насилием. Что такое злоупотребление собаками? Насилие с собаками-невидимое психологиче...
Избавиться от эмоционального внутреннего трения, положить конец чрезмерной заботе о видении других и используйте профессиональные психологические методы для восстановления внутреннего мира. Эта статья заставит вас вернуть свое истинное я в жизни. Вы когда -нибудь испытывали такой момент: целый день, кажется, тратит неторопливо, но чувствует себя очень усталым ночью? Несмотря на то, что я ничего не...