يعد التخطيط الوظيفي قضية مهمة يجب أن يواجهها الجميع ، وكيفية التخطيط الفعال وإيجاد اتجاه يناسبك غالبًا ما يكون تحديًا. من أجل مساعدة الجميع على فهم حالة حياتهم المهنية بشكل أفضل ، فإن ما أريد مشاركته اليوم هو أداة فعالة - نموذج 'القشرة المكونة من ثلاث أوراق'. يستخدم هذا النموذج الاهتمام والقدرة والقيمة كعناصر رئيسية الثلاثة للعمل المثالي ، مما يساعدنا على تحليل المعضلات الوظيفية وإيجاد النقاط الرئ...
يعد تقييم القدرات المهنية والمصالح خطوة أساسية في وضع خطة وظيفية. فيما يلي بعض الطرق لمساعدتنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل وإيجاد الاتجاه الوظيفي الصحيح: التحليل الذاتي : مراجعة تجارب العمل السابقة وخبرات التعلم ، وتلخيص مهاراتك وقوتك واهتماماتك ، وفكر في الوظائف التي يمكن أن تجعلك تشعر بالرضا والوفاء. الاختبار المهني : يمكنك المشاركة في الاختبارات المهنية المجانية التي توفرها موقع Psyctest Quiz الرس...
عادةً ما يظهر أفراد سرطان INFJ من نوع INFJ وجهة نظر فريدة وعميقة للثروة والمال والاستهلاك. تُعرف INFJs باسم 'The Advocate Personal' وهي معروفة بخصائصها المدروسة والرحمة. إن نوع شخصية MBTI الخاص بهم يجعلهم يميلون إلى التركيز على احتياجات الآخرين ويوجهون قيمهم ، في حين أن العمق العاطفي للسرطان يشكل مواقفهم المتعلقة بالمال والثروة. في هذه المقالة ، سوف نستكشف وجهات نظر INFJ Cancer الفريدة من حيث التم...
في الحياة اليومية ، هل سبق لك أن قابلت بعض الأشخاص - التواصل معهم دائمًا يجعلك تشعر بالتعب والاكتئاب وحتى تؤثر على مزاجك الجيد الأصلي؟ قد يندرج هؤلاء الأشخاص في فئة الشخصية الاجتماعية السلبية (المعروفة أيضًا باسم 'الحشائش السامة الاجتماعية'). على الرغم من أنهم ليسوا 'أشخاصًا سيئين' بالضرورة ، إلا أن أنماطهم العاطفية وسلوكياتهم قد يكون لها آثار سلبية بشكل غير مرئي. ستأخذك هذه المقالة لفهم هذا النوع...
في علاقة رومانسية ، يتابع بعض الناس العاطفة ، ويؤكد البعض على السيطرة ، وبعضها المستمر والكمال ، وبعض الرغبة في الاستقرار. وراء هذه الاختلافات ، غالبًا ما تكون هناك هياكل شخصية عميقة مخبأة. اختبار شخصية HLWP Love هو مفتاح الكشف عن وجهك الحقيقي في علاقة حميمة. 👉 انقر على إدخال الموقع الرسمي المجاني لاختبار شخصية HLWP واختباره على الفور (النسخة الكاملة تحتوي على 40 سؤالًا) ما هي شخصية حب HLWP؟ HLWP ...
الاكتئاب ، المعروف أيضًا باسم الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب السريري ، هو اضطراب مزاج شائع وشديد. الأعراض الرئيسية هي الحزن المستمر أو فقدان الاهتمام بالحياة ، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية للمريض والعمل والدراسة والعلاقات الشخصية. يشعر معظم الناس أحيانًا بالحزن أو وحيد أو مكتئب في الحياة ، وهو رد فعل عاطفي طبيعي عند مواجهة النكسات في الحياة. ولكن عندما تكون هذه المشاعر السلبية القو...
هل تقع في كثير من الأحيان في أنماط التفكير أو السلوك المتكررة التي تعرف أنها لا معنى لها ولكن من الصعب التخلص منها؟ هل تتابع الكمال كثيرًا ، مما يؤدي إلى القلق والتوتر؟ إذا كان لديك مشكلات مماثلة ، فقد ينطوي على سلوك مهووس أو اضطراب الشخصية الوسواس. سوف تستكشف هذه المقالة التعريف التعريف والأسباب والاختلافات وطرق المواجهة لهذه الظواهر النفسية لمساعدتك على مواجهة الحياة بسهولة أكبر. هل تعاني من اضط...
اضطراب الشخصية النرجسية هو مصطلح نفسي يستخدم لوصف الأفراد الذين يعانون من سمات شديدة حول الذات والعبادة الذاتية. غالبًا ما يرتبط هذا الاضطراب بوعي الفرد المبالغ فيه بقدراته وأهميته ، وكذلك إهماله لاحتياجات ومشاعر الآخرين. الأصل والتعريف يأتي مفهوم النرجسية من قصة في الأساطير اليونانية ، والتي تحكي قصة صبي جميل يدعى ناكاسوس يقع في حب انعكاسه في الماء ويموت في النهاية لأنه لا يستطيع الحصول على هذا ا...
تظهر كلمة 'قلب زجاجي' بشكل متكرر على الإنترنت ، لكن هل تعرف أي نوع من المرض العقلي هو القلب الزجاجي ؟ إنه ليس مرضًا عقليًا صارمًا ، ولكنه بيان تصويري يستخدم لوصف الأشخاص الذين لديهم حساسية عاطفيًا للغاية ويصيبون بسهولة . يشبه الشخص ذو القلب الزجاجي قطعة من الزجاج الرائع ، والذي يبدو واضحًا ، ولكن في الواقع يمكن كسره عند لمسه. ماذا يعني قلب الزجاج؟ ببساطة ، كيف يرتبط القلب الزجاجي عادة ارتباطًا وثي...
