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Retroalimentación inmediata
En la sociedad moderna acelerada, la presión psicológica se ha convertido durante mucho tiempo en una 'carga oculta' que ha preocupado a las personas innumerables. ¿A menudo te sientes cansado, irritable, ansioso y difícil de concentrar? Es probable que esta sea una señal de que su estrés psicológico ha excedido su tolerancia. No se preocupe, con una prueba de estrés psicológico profesional, puede...
El abuso de silbatos de perros es un acto invisible de violencia psicológica. El abusador hace que la víctima se sienta perjudicada y enojada a través de palabras y pistas. Este artículo explora los métodos de definición, daño y respuesta del abuso de silbatos para perros para ayudarlo a identificar y lidiar con este abuso mental. ¿Qué es el abuso de silbatos de perros? El abuso de soplado de perr...
La inteligencia emocional (inteligencia emocional) no es solo la capacidad de controlar las emociones, sino que también implica comprender y manejar todos los aspectos de las emociones. Al comprender los rasgos psicológicos y las habilidades prácticas de la inteligencia emocional, puede ayudarlo a mejorar su inteligencia emocional y lidiar mejor con los desafíos emocionales en la vida. ¿Qué es la ...
Comprenda qué es la autoeficacia y su impacto en el comportamiento individual y la salud mental. Este artículo explora las definiciones, los factores de influencia y las estrategias de mejora de la autoeficacia, e introduce la Escala de autoeficacia general (GSE) y sus pruebas en línea para ayudarlo a evaluar y mejorar su confianza en responder a los desafíos. ¿Qué es la autoeficacia? La autoefica...
Todos tendrán un 'período de bajo' y usted no está solo. Siempre hay altibajos en la vida, y a veces caeremos en un canal, sintiéndonos deprimidos, indefensos y confundidos, como si todo el mundo estuviera estancado. En tales momentos, lo que más necesitamos es no 'moler los dientes y perseverar', sino encontrar algunos métodos prácticos y efectivos para ayudarnos a salir lentamente del atolladero...
Las relaciones son una parte integral de nuestras vidas y afectan nuestras emociones, crecimiento y felicidad. Sin embargo, la comunicación interpersonal no es una tarea fácil. Requiere que dominemos algunos principios y habilidades básicas para evitar problemas y conflictos innecesarios. En este artículo, compartiremos 20 reglas en relaciones interpersonales con usted, con la esperanza de ayudarl...
La ansiedad social no es infrecuente en la sociedad moderna, y muchas personas se sienten nerviosas en situaciones sociales específicas. Sin embargo, para aquellos que padecen trastorno de ansiedad social, esta ansiedad puede afectar todos los aspectos de la vida diaria. Puede sentirse asustado, nervioso e incluso inferior, especialmente cuando se comunica con extraños o participa en grandes event...
¿Cómo descubrir tu talento? Este artículo presenta 6 métodos simples y efectivos para ayudarlo a identificar sus talentos y talentos, y comprender cómo utilizar la herramienta de evaluación profesional en línea de la plataforma PsyCtest Prueba para ayudarlo a descubrir sus talentos y combinar esfuerzos y objetivos para mejorar integralmente su potencial personal y avanzar hacia el éxito. ## La rel...
Este artículo explica el valor de una mentalidad de trabajo en frío a través de historias reales, ayudando a las personas en el lugar de trabajo a equilibrar el trabajo y la vida, reducir la ansiedad y el estrés, y mejorar su sentido de felicidad y eficiencia en el lugar de trabajo. En el lugar de trabajo moderno, muchas personas enfrentan ansiedad y presión, y a menudo sienten que su trabajo no e...
Explicación detallada de los síntomas, pruebas y métodos de tratamiento del trastorno de la personalidad esquizoide. Comprenda si tiene una tendencia de personalidad dividida y proporciona métodos de ajuste efectivos y habilidades de superación personal. ¿Qué es una personalidad dividida? El trastorno esquizoidal de la personalidad (también conocido como cobardía e personalidad de inferioridad) es...
