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グループと適合性 - 社会と人格の心理的影響についての説明
この記事のキーワードナビゲーション:グループ心理学効果の詳細な説明、群れの心理学実験、グループ偏光とリスク移動、グループ思考と間違った意思決定のケース、傍観者効果と多様な無知、心理的グループの行動研究、社会的緩みと自由な乗り物の効果、社会的促進と抑制効果の適用、個人化効果とネットワークの行動にどのように影響するか、人生では、私たちはしばしば他人の行動、態度、言葉に影響されます。ビデオのような他の人を見ると、考えずに「いいね」を押すこともできます。あなたが友人と物事を話し合うとき、あなたは最初はそうだとは思わなかったとしても、彼らにますます同意していることに気づきます。グループの影響を受けるこの現象は、個人の経験だけでなく、心理学における非常に重要なタイプの現象であり、集合的に「グループと群れの心理的効果」と呼ばれています。社会的および人格心理学の分野では、そのような心理的影響は、実験を通じ...
運動心理学の効果の詳細な説明
競争力のあるスポーツの分野では、アスリートのスキルと体力は確かに勝つための鍵ですが、心理的状態の影響は無視することはできません。スポーツ心理学は、アスリートの心理的活動の法則を研究する主題として、スポーツのパフォーマンスに影響を与える多くの心理的影響を明らかにしています。これらの効果は、フィールドでの「並外れたパフォーマンス」または「異常な間違い」を説明するだけでなく、アスリートのトレーニングと競争戦略の策定に科学的なガイダンスを提供します。この記事では、スポーツ心理学の古典的な効果を詳細に紹介し、読者がこれらの効果の原則、アプリケーション、および制限を完全に理解するのに役立ちます。ホームアドバンテージ効果ホームアドバンテージ効果は何ですか?ホームアドバンテージ効果とは、馴染みのあるフィールド(ホームスタジアムなど)でプレーするときにアスリートがパフォーマンスを向上させることが多いこの現象...
Satyaコミュニケーションモデルの詳細な説明:5つのコミュニケーション姿勢と一貫したコミュニケーション
Satya Communicationモデルは、対人関係を理解し、人々がコミュニケーションスタイルなどを認識し、一貫したコミュニケーションを通じて関係を改善するための強力なツールを提供します。この記事では、一貫したコミュニケーションの特性と実装方法、そして実際の生活に適用する方法を含む5つのコミュニケーション態度を詳細に紹介します。 Satya通信モデルの概要Satyaコミュニケーションモデルは、有名な心理学者バージニアSatirによって提案された理論であり、人々が対人コミュニケーションにおけるコミュニケーション方法を特定し、改善するのを支援することを目的としています。このモデルは、ストレスや紛争の状況で個々の反応を観察することにより、5つの基本的なコミュニケーション姿勢を明らかにします。その中で、最初の4つのコミュニケーション方法は、通常、個人の真の感情を隠したり歪めたりするため、不健康...
複雑な世界で独立して強力にとどまる方法は? —11実用的な提案
この複雑でペースの速い世界では、私たちはしばしばさまざまな課題や誘惑に直面しています。だまされないようにする方法、明確な心を維持する方法、そしてあなた自身の独立と強さを生きる方法は、すべての現代人が真剣に考える必要がある問題です。次の11の提案は、言及する価値のある方向を提供する場合があります。 1。内部順序の構築:値から始まります1.個人座標系を確立します私たちは社会的認知に巻き込まれるべきではありませんが、私たちの本質的な価値に基づいて判断し、行動すべきです。外部評価への依存を減らし、自己判断への信頼を高めることは、独立した性格を構築するための最初のステップです。 2。手段と目的を区別します「環境条件」や「達成方法」を究極の目標と間違えないでください。私たちは常に長期的な目標に導かれ、柔軟で柔軟であり、私たちにとって最良の成長の道を見つけるべきです。 3.コアの問題に焦点を当てます私た...
10社会心理学の基礎原則構築:冷静で管理された人になる
複雑で変化しやすい現代の社会環境では、感情が引かれ、性格が誤解され、信頼が誇張されています。これらは標準です。明確に、積極的に生き、そのような環境で失われないようにするには、自分の心理的原則と行動の境界を確立する必要があります。この記事では、社会心理学の建設に関する10の原則を提案して、自分自身を保護し、現実のあなたのコントロール感を高め、もはや他の人の感情や期待を受動的に担いません。関連する無料の心理学テストの推奨事項:冷静な人格評価:10次元心理的境界の感覚を評価するための自己制御 +感情的自律性「社会的防衛の評価」あなたは社会的相互作用のハンターですか、それとも獲物ですか?現実の社会的実行可能性テスト「社会心理学テスト」あなたの対人関係はどれほど成熟していますか? 1.感情的なフィードバックへの依存を減らします他の人の感情的な反応に頼ることが少ないほど、自己意識を維持するのが容易にな...
社会的悪さを避ける方法は?状況を効率的に破るのに役立つ10の実用的な社会的原則
社会的相互作用は、人間の生活の不可欠な部分です。対人関係の調和に影響を与えるだけでなく、キャリア開発、メンタルヘルス、リソースの習得に大きな影響を与えます。しかし、悪意、消費、人格の崩壊、信頼の危機などの問題が次々と出現する問題など、社会的相互作用は必ずしも容易で快適ではありません。複雑な社会環境で安心し、社会的trapを避け、効率と品質を改善する方法は?この記事では、実際の社会的相互作用において、価値、セキュリティ、持続可能な関係を構築するのに役立つ10の実用的な社会的原則を提供します。関連する無料の心理学テストの推奨事項: 「社会的防衛の評価」あなたは社会的相互作用のハンターですか、それとも獲物ですか?現実の社会的実行可能性テスト「社会心理学テスト」あなたの対人関係はどれほど成熟していますか? 1。社会環境を理解する:対人コミュニケーションのための強固な基盤を築く1.ソーシャルサークル...
対人関係の20鉄法:誤解を減らし、コミュニケーションの質を向上させる
関係は私たちの生活の不可欠な部分であり、私たちの感情、成長、幸福に影響を与えます。ただし、対人コミュニケーションは簡単な作業ではありません。不必要なトラブルや対立を避けるために、いくつかの基本原則とスキルを習得する必要があります。この記事では、対人関係のスキルとレベルを向上させるのに役立つことを望んで、あなたとの対人関係で20のルールを共有します。関連する心理学テストの推奨事項: 「社会心理学テスト」あなたの対人関係はどの程度成熟していますか?パート1:対人関係の根本的な論理 1.対人コミュニケーションの中心的な前提は、少なくともそれほど離れていない2人の値が等しくなければならないということです。これは、対人関係における最も基本的で重要なルールです。二人の価値が非常に異なる場合、彼らの相互作用はバランスを失い、一方の当事者が落ち込んだり劣っていると感じ、もう一方の当事者が誇りに思ったり軽s...
本当に何かをするのが好きかどうかを見分ける方法は? 4つの思考実験 + 2つの問題を解決するための2つの原則
繰り返し尋ねると、「私は一体何をしたいですか?」実際、しばしばその背後に単語が隠されています: 「私は今していることが好きではないようです。」この記事は、誰もあなたにこの答えを与えることができないので、「あなたは本当にやりたいこと」を伝えることではありません。私たちにできることは、あなたが混乱しているときにもはやアイドリングではなく、実際に問題を解決し始めるように思考のフレームワークを提供することです。問題を逃れるための答えや言い訳をお探しですか?多くの人々は、次に何をすべきかを自分自身に伝えるために「標準的な答え」を望んでいます。しかし、真実は次のとおりです。標準的な回答が必要になればなるほど、間違った方向に進むのが簡単になります。自分を定義するために他の人に頼りたいほど、より深い自己疑念に陥る可能性が高くなります。これはアイアンマンの有名なことわざのようなものです: 「あなたがスーツな...
ラベル効果:心理学を使用して自己認知と行動を改善する方法
心理学では、ラベル効果は、特定のラベルを割り当てられた後、このラベルによって定義された方法で行動を調整する個人の傾向を指します。この効果を合理的に使用すると、個人の可能性を刺激するだけでなく、学習と仕事の効率を向上させることもできます。この記事では、心理的原則、実際のケース、ラベリング効果の対処戦略、および学習効果を改善するためにそれを使用する方法について説明します。ラベル効果は何ですかラベル効果は、特定のタイトルまたはラベルを与えられ、ラベルによって定義された特性に従って行動を形作る傾向がある人を指します。この現象は、個人の自己同一性の調整と心理学におけるラベルの指導的役割に由来しています。ラベル効果に関する心理学的研究アメリカの心理学者であるベコルは、かつて「人々が特定の名前を与えられると、名前で定義された人々になります。」第二次世界大戦中、彼は実験を通じてラベル効果の影響を検証しまし...
家族の愛情で自分自身を維持する方法は?家族関係を改善する7つの実用的な方法
誰もが温かく調和のとれた家族を持つことを期待していますが、実生活の家族関係はしばしば挑戦的です。どうすれば家族の親密な関係を維持し、個人的な境界を維持できますか?この問題は多くの人々を悩ませています。この記事では、心理的な観点から、家族関係のバランスポイントを見つける方法と、より健康的な家族の相互作用モデルを確立するのに役立つ方法について説明します。なぜあなたはあなたの家族の感情に影響されているのですか?心理学者のマリー・ボーエンは、ボーエン家系のシステム理論を提案し、家族は対人関係だけでなく感情的なシステムでもあることを指摘しました。家族関係では、人は他の人の感情に完全に支配され、自分自身を判断する能力を失う可能性があります。この場合、過度に従順または極端な抵抗のいずれかが、自分のニーズやアイデアを真に表現することはできません。たとえば、親が議論をしている場合、子供は不安、恐れ、怒りを感...