「MBTI型人格测试」関連のブログ投稿

関係は私たちの生活の不可欠な部分であり、私たちの感情、成長、幸福に影響を与えます。ただし、対人コミュニケーションは簡単な作業ではありません。不必要なトラブルや対立を避けるために、いくつかの基本原則とスキルを習得する必要があります。この記事では、対人関係のスキルとレベルを向上させるのに役立つことを望んで、あなたとの対人関係で20のルールを共有します。関連する心理学テストの推奨事項： 「社会心理学テスト」あなたの対人関係はどの程度成熟していますか？パート1：対人関係の根本的な論理 1.対人コミュニケーションの中心的な前提は、少なくともそれほど離れていない2人の値が等しくなければならないということです。これは、対人関係における最も基本的で重要なルールです。二人の価値が非常に異なる場合、彼らの相互作用はバランスを失い、一方の当事者が落ち込んだり劣っていると感じ、もう一方の当事者が誇りに思ったり軽s...

繰り返し尋ねると、「私は一体何をしたいですか？」実際、しばしばその背後に単語が隠されています： 「私は今していることが好きではないようです。」この記事は、誰もあなたにこの答えを与えることができないので、「あなたは本当にやりたいこと」を伝えることではありません。私たちにできることは、あなたが混乱しているときにもはやアイドリングではなく、実際に問題を解決し始めるように思考のフレームワークを提供することです。問題を逃れるための答えや言い訳をお探しですか？多くの人々は、次に何をすべきかを自分自身に伝えるために「標準的な答え」を望んでいます。しかし、真実は次のとおりです。標準的な回答が必要になればなるほど、間違った方向に進むのが簡単になります。自分を定義するために他の人に頼りたいほど、より深い自己疑念に陥る可能性が高くなります。これはアイアンマンの有名なことわざのようなものです： 「あなたがスーツな...

心理学では、ラベル効果は、特定のラベルを割り当てられた後、このラベルによって定義された方法で行動を調整する個人の傾向を指します。この効果を合理的に使用すると、個人の可能性を刺激するだけでなく、学習と仕事の効率を向上させることもできます。この記事では、心理的原則、実際のケース、ラベリング効果の対処戦略、および学習効果を改善するためにそれを使用する方法について説明します。ラベル効果は何ですかラベル効果は、特定のタイトルまたはラベルを与えられ、ラベルによって定義された特性に従って行動を形作る傾向がある人を指します。この現象は、個人の自己同一性の調整と心理学におけるラベルの指導的役割に由来しています。ラベル効果に関する心理学的研究アメリカの心理学者であるベコルは、かつて「人々が特定の名前を与えられると、名前で定義された人々になります。」第二次世界大戦中、彼は実験を通じてラベル効果の影響を検証しまし...

誰もが温かく調和のとれた家族を持つことを期待していますが、実生活の家族関係はしばしば挑戦的です。どうすれば家族の親密な関係を維持し、個人的な境界を維持できますか？この問題は多くの人々を悩ませています。この記事では、心理的な観点から、家族関係のバランスポイントを見つける方法と、より健康的な家族の相互作用モデルを確立するのに役立つ方法について説明します。なぜあなたはあなたの家族の感情に影響されているのですか？心理学者のマリー・ボーエンは、ボーエン家系のシステム理論を提案し、家族は対人関係だけでなく感情的なシステムでもあることを指摘しました。家族関係では、人は他の人の感情に完全に支配され、自分自身を判断する能力を失う可能性があります。この場合、過度に従順または極端な抵抗のいずれかが、自分のニーズやアイデアを真に表現することはできません。たとえば、親が議論をしている場合、子供は不安、恐れ、怒りを感...

辞任の理由、個人的な欠点、インタビューで産業を超えた就職活動の検索などの重要な問題の完全な対応戦略、インタビュアーのサブテキストを習得し、面接の問題を巧みに解決し、インタビューの成功率を改善します。何百ものインタビューの質問！その中で、「辞任の理由」、「あなたの欠点は何ですか」、「産業を横断することを選択する理由」は、インタビュアーが尋ねなければならないほぼ3つの主要な課題です。彼らが誤ってタブーに足を踏み入れるという災害に変わらないように答える方法は？ 3つの大きな問題を解決する方法を見てみましょう！ 1。インタビューの質問：「なぜ以前の仕事を辞めたのですか？」サブテキスト：辞任の理由に基づいて、あなたが「私が欲しい人」であるかどうかを確認したいあなたが知っておくべきサブテキスト：辞任の理由でインタビューの質問から判断すると、インタビュアーは、彼の前の求職者がリリースされたトラブルメーカ...

在日常生活中，我们的情绪波动、行为动机往往受到各种潜在规律的影响。这些隐藏在心理活动中的规律，被称为心理学效应。它们就像无形的手，悄悄左右着我们对他人的态度、对任务的坚持，甚至是对自我的认知。了解情绪与动机领域的心理学效应，能帮助我们更清晰地理解自己和他人的行为，从而更好地管理情绪、激发动力。本文将详细解析多个经典的情绪与动机心理学效应，带你走进奇妙的心理世界。 阿伦森效应（Aronson effect） 什么是阿伦森效应？ 阿伦森效应是指人们更喜欢那些对自己的喜爱、奖励、赞扬逐渐增加的人或事，而反感那些逐渐减少的人或事。简单来说，就是“越来越好”的体验会让人更满意，而“越来越差”的体验则会让人更失望，这种心理变化会直接影响人们的情绪和行为动机。 背景来源 这一效应由美国心理学家埃利奥特·阿伦森提出。阿伦森是社会心理学领域的权威学者，他通过大量实验研究发现，人们对他人评价的变化非...

在我们的日常生活中，环境无时无刻不在影响着我们的情绪、行为和决策。无论是整洁的街道、绿意盎然的公园，还是拥挤的车厢、杂乱的房间，这些环境细节都在潜移默化中发挥着作用。环境心理学作为研究人与环境相互作用的学科，揭示了许多有趣的心理规律 —— 也就是我们常说的 “心理学效应”。本文将详细介绍环境心理学中的经典效应，带你了解环境如何塑造行为，以及我们如何利用这些规律改善生活。 破窗效应 什么是破窗效应？ 破窗效应是指环境中的微小无序信号会引发更多不良行为的现象。如果一栋建筑的一扇窗户被打破后没有及时修复，那么很快就会有更多的窗户被打破；如果街道上出现少量垃圾未被清理，不久后就会堆积更多垃圾。这种 “无序引发更无序” 的连锁反应，就是破窗效应的核心表现。 背景来源 破窗效应由美国政治学家詹姆斯・威尔逊和犯罪学家乔治・凯林于 1982 年在《大西洋月刊》的论文中提出。他们通过观察城市犯罪现...

私たちの日常生活では、時間と自制の概念は、目標をどのように設定し、未来を計画し、誘惑に抵抗するかをほぼ決定します。今日の運動を決定するか、「明日それについて話す」ことを決定するか、即座の喜びと長期的な利益の選択に直面したときであろうと、心理学的研究はその背後にある認知メカニズムを明らかにします。これらのメカニズムは、単に「強い意志力」の問題ではなく、人間の脳に埋め込まれた認知バイアスと意思決定パターンです。この記事は、「時間と自制」に密接に関連する4つの心理的効果の体系的かつ詳細な分析を行います。ディレート割引現在のバイアスホットコールド共感ギャップ感情的な予測エラーこれらの心理的効果を理解することは、より科学的な自制の方法を習得するのに役立つだけでなく、教育、財政、健康管理などの分野で大きな価値を果たすのにも役立ちます。ディレート割引遅延割引効果とは何ですか？遅延割引効果は、人々が遅延に...

在数字时代，我们每天都在网络世界中穿梭——刷社交媒体、逛电商平台、参与线上讨论、进行远程学习……这些看似平常的在线行为背后，其实隐藏着许多有趣的心理规律。网络心理学效应正是研究这些在线行为背后心理机制的重要领域，它能帮助我们理解为什么在网络上我们会说出平时不敢说的话、做出平时不会做的选择。本文将详细解读网络世界中最常见的心理学效应，带你揭开网络行为的心理密码，让你更清晰地认识自己和他人的在线行为。 在线去抑制效应（Online Disinhibition Effect） 什么是在线去抑制效应？ 在线去抑制效应指的是人们在网络环境中，会比现实生活中表现出更少的克制和顾虑，更容易表达真实想法甚至做出冲动行为的心理现象。简单来说，就是在网上我们可能会更直接、更大胆，甚至说出平时面对面绝不会说的话。 背景来源 这一效应由心理学家约翰·苏勒（John Suler）提出。他在研究早期网络聊天...