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정확한 직장 정신 : 냉담한 방식으로 일한다면 불안하지 않을 것입니다!

이 기사는 실제 이야기를 통해 냉담한 사고 방식의 가치를 설명하여 직장의 사람들이 일과 삶의 균형을 향상시키고 불안과 스트레스를 줄이며 직장에서의 행복과 효율성을 향상시킬 수 있도록 돕습니다. 현대 직장에서 많은 사람들이 불안과 압력에 직면하고 종종 그들의 작업이 인식, 홍보 또는 존중되지 않는다고 생각합니다. 많은 사람들이 일에 열정을 가지고 있으며 만족, 성취 및 행복을 가져올 것으로 기대합니다. 그러나 모든 사람이 자격을 갖춘 직원으로 간주되기 위해 자신의 업무에 전념해야합니까? 일이 정말 인생 전체입니까? 오늘날 우리는 새로운 직장 정신 - 무관심한 작품을 탐구 할 것입니다. 이것은 일을 탈출하는 것이 아니라 일을 합리적으로 보는 방법으로 일과 삶에 대한 더 건강하고 균형 잡힌 태도를 찾도록 도와줍니...

피하는 성격이 있는지 판단하는 방법은 무엇입니까? 자기 테스트 + 개선 전략

피하는 성격의 특성, 원인 및 개선 방법에 대한 포괄적 인 분석은 피하는 성격을 사회적 불안과 구별하고 자기 테스트 질문을 통해 회피하는 경향이 있는지, 실질적인 극복 전략 및 사회적 능력 개선 계획을 제공하는지 판단하는 데 도움이됩니다. 피하는 성격은 주로 사회적 회피, 극도의 열등 성 및 부정적인 평가에 대한 높은 민감도로 특징 지어지는 성격 특성입니다. 이 사람들은 친밀감을 확립하기를 간절히 원하지만, 거부되거나 비판을받는 것에 대한 두려움 때문에 종종 사회적 상호 작용을 피하고 외로움과 내면의 갈등에 빠지기로 선택합니다. 이 기사는 독자 들이이 심리적 장벽을 더 잘 이해하고 극복 할 수 있도록 피하는 성격의 특성, 원인, 테스트 방법 및 개선 전략을 자세히 분석합니다. 피하는 성격은 무엇입니까? 피하...

의존성 성격 장애 (DPD) : 성능, 영향 및 개선 방법

의존성 성격 장애 (DPD)는 개인이 다른 사람의 치료와 교제에 강력하게 의존하게하는 일반적인 심리적 문제입니다. 이 의존성은 진정한 사랑이 아니라 맹인, 강제적이며 비이성적 인 욕망입니다. 영향을받는 사람들은 종종 자신의 관심사와 가치를 포기하며 지원을 찾을 수있는 한 만족감을 느낄 것입니다. 그러나이 행동 패턴은 개인이 게으르고 취약하며 의견과 창의성이 부족하게 될 수 있습니다. 동시에, 장기간의 동의와 순종은 그들이 우울하고 좌절감을 느끼게하고 결국 그들의 꿈과 취미를 잃을 수 있습니다. 의존성 성격 장애의 전형적인 징후 다음 5 개 이상의 특성을 충족하면 의존성 성격 장애가있을 수 있습니다. 의사 결정 기술이 부족하고 항상 다른 사람들의 조언과 보장에 의존합니다. 중요한 삶 (예 : 거주, 직업 선택...

다른 사람들의 눈에 대해 너무 많이 돌보고 감정적 소비를 제거하는 방법

감정적 인 내부 마찰을 없애고, 다른 사람들의 비전을 과도하게 돌보고, 전문적인 심리적 방법을 사용하여 내면의 평화를 되 찾으십시오. 이 기사는 인생에서 당신의 진정한 자아를 되 찾을 것입니다. 당신은 그런 순간을 경험 한 적이 있습니까? 하루 종일 여유롭게 보내는 것처럼 보이지만 밤에는 매우 피곤합니까? 비록 내가 육체적으로 지친 것을하지 않았지만, 내 마음은 속이 빈 것처럼 보였다. 이 느낌은 종종 다른 사람들의 눈에 대한 우리의 과도한 보살핌에서 비롯되며, 이는 감정적 인 내부 마찰의 딜레마에 빠지게됩니다. 편안한 날이 지친 이유는 무엇입니까? 현대 사회에서 우리는 다른 사람들과 점점 더 자주 상호 작용하며, 다른 사람들의 견해에주의를 기울이는 것은 인간의 본성입니다. 그러나 이러한 관심이 합리적인 범...

자기애 적 성격 장애 (NPD)

자기애 적 성격 장애 (NPD)
자기애 적 성격 장애 (NPD)의 완전한 분석 : 증상 특성, 형성 메커니즘, 자기 테스트 및 대처 전략 포함 자기애 주의적 성격 장애 ( NPD )는 정신과 심리학에서 널리 관심을 끌 수있는 성격 장애입니다. 그것은 종종 '자연 자기애'또는 '과시'로 오해되지만 실제로 NPD는 매우 복잡한 정서적 구조와 행동 패턴을 가진 임상 적으로 진단 된 성격 장애입니다 . 이 기사는 자기애 적 성격 장애가 무엇인지, 그 표현이 무엇인지, 치료할 수 있는지, 여러 관점에서 NPD 성격을 지키는 방법에 대한 심층적 인 설명을 제공 할 것입니다. NPD (자기애 적 성격 장애) 란 무엇입니까? NPD는 '정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼 5 판 (DSM-5) (DSM-5)에서 공식적으로 정의 된 성격 장애의 한 유형입니다...

무료 조디악 문의 목록 | 12 개의 조디악 표지

무료 조디악 문의 목록 | 12 개의 조디악 표지
조디악 사인을 확인하는 방법? 음력 달력 또는 태양 달력? 많은 친구들이 조디악 표지판을 확인할 때 종종 궁금합니다. '조디악 표지판은 음력 달력이나 태양 달력을 기반으로합니까?' 실제로, 조디악 사인 쿼리는 태양 달력 (Gregorian Calendar)의 생년월일을 기준으로합니다 . 따라서 음력 만 알고 있다면 먼저 태양 달력으로 변환하십시오. 정확한 조디악 표지판을 확인하십시오. 생년월일을 먼저 확인하십시오. 아래의 별자리 쿼리 표를 비교하십시오. 이 사이트 [ Free Constellation Query Portal ]를 사용하여 생년월일을 직접 입력하여 Sun Sign, Rising Sign 및 Roroscope와 같은 정보를 신속하게 얻을 수 있습니다. 12 개의 조디악 쿼리 테이블 다음은 12 ...

성격을 기쁘게하는 4 가지 두려움 : '좋은 사람 질병'을 제거하는 방법?

유쾌한 성격의 네 가지 주요 두려움과 전형적인 표현을 이해하고, '좋은 사람 질병'으로 고통 받는지 테스트하고 실용적인 자조 가이드를 얻으십시오. 건강한 경계를 설정하고, 다른 사람을 거부하고, 자기 관리를 향상시키고, 점차 아첨하는 성격을 없애고, 더 진실하고 행복한 삶을 사는 방법을 배우십시오. 당신은 종종 당신이 사는 것에 지쳤다고 생각합니까? 나는 다른 사람들에게 '좋은'이라고 말하는 것을 도울 수 없습니다. 나는 매우 바쁘지만 여전히 다른 사람들을 돕기 위해 약속합니다. 내가 잘못 느끼더라도 내 생각을 감히 표현하지 않습니까? 이러한 특성이 있다면 '좋은 사람 질병', 즉 즐거운 성격으로 고통받을 수 있습니다. 즐거운 성격은 무엇입니까? '좋은 사람 질병'이라고도하는 즐거운 성격은 다른 사람들을 기...

수치심에 대한 이해와 대처 : 복잡하고 중요한 감정

수치심의 본질, 영향 및 대처 방법을 깊이 탐구 하고이 복잡한 감정을 이해하고 건강한 정신 상태를 확립하도록 도와줍니다. 수치심과 조화를 이루는 방법을 함께 배우고 성장 동인으로 바꾸겠습니다. 우리 각자는 그 당황스러운 순간을 경험했습니다. 부모가 어린 시절의 부끄러운 일을 외부에서 공유 할 때 즉시 멈추고 싶어하며, 교사들에 의해 비판을 받으면 땅에 갈라짐을 원하거나 공개적으로 자신의 생각을 감히 표현하지 않기를 원합니다. 이러한 경험은 모두 복잡한 감정, 즉 수치심과 관련이 있습니다. 수치심의 본질과 정의 APA (American Psychological Association)에 따르면 수치심은 불쾌한 자기 인식 감정입니다. 이 감정은 회피로 이어질 수있을뿐만 아니라 방어 및 보복 분노를 유발할 수 있습...

유리가있는 성격은 무엇입니까? 심리적 취약성 오해

유리가있는 성격은 무엇입니까? 심리적 취약성 오해
'유리 심장'이라는 단어는 인터넷에 자주 나타나지만 어떤 종류의 정신 질환이 유리 심장인지 알고 있습니까? 그것은 엄격한 정신 질환이 아니라 매우 감정적으로 민감하고 쉽게 다친 사람들을 묘사하는 데 사용되는 비 유적 진술입니다. 유리 심장을 가진 사람은 절묘한 유리 조각과 같습니다.이 유리는 맑은 것처럼 보이지만 실제로 만질 때 부러 질 수 있습니다. 유리 심장은 무엇을 의미합니까? 간단히 말해, 유리 심장이 일반적으로 다음의 심리적 메커니즘과 밀접한 관련이있는 방법 : 낮은 자존감 거부 및 부정적인 검토에 매우 민감합니다 열악한 정서적 규제 능력 종종 자기 부정 또는 과도한 연관성에 속합니다 이 심리적 상태는 임상 심리적 질환에 속하지 않지만, 지속되면 사회적 불안, 우울한 경향 및 심지어 인출 된 성격과...

20 대인 관계의 철 법 : 오해를 줄이고 의사 소통의 질 향상

20 대인 관계의 철 법 : 오해를 줄이고 의사 소통의 질 향상
관계는 우리 삶의 필수 부분이며 감정, 성장 및 행복에 영향을 미칩니다. 그러나 대인 관계 의사 소통은 쉬운 일이 아닙니다. 불필요한 문제와 갈등을 피하기 위해 몇 가지 기본 원칙과 기술을 습득해야합니다. 이 기사에서는 대인 관계 기술과 레벨을 향상시키는 데 도움이되기를 희망하면서 귀하와 대인 관계에서 20 가지 규칙을 공유 할 것입니다. 관련 심리 시험 권장 사항 : '사회 심리 테스트'대인 관계 관계는 얼마나 성숙합니까? 1 부 : 대인 관계의 근본적인 논리 1. 대인 관계 의사 소통의 핵심 전제는 두 사람의 가치가 적어도 그리 멀지 않아야한다는 것입니다. 이것은 대인 관계에서 가장 기본적이고 중요한 규칙입니다. 두 사람의 가치가 매우 다르면, 그들의 상호 작용은 균형을 잃어서 한 당사자가 우울하거나 ...
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