🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Bu karmaşık ve hızlı tempolu dünyada, genellikle çeşitli zorluklar ve cazibelerle karşı karşıyayız. Aldatılmaktan nasıl kaçınılır, net bir zihnin nasıl korunacağı ve kendi bağımsızlığınızı ve gücünüzü nasıl yaşayacağınız, her modern kişinin ciddi düşünmesi gereken konulardır. Aşağıdaki 11 öneri size atıfta bulunmaya değer talimatlar sağlayabilir. 1. İç Sipariş Oluşturma: Değerlerden Başlayarak 1. ...
Karmaşık ve değiştirilebilir modern sosyal ortamda duygular çekilir, kişilikler yanlış anlaşılır ve güven abartılır. Bunlar norm. Böyle bir ortamda net, proaktif ve kaybolmamak için, bir dizi psikolojik prensip ve kendi başına davranışsal sınırlar oluşturmak gerekir. Bu makale, kendinizi korumanıza, gerçekte kontrol duygunuzu geliştirmenize ve artık başkalarının duygularını ve beklentilerini pasif...
Sosyal etkileşim insan yaşamının vazgeçilmez bir parçasıdır. Sadece kişilerarası ilişkilerin uyumunu etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kariyer gelişimimiz, ruh sağlığı ve kaynak edinimimiz üzerinde derin bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, sosyal etkileşim, kötülük, tüketim, kişiliğin çökmesi ve birbiri ardına ortaya çıkan güven krizleri gibi sorunlarla her zaman kolay ve hoş değildir. Karmaşık ...
İlişkiler hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve duygularımızı, büyümemizi ve mutluluğumuzu etkiler. Ancak, kişilerarası iletişim kolay bir iş değildir. Gereksiz sıkıntıları ve çatışmaları önlemek için bazı temel ilke ve becerilere hakim olmamızı gerektirir. Bu makalede, kişilerarası becerilerinizi ve seviyenizi geliştirmenize yardımcı olmayı umarak kişilerarası ilişkilerde 20 kuralı paylaşacağız....
Tekrar tekrar sorduğumuzda, 'Ne yapmayı seviyorum?' Aslında, arkasında gizli bir kelime vardır: 'Şimdi yaptığım şeyi sevmiyorum.' Bu makale size 'gerçekten ne yapmaktan hoşlanıyorsunuz' demek değil, çünkü kimse size bu cevabı veremez. Yapabileceğimiz şey, kafanız karıştığınızda artık boşta kalmaması için bir düşünme çerçevesi sağlamaktır , ancak aslında sorunu çözmeye başlarsınız. Sorundan kaçmak ...
'Sevgilinizin depresyonda olabileceğini nasıl yargılıyorsunuz?', 'Sevgilim depresyona girerse ne yapmalıyım?' - Depresyon, yetişkinlerin yaklaşık% 5'ini etkileyen dünyadaki ortak ruh sağlığı sorunlarından biridir. Birçok kişiye derhal teşhis edilmemiştir veya etkili tedavi görülmemiştir. Sevgiliniz depresyon yaşıyorsa, bir ortak olarak kendinizi çaresiz, şaşkın ve hatta yalnız hissedebilirsiniz. D...
Psikolojide, etiket etkisi, bir bireyin davranışlarını belirli bir etiket atandıktan sonra bu etiket tarafından tanımlandığı şekilde ayarlama eğilimini ifade eder. Bu etkiyi rasyonel olarak kullanmak sadece kişisel potansiyeli teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda öğrenme ve iş verimliliğini de geliştirebilir. Bu makale psikolojik ilkeleri, gerçek vakaları, etiketleme etkisinin başa çıkma stratejile...
Herkes sıcak ve uyumlu bir aileye sahip olmayı bekler, ancak gerçek hayattaki aile ilişkileri genellikle zordur. Ailemizdeki samimi ilişkileri nasıl sürdürebilir ve kişisel sınırları koruyabiliriz? Bu sorun birçok insanı rahatsız etti. Bu makale psikolojik bir perspektiften aile ilişkilerinde bir denge noktasının nasıl bulunacağını ve daha sağlıklı bir aile etkileşim modeli oluşturmanıza yardımcı ...
'Mutlu korku' olgusunu keşfedin ve semptomlarını, nedenlerini ve tedavilerini anlayın. Psikoloji uzmanlarının tavsiyesi ile rasyonel olarak mutluluk korkunuzla karşılaşmanıza ve üstesinden gelmenize yardımcı olun. Birçok insan mutluluğu ve iyi bir yaşam sürüyor, ancak bazı insanlar mutluluktan korkuyor ve hatta kendileri deneyimlemekten korkuyor. Bu psikolojik duruma akademisyenler tarafından 'mut...
Vücut kitle indeksi ve yüzey alanı için çevrimiçi hesap makinesini, vücut kitle indeksi (BMI) ve yüzey alanınızı (BSA) hızlı bir şekilde hesaplamak için, fiziksel sağlığınızı anlamanıza ve kilonuzun makul olup olmadığını ve yüzey alanınızın normal olup olmadığını kavramanıza yardımcı olmak için tek bir tıklamayla kullanın. BMI ve vücut yüzey alanı nedir? BMI, vücut kitle indeksi olarak adlandırıla...
