'나는 ISFP다!' 한국 드라마나 예능, 온라인 심리검사를 보면 'MBTI'라는 단어를 자주 접하게 된다.
'MBTI 성격 테스트'를 통해 정말 모든 사람의 성격이 드러날 수 있을까? 이러한 성격 특성은 직장에서 직장 파트너를 알아가는 데 도움이 됩니까, 아니면 다양한 대인 관계 상황에 대처하는 데 사용됩니까?
MBTI 성격 테스트는 심리학 이론을 바탕으로 한 성격 분류 도구로, 정식 명칭은 Myers-Briggs Type Indicator입니다. 이 테스트는 개인의 성격 특성과 행동 패턴을 바탕으로 사람들을 16가지 성격 유형으로 분류하도록 고안되었습니다.
MBTI 성격 테스트의 이론적 기초는 Carl Jung과 Elmo Briggs가 공동 창립한 Jungian 심리학입니다. 그들은 모든 사람이 자...
자신의 성격 유형을 이해하고, 자신의 잠재력과 강점을 발견하고, 자신에게 맞는 진로 방향을 찾고, 리더십과 대인 관계를 개선하고 싶습니까? 당신의 대답이 '예'라면 다음 MBTI 관련 책을 놓치지 마세요. 이 책들은 당신을 심리학의 새로운 세계로 데려가서 당신이 자신을 이해하고, 다른 사람을 이해하고, 인격을 이룰 수 있게 해줄 것입니다!
MBTI란 무엇인가요?
MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약어로, Jung의 심리학 이론을 기반으로 한 성격 테스트 도구로, 자신의 심리적 성향을 이해하고 자신의 강점과 약점을 인식하고 자기 관리 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 다른 사람들과 소통하고 협력합니다. MBTI는 인간의 성격을 16가지 유형으로 분류하며, 각 유형마다 고유한...
불안, 우울증, 외로움의 감정을 진화론적 관점에서 분석하고, 이러한 감정이 우리의 생존과 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지 이해하고, 운동과 사회적 상호 작용을 통해 정신 상태를 개선하고, 대처 전략과 무료 정신 건강 테스트를 탐색합니다.
우울증과 불안에 대한 논의는 종종 심리적, 사회적, 생리학적 측면에 초점을 맞추고 있으며, 진화론적 관점은 많은 사람들이 깊이 고려하지 않은 것일 수 있습니다. 당신의 우울증이나 불안이 뇌의 문제로 인해 발생했다고 생각한 적이 있습니까? 그러나 정신과 의사인 Anders Hansen의 연구에 따르면, 당신의 두뇌는 실제로 매우 정상적으로 작동하고 있습니다!
우리는 모두 동물이다
인간은 종종 자신이 본질적으로 동물이라는 사실을 망각하고 생물학적 관점에서 자신을 이해하...
미래에 후회 없는 삶을 살기 위해 여성이 30세가 되기 전에 꼭 갖춰야 할 언어 학습부터 건강한 습관 기르기까지 6가지를 알아보세요!
30대가 되어도 한밤중에 꿈을 꾸면 한숨을 쉬는 사람도 있을 것입니다. '열심히 일했더라면 지금의 삶이 좀 나아졌을까?' 직장과 인생에서 성공을 거둔 주변 여성들을 관찰하면서, '더 일찍 알았다'는 후회를 피하고, 더욱 신나는 삶을 살 수 있도록 30세가 되기 전에 꼭 끝내야 할 6가지를 정리해 보았다. .
1. 외국어를 잘 배우세요 직장과 세계로의 문
대학시절에는 단순히 시험을 준비하기 위해 외국어를 배웠을 수도 있지만, 일을 하고 나니 외국어 능력이 생각보다 훨씬 중요하다는 것을 깨닫게 되었습니다. 예를 들어, 대학에서 일본어를 전공한 친구는 학교에서 집중력이 부족...
'가스라이팅 효과'란?
가스라이팅은 당신의 신념 체계를 조용히 침식하고 당신 자신의 인식과 현실을 의심하게 만드는 정신 조작 전술입니다. 이러한 조작으로 가해자는 지속적인 비난과 굴욕을 통해 자신의 잘못을 피해자에게 전가함으로써 피해자의 마음에 자기 의심의 씨앗을 심게 됩니다. 이러한 전술은 가해자가 책임을 회피할 수 있게 할 뿐만 아니라, 확고한 통제력을 유지할 수 있게 하여 피해자가 점차 자존감과 자신감을 상실하고 결국 가해자에게 의존하게 만드는 결과를 낳는다.
##가스라이팅 온라인 테스트
가스라이팅을 이해하면 우리 자신을 보호하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 심리적으로 조종당하는 사람들에 대해 더 동정심과 이해심을 갖게 됩니다.
가스라이팅을 경험하고 계신가요? 가스라이팅을 경험했거나 현재 경험하고...
개요:
ISTP 황소자리는 기술과 실천을 중시하는 사람입니다. 그들은 자신의 기술과 실무 경험을 활용하여 문제를 해결하고 가치를 창출하는 데 능숙합니다. 그들은 안정성과 보안을 중시하지만 새로운 것을 시도하고 도전하는 것을 좋아합니다. ISTP 황소자리는 상대적으로 사고와 행동이 실용적이며 강한 인내심과 인내심을 가지고 있습니다.
직업:
ISTP 황소자리는 엔지니어, 기술자, 프로그래머, 농업 노동자 등과 같이 기술과 실무 경험이 필요한 직업에 적합합니다. 그들은 자신의 기술과 실무 경험을 활용하여 문제를 해결하고 가치를 창출하는 데 능숙하며 안정성과 보안에 중점을 둡니다. ISTP 황소자리는 건설 노동자, 목수, 제조업 노동자 등과 같이 인내와 인내가 필요한 직업에도 적합합니다. 일에 있어서 ISTP 황...
산후 우울증은 무엇입니까? 산후 우울증 (PPD)은 일반적으로 분만 후 몇 주에서 몇 달 안에 발생하는 산후 기분 장애입니다. 일반적으로 극심한 우울증, 피로, 불안 및 무력감으로 나타납니다. 심각한 경우, 그것은 새로운 어머니의 일상 생활과 육아 능력에 영향을 줄 수 있으며, 평범한 '산후 우울증'증상보다 더 심각합니다. 이 기사는 산후 우울증의 증상, 원인, 유형, 치료 방법 및 예방 기술을 소개하고 전문 심리 검사 및 응답 제안을 얻고 새로운 어머니가 산후 문제에 대처할 수 있도록 도와줍니다.
산후 우울증의 증상
산후 우울증의 증상은 일반적으로 일반적인 '산후 우울증'보다 더 심각하고 더 오래 지속됩니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
다운 닝 : 비어 있거나 무력하거나 절망적 인 느낌.
수...
대학은 많은 젊은이들에게 흥미로운 시간입니다. 많은 대학생들은 종종 대학이 가져온 새로운 도전으로 인해 집을 떠나고 공부하고 새로운 삶에 적응하는 것입니다.
많은 새로운 변화에 대처하려고하면 일부 학생들은 우울증으로 고통받을 수 있습니다. 연구에 따르면 더 많은 학생들이 이제는 이전 세대보다 우울증으로 고통 받고 있습니다. 우울증의 증상과 자신의 정신 건강 관리 방법에 대해 알아 보겠습니다.
우울증의 일반적인 원인
연구에 따르면 많은 정신 건강 상태가 18 세에서 24 세 사이의 개인에게 나타나기 시작합니다. 국립 정신 건강 연구소 (National Institute of Mental Health)는 불안 장애가있는 사람들의 75%가 22 세 이전에 증상이 발생하기 시작했다고보고합니다.
대학은 많은 ...
오늘은 물병자리로 태어나 MBTI의 '중재자'로 알려진 INFP 성격을 지닌 사람들이 사회적 상황에서 어떻게 나타날까요?
비주류로 탄생: INFP 물병자리의 독립
INFP 물병자리의 경우 사회적 범위가 크지는 않지만 확실히 절묘합니다. 그들은 자유를 사랑하고 독립을 추구하며 구속받는 것을 좋아하지 않습니다. 사회적 상황에서 그들은 일반적으로 군중을 따르지 않고 자신의 독특한 의견을 유지합니다. 그들의 말과 행동은 일종의 '자신의 길을 가는' 매력을 드러내는데, 이는 종종 그들의 독립적인 사고 능력을 높이 평가하는 사람들을 끌어당깁니다.
꿈과 현실의 얽힘: INFP 물병자리의 창의성
MBTI의 이상주의자인 INFP 사람들은 풍부한 상상력을 사용하여 자신만의 내면 세계를 구축하는 데 능숙합니다. 물병자리...
캐릭터 특성:
ESTJ는 조직과 계획에 중점을 두고 작업을 단계별로 완료하는 것을 좋아하는 전형적인 현실주의자입니다. 반면에 궁수자리는 자유를 사랑하고 호기심이 많으며 탐구적인 사람으로 자신의 꿈과 목표를 추구하는 것을 좋아합니다. 결합된 ESTJ 궁수자리는 목표 지향적이고 실용적인 자유 여행자이며 계획과 실행에 능숙하고 모험을 좋아합니다.
이점:
ESTJ 궁수자리는 뛰어난 조직력과 리더십 능력을 갖추고 있으며 효과적으로 업무를 완수하고 목표를 달성할 수 있습니다. 그들의 호기심과 모험심은 새로운 것에 대한 시도와 미지의 영역에 대한 탐구를 잘하게 하여 지속적인 성장과 발전을 이끈다. 게다가 그들은 실용적이고 문제를 효과적으로 처리하고 해결할 수 있습니다.
약점:
ESTJ 궁수자리는 자신의 생각과 의견에...
