🪧 अधिक जानने के लिए टैब स्विच करें! यदि आपको वह नहीं मिल रहा जो आप चाहते हैं, तो आप एक संदेश छोड़ सकते हैं और हम इसे यथाशीघ्र जोड़ देंगे।
तत्काल प्रतिक्रिया
बेसल मेटाबोलिक रेट (BMR) ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करें ताकि आप जिस दैनिक कैलोरी की आवश्यकता हो, उसे जल्दी से समझने और अपने वजन का प्रबंधन करने, मांसपेशियों को प्राप्त करने या वैज्ञानिक रूप से वसा खोने में मदद करने के लिए। बीएमआर की गणना करके, स्वास्थ्य प्रबंधन को अधिक कुशल बनाने के लिए व्यक्तिगत आहार और व्यायाम योजनाओं में महारत हासिल करें। बेसल चयापचय दर (BMR) क्या है? बेसल मेटाबोलिक दर (BMR) आर...
प्यार में, हम सभी उस आत्मा-फिटिंग साथी को खोजने और जीवन की हर यात्रा के माध्यम से हाथ से चलने के लिए तरसते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग लंबे समय से एक -दूसरे को क्यों जानते हैं जब वे पहली बार मिलते हैं, जबकि अन्य को अभी भी एक दूसरे के साथ गूंजना मुश्किल लगता है? वास्तव में, इसके पीछे, MBTI प्रकार के सोलह व्यक्तित्व का रहस्य हो सकता है। आज, आइए हम एमबीटीआई टाइप सोलह व्यक्तित्व को एक साथ दे...
सभी को नमस्कार! 30 जून, 2023 को, Psyctest Quiz (Psychtest.cn) ने एक विशेष दिन की शुरुआत की - यह हमारे लॉन्च की पहली वर्षगांठ थी! इस विशेष क्षण में, हम हर उपयोगकर्ता के प्रति अपनी ईमानदारी से आभार व्यक्त करना चाहते हैं जो हमारा समर्थन करता है और उनका अनुसरण करता है। मुफ्त और पेशेवर मनोवैज्ञानिक परीक्षण सेवाओं के साथ उपयोगकर्ताओं को प्रदान करने के लिए समर्पित एक मंच के रूप में, Psyctest क्विज़ ने हम...
साक्षात्कार के दौरान पूछे जाने पर, अपेक्षित वेतन का जवाब कैसे दें? यह लेख आपको साक्षात्कार के दौरान बेहतर वेतन के बारे में बात करने के लिए सिखाने के लिए 3 चरणों को साझा करता है, जिसमें न्यूनतम वेतन की पुष्टि करना, बाजार की स्थितियों की जांच करना, कंपनी की कल्याण प्रणाली और अन्य रणनीतियों को समझना शामिल है कि आप नौकरी खोज प्रक्रिया के दौरान संतोषजनक वेतन प्राप्त करने में मदद करें। जैसे -जैसे वर्ष क...
स्व-परिचय कौशल का साक्षात्कार करने के लिए पूर्ण गाइड: फ्रेम टेम्प्लेट, सावधानियों और व्यावहारिक सुझावों सहित 3-5 मिनट में अपने आप को पूरी तरह से दिखाएं, जिससे आपको साक्षात्कारकर्ता के पहले प्रश्न से आसानी से निपटने और साक्षात्कार की सफलता दर में सुधार करने में मदद मिलेगी। एक नौकरी के साक्षात्कार में, 'कृपया अपना परिचय दें' पहला सवाल है जो लगभग हर साक्षात्कारकर्ता पूछेगा। यह छोटा 3-5 मिनट का आत्म-प...
अवसाद एक सरल 'बुरा मनोदशा' नहीं है, लेकिन एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो मस्तिष्क समारोह, भावनात्मक विनियमन और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। यह लेख आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा: क्या आप अवसाद के कगार पर हैं? अवसाद क्या है? यह सिर्फ 'उदास' नहीं है अवसाद एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो लगातार अवसाद, ब्याज की हानि और आत्म-मूल्य में कमी के लिए मूल है, जो आपकी सोच, भावनाओं, व्यवहारों और यहा...
चिंता एक सामान्य मनोवैज्ञानिक विकार है। यह लेख परिभाषा, लक्षणों, कारणों, उपचार के तरीके और चिंता विकार की रोकथाम के सुझावों की गहराई से परिचय देता है ताकि आपको बेहतर समझने और प्रभावी ढंग से चिंता विकार से निपटने में मदद मिल सके। चिंता एक सामान्य और काफी प्रभावशाली मनोवैज्ञानिक विकार है, और मरीज अक्सर अत्यधिक चिंता, भय या तनाव का अनुभव करते हैं जो गंभीरता से अपने दैनिक जीवन और काम में हस्तक्षेप करत...
दैनिक जीवन और पारस्परिक संचार में, हम अनिवार्य रूप से आलोचना के विभिन्न रूपों का सामना करेंगे। कुछ आलोचनाएं अच्छे इरादों से बनी हैं और हमें बढ़ने में मदद करना है; जबकि अन्य कांटेदार शब्दों की तरह हैं जो हमारे दिलों को मारा। विशेष रूप से जब 'व्यवहार के बजाय लोगों को लक्षित करना' की आलोचना करते हैं - जिसे हम अक्सर व्यक्तिगत हमलों को कहते हैं, अक्सर मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करते हैं और...
पूर्ण प्रतिक्रिया रणनीतियाँ जैसे कि इस्तीफा, व्यक्तिगत कमियों और साक्षात्कार में क्रॉस-इंडस्ट्री नौकरी की खोज के कारणों जैसे प्रमुख मुद्दों के लिए, साक्षात्कारकर्ता के सबटेक्स्ट में महारत हासिल करें, चतुराई से साक्षात्कार की समस्याओं को हल करें, और साक्षात्कार सफलता दर में सुधार करें। सैकड़ों साक्षात्कार प्रश्न! उनमें से, 'इस्तीफा के लिए कारण', 'आपकी कमियां क्या हैं', और 'क्रॉस-इंडस्ट्री और नॉट नॉ...