Articoli relativi a 'GAD-7 焦虑筛查'

L’ansia è una normale risposta emotiva che tutti proviamo quando ci troviamo di fronte a stress, pericolo o difficoltà. Tuttavia, se l’ansia è eccessiva, persistente o irragionevole, può influire sulla qualità della vita e sulla salute. In questo momento potremmo soffrire di disturbi d’ansia. Il disturbo d’ansia è una malattia mentale che si presenta in molti tipi e manifestazioni diverse. Second...

I disturbi d’ansia sono disturbi psicologici comuni che inducono le persone a provare eccessiva preoccupazione, paura o nervosismo, influenzando la loro vita quotidiana e il loro lavoro. Questo articolo introdurrà la definizione, i sintomi, le cause, i metodi di trattamento e prevenzione dei disturbi d'ansia, sperando di aiutarti a comprendere e affrontare questo problema psicologico. Definizione...

Sei sempre agitato e non riesci a calmarti? Come trovare la pace interiore? Come troviamo la pace interiore nella frenetica vita cittadina? Accettando il nostro sé passato e lasciando andare le critiche e il controllo esterni, possiamo muoverci verso l’armonia interiore e la pace. Questo articolo condivide metodi psicologici semplici e pratici per aiutarti a raggiungere la pace interiore. In pie...

Ti senti spesso ansioso e incapace di vivere e lavorare con tranquillità? Pensi che i farmaci siano troppo costosi, abbiano troppi effetti collaterali o siano semplicemente inutili? Se hai questi problemi, allora devi leggerlo, perché ti dirò che esistono alcune tecniche di cura di te stesso semplici ed efficaci che possono aiutarti ad alleviare l'ansia e rendere la tua vita più facile e felice. ...

Scopri la Modified Infant and Infant Autism Screening Scale (M-CHAT-R/F), uno strumento di screening precoce dell'autismo adatto a neonati e bambini di età compresa tra 16 e 30 mesi. L'ingresso gratuito al test online, le spiegazioni dettagliate e il download della versione cinese in PDF aiutano i genitori a individuare precocemente i rischi di autismo e ad ottenere opportunità di intervento per i...

Hai mai incontrato una situazione in cui il tuo amico o familiare è sempre triste, non è interessato a nulla, non vuole parlare con la gente, non vuole uscire e talvolta dice addirittura che vuole morire? Pensi che siano solo di cattivo umore o pensino troppo e che tu abbia solo bisogno di illuminarli o tirarli su di morale e miglioreranno? In realtà, questa potrebbe essere una manifestazione di d...

Come affrontare la depressione e l'ansia Depressione e ansia sono due diversi disturbi dell’umore che possono avere effetti negativi sul corpo e sulla mente. La depressione ti fa cadere in un persistente stato d’animo basso e ti fa perdere l’entusiasmo e la motivazione per la vita. L’ansia ti fa provare paura o preoccupazione incontrollabili che influenzano le tue attività e relazioni quotidiane....

Una guida completa ai sintomi, ai metodi di autodiagnosi e alle tecniche di sollievo del disturbo d'ansia ad alto funzionamento per aiutarti a comprendere e migliorare la tua ansia e ritrovare la pace interiore. Hai sentito parlare del termine 'ansia ad alto funzionamento'? Questa non è una diagnosi medica formale, ma piuttosto descrive uno stato comportamentale specifico. Quando ti ritrovi a ma...

L’ansia è la sensazione di paura che si verifica quando il corpo reagisce allo stress. È caratterizzato da preoccupazione, nervosismo e aumento della pressione sanguigna. Negli Stati Uniti, circa il 18% delle persone soffre di disturbi d’ansia. L’ansia da viaggio è la paura di recarsi in un luogo sconosciuto. Può includere anche lo stress di pianificare un viaggio. Anche se non hai una storia di ...

Tutti si innervosiscono in determinate situazioni sociali. Tuttavia, se soffri di disturbo d'ansia sociale (chiamato anche fobia sociale), le attività quotidiane possono essere molto impegnative. Potresti essere più impacciato e timoroso degli altri durante le interazioni sociali e potresti avere una bassa autostima. Test per vedere se soffri di fobia sociale? https://psyctest.cn/t/2DxzJwxA/ Ma...