🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Depresyonunuz olduğundan şüphe ediyor musunuz? Belki hayır. Depresyon basit bir 'kötü ruh hali' değil, gerçek ve geniş kapsamlı bir akıl sağlığı hastalığıdır. Hayatın her köşesine sessizce nüfuz edebilir, duyguları rahatsız edebilir, iradeyi yok edebilir ve hatta vücut fonksiyonlarına müdahale edebilir. Ancak bir depresyon her depresyon anlamına gelmez çoğu fiziksel ve psikolojik durum benzer semp...
Üniversite birçok genç için heyecan verici bir zamandır. Birçok üniversite öğrencisi, üniversitenin getirdiği yeni zorluklardan dolayı genellikle stresli hissediyor evden kurtulmak, yeni bir hayata uyum sağlamak.
Pek çok yeni değişiklikle başa çıkmaya çalışmak, bazı öğrencilerin depresyondan muzdarip olmasına neden olabilir. Araştırmalar, daha fazla öğrencinin depresyondan önceki nesillerden muzd...
Postpartum depresyon nedir? Postpartum depresyon (PPD), genellikle doğumdan sonra birkaç hafta ila ay içinde ortaya çıkan yaygın bir doğum sonrası ruh hali bozukluğudur. Genellikle aşırı depresyon, yorgunluk, kaygı ve çaresizlik olarak kendini gösterir. Şiddetli vakalarda, yeni bir annenin günlük yaşamını ve ebeveynlik yeteneğini etkileyebilir ve sıradan 'doğum sonrası depresyon' semptomlarından d...
Sosyal kaygı modern toplumda nadir değildir ve birçok insan belirli sosyal durumlarda gergin hisseder. Bununla birlikte, sosyal kaygı bozukluğu olanlar için, bu kaygı günlük yaşamın her yönünü etkileyebilir. Özellikle yabancılarla iletişim kurarken veya büyük sosyal etkinliklere katılırken korkmuş, gergin ve hatta daha düşük hissedebilirsiniz.
Sosyal kaygınız olup olmadığından endişe ediyorsanız,...
DEHB (dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu), çocukları ve yetişkinlerin öğrenmelerini, sosyalleşmesini ve günlük yaşamını etkileyen yaygın bir nörogelişimsel bozukluktur. Bu makale, DEHB'nin semptomlarını, nedenlerini, teşhis standartlarını ve etkili tedavi yöntemlerini derinlemesine analiz eder ve okuyucuların DEHB'yi bilimsel olarak anlamalarına ve makul yönetim planlarını formüle etmelerine...
Freud, bilinçaltı teorinin önerisidir. Psikoloji alanında, ev ağaç-kişi testi (HTP) yaygın olarak kullanılan ve benzersiz bir psikolojik test yöntemidir. Basit resim yoluyla, insanların bilinçaltında derinlemesine gizlenmiş psikolojik durumu ve kişilik özelliklerini araştırır ve akıl sağlığı değerlendirmesi, klinik tanı ve insan kaynakları yönetimi gibi birçok alanda yaygın olarak kullanılmaktadır...
'Sevgilinizin depresyonda olabileceğini nasıl yargılıyorsunuz?', 'Sevgilim depresyona girerse ne yapmalıyım?' Depresyon, yetişkinlerin yaklaşık% 5'ini etkileyen dünyadaki ortak ruh sağlığı sorunlarından biridir. Birçok kişiye derhal teşhis edilmemiştir veya etkili tedavi görülmemiştir. Sevgiliniz depresyon yaşıyorsa, bir ortak olarak kendinizi çaresiz, şaşkın ve hatta yalnız hissedebilirsiniz.
De...
Kötümserler her zaman haklıdır, iyimserler her zaman ileri gider!
Bu alıntı, kötümserlerin olası sorunları ve zorlukları öngörme eğiliminde oldukları, dolayısıyla endişelerinin bir dereceye kadar haklı olduğu yönündeki felsefi görüşü ifade ediyor. Ancak iyimserler, önümüzdeki zorluklara rağmen, soruna bir çözüm bulunabileceğine inanarak ilerlemeye devam etmeyi seçerler. Bu tutum, kişisel ve sosya...
Ruh sağlığı, kişinin zihinsel durumunun çok önemli bir bileşenidir. Modern yaşamın baskısı ve hızlı tempolu yaşam tarzı, giderek daha fazla insanın psikolojik stres ve rahatsızlık hissetmesine neden oluyor. Bu nedenle zihinsel durumunuzu anlamak için zihinsel sağlık testi yaptırmanız önemlidir.
Bu makale size ruh sağlığı durumunuzu anlamanıza yardımcı olabilecek bazı testleri tanıtacak ve ayrıca ...
Sık sık anlamsız ancak kurtulmanın zor olduğunu bilen tekrarlayan düşünme veya davranış kalıplarına mı giriyorsunuz? Mükemmelliği çok fazla takip ediyor musunuz, kaygı ve strese yol açıyor musunuz? Benzer sıkıntılarınız varsa, obsesif davranış veya obsesif kişilik bozukluğu içerebilir. Bu makale, bu psikolojik fenomenlerin yaşamı daha kolay yüzleşmenize yardımcı olacak tanımını, nedenlerini, farkl...
