'诺瓦克愤怒程度量表在线测试' ilgili blog yayınları

Hayat bir dizi seçimdir ve her seçim geleceğimizi ve mutluluğumuzu etkiler. Ancak çoğu zaman seçimler yaptığımızda, bizi destekleyecek yeterli bilgi ve deneyime sahip olmayız, kararları belirsizlik ve körlük içinde veririz. Bu durum yaşam tercihlerimizde üç paradoksa yol açarak bizi şaşkın ve çaresiz bırakır. Üç paradoks şunlardır: 1. Mesleki Paradoks: 18 yaşımda, konu ya da bilgi hakkında hiçbir...

Kaygı ve güvensizlik birçok insanın yaşadığı psikolojik sorunlardır ve yaşam kalitemizi, iş verimliliğimizi ve ilişkilerimizi etkileyebilir. Siz de sıklıkla endişeli ve güvensiz hissediyorsanız, zihniyetinizi ve ruh halinizi iyileştirmek için bazı adımlar atmanız gerekir. Aşağıda 10 etkili yöntem var, umarım size yardımcı olurlar: 1. Yüksek standartlarınızdan vazgeçin. Çoğu zaman kendimiz için ço...

Finansal bağımsızlık birçok insanın hayalidir ancak finansal bağımsızlık tek adımlı bir süreç değil, aşamalı bir süreçtir. Farklı aşamalarda mali durumunuz ve özgürlük dereceniz de farklı olacaktır. Peki finansal bağımsızlığın seviyeleri nelerdir? Hangi seviyedesin? Hadi bir bakalım. Seviye 0: Yabancılara tamamen bağımlılık Bu en düşük seviyedir ve güvenlik ve onur duygusunun en az olduğu seviye...

Musk'un herkesin ustalaşması gerektiğini önerdiği 50 bilişsel önyargı, düşüncemizdeki yaygın hataların ve önyargıların derinlemesine bir analizidir. Bu bilişsel önyargılar yalnızca kişisel yaşamlarımızda mevcut olmakla kalmıyor, aynı zamanda sosyal ve ekonomik kalkınmayı da büyük ölçüde etkiliyor. Bu bilişsel önyargıları anlamak, olayları daha objektif olarak görmemize ve daha akıllı kararlar alma...

Stratejik konumlandırmanın küresel ustası ve 'Konumlandırma' kitabının ilk yazarı Al Ries, başarılı bir yaşam hakkında, hayatın sisini temizlemenize ve on yıllık dolambaçlı yollardan kurtulmanıza yardımcı olacak 26 derinlemesine düşünceye sahip: 1. Akıllı, becerikli, azimli veya cana yakın olmanızın bir önemi yok. Sadece kendinize bakmayın, dışarıya bakın, iyi bir at bulun ve hayatınız heyecanlı ...

İnsanlarla sohbet etmekte sıklıkla zorlanıyor musunuz? Konuşacak doğru konuları her zaman bulamıyor musunuz veya ilginç bir şey söyleyemediğinizi mi düşünüyorsunuz? O zaman ister yabancı ister tanıdık olsun, ister iş olsun, ister özel hayat, ister yüz yüze, ister internet üzerinden herkesle sohbet etmenizi sağlayacak bu sırrı öğrenmeniz gerekebilir. İşin sırrı 'içeriksiz' bir şeyler söylemektir! ...

Standart bir kişi, sosyalleşmeyi pek sevmeyen, kendi konfor alanında yalnız kalmayı tercih eden içe dönük bir kişidir. Ancak her yeni yılda ve tatilde insanlar bazı çok rahatsız edici durumlarla karşı karşıya kalırlar. Bu durumlar e insanlar için normal olabilir ama onlar için bunlar sadece en karanlık anlardır. Bugün bir ben olarak en karanlık anımı sizlerle paylaşmak istiyorum. Eğer siz de bir ...

Hızlı değişimin ve şiddetli rekabetin olduğu bu çağda gençler birçok zorluk ve fırsatla karşı karşıyadır. Hem kişisel hem de profesyonel olarak başarıya ve mutluluğa nasıl ulaşılacağı birçok insanın önemsediği bir konudur. Yazarın kişisel deneyimine ve gözlemlerine dayanan bu makale, gençlerin büyümesine ve gelişmesine yardımcı olmayı umarak aile, arkadaşlar, karar verme, biliş, iş, müzakere vb. k...

İş stresini yönetmenize, sağlığınızı iyileştirmenize ve mutluluğu artırmanıza daha iyi yardımcı olabilecek 6 basit ve etkili duygusal egzersiz: 1. Her gün kendini yansıtma ve kendini inceleme alıştırması yap. Bu, duygusal durumunuzu ve ihtiyaçlarınızı tanımanıza yardımcı olacak bir yoldur. Günün başında veya sonunda kendinize şu soruları sorabilirsiniz: Bugün nasıl hissediyorum? -Bugün hangi zo...