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¿A menudo te resulta difícil charlar con la gente? ¿Siempre no puedes encontrar los temas adecuados para hablar o sientes que no puedes decir nada interesante? Entonces quizás necesites aprender este secreto, que te permitirá chatear con cualquier persona, ya sea un extraño o un conocido, ya sea de trabajo o de vida, ya sea cara a cara o en línea. El secreto es: ¡di algo 'sin contenido'! Quizás e...

Una persona estándar es una introvertida a la que no le gusta mucho socializar y prefiere quedarse sola en su zona de confort. Sin embargo, cada Año Nuevo y días festivos, las personas se enfrentarán a situaciones muy incómodas. Estas situaciones pueden ser normales para las personas, pero para ellas son simplemente los momentos más oscuros. Hoy me gustaría compartir con ustedes mi momento más os...

En esta era de cambios rápidos y competencia feroz, los jóvenes enfrentan muchos desafíos y oportunidades. Cómo lograr el éxito y la felicidad tanto personal como profesionalmente es un tema que preocupa a muchas personas. Basado en la experiencia y observaciones personales del autor, este artículo resume 20 consejos para jóvenes, que involucran a la familia, los amigos, la toma de decisiones, la ...

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad: 1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días. Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día: ¿Cómo me siento hoy? -¿Qué desafío...