🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Как определить, действительно ли вам нравится что-то делать? Попробуйте эти мысленные эксперименты
У каждого из нас есть вещи, которые мы любим или хотим делать. Но действительно ли мы понимаем свои собственные предпочтения и мотивы? Действительно ли мы любим то, что делаем? Иногда на нас могут влиять внешние факторы, такие как деньги, репутация, социальное давление и т. д., и мы игнорируем свой внутренний голос. Чтобы помочь нам лучше понять себя, я представляю вам ряд классических мысленных э...
Как помогают себе люди с крайне плохим самоконтролем?
Так называемая свобода заключается не в том, чтобы поступать так, как хочется, а в том, чтобы владеть собой. Когда люди не поддаются желаниям и инстинктам, они обретают более высокий уровень свободы.
Был ли у вас когда-нибудь такой опыт:
Вы планируете рано вставать и проснуться вовремя, но постоянно откладываете подъем и привычку брать в руки телефон. В результате час-два проходит в оцепенении, ...
Пять характеристик студенческой любви
Пять характеристик студенческой любви
1. Следуйте вслепую
Фактически, мы обнаружим, что некоторые любовные отношения в колледже также основаны на следовании этой тенденции, особенно когда друзья вокруг вас влюблены, вы думаете, что не можете выделиться, поэтому поспешно начинаете отношения.
Эта ситуация довольно распространена, и вы также можете обнаружить, что когда более половины людей в обще...
4 проявления «псевдотрудолюбия»
Псевдоприлежание может показаться на бумаге признаком усердия, но на самом деле это неэффективное или даже неэффективное поведение. Профессор Джордан Петерсон, известный эксперт в области психологии, обобщил четыре проявления псевдотрудолюбия. Давайте разберем их одно за другим.
1. Псевдостарательные люди тратят много времени на самые простые вещи и повсюду демонстрируют свой упорный труд.
Тако...
Как восстановить энергию? Попробуйте эти 9 простых и эффективных методов
Энергия – основа эффективности. Если нам не хватает энергии, мы не сможем оптимально работать и учиться. Итак, каковы способы эффективного восстановления энергии, когда мы чувствуем нехватку энергии? Вот 9 простых, но эффективных привычек, которые, как мы надеемся, помогут вам повысить уровень энергии.
Первая привычка — больше спать. Сон — это источник энергии, и если мы не высыпаемся, это влияет...
10 полезных идей из «Гарвардского курса счастья»
Как улучшить счастье? Профессор Гарварда делится 10 практическими советами
Счастье — это вечное стремление человека, но как улучшить счастье? В своем «Гарвардском курсе счастья» профессор Гарварда Тал Бен-Шахар поделился 10 очень полезными идеями, которые помогут нам найти секрет счастья.
Примите свои недостатки. Мы все люди, а не боги. У нас есть недостатки, и мы совершаем ошибки. Это нормально...
Эти 7 книг научат вас 7 основным навыкам контратаки.
Эти 7 книг научат вас 7 основным навыкам контратаки:
1. «Психология денег»
Автор: Морган Хаусел
Навыки: Навыки управления капиталом.
Хотите научиться управлять деньгами? Тогда вам обязательно нужно прочитать эту книгу. Оно расскажет вам секреты управления капиталом и сделает ваш мозг умнее. Вы узнаете, как использовать силу сложных процентов и тратить свою жизнь и время на себя, а не на то, чт...
Со дна могут выбраться те, кто понимает густое и черное знание!
Во времена Китайской Республики Ли Цзунву привлек всеобщее внимание своей книгой «Хоухэйсюэ». Он излагал точку зрения, что нужно иметь толстую кожу, но не цвет, и темное, но бесцветное сердце, чтобы стать героем. В этой статье Лю Бан, Сян Юй, Цао Цао, Лю Бэй, Сунь Цюань, Сыма И и другие фигуры будут использованы в качестве примеров, чтобы обсудить, как толщина и чернота влияют на успех или неудачу...
5 методов тайм-менеджмента, которые удвоят вашу эффективность! 🚀
Часто ли вам кажется, что вам не хватает времени? Вы постоянно откладываете дела на потом или отвлекаетесь? Хотите повысить свою эффективность? Если ваш ответ «да», то вам обязательно его прочитать, потому что я расскажу вам 5 самых эффективных методов тайм-менеджмента, которые удвоят вашу эффективность!
Эти методы научно доказаны и могут использоваться для планирования своего времени, расстановк...
Порекомендуйте 8 классических мемуаров, чтобы пережить настоящую и прекрасную жизнь
Вы когда-нибудь задумывались, как ваша жизнь формируется вашими воспоминаниями? Вы когда-нибудь задумывались, как ваши воспоминания влияют на вашу жизнь? Задумывались ли вы когда-нибудь, можно ли узнать о жизни других людей через их воспоминания?
Мемуары — это форма литературы, которая позволяет нам заглянуть во внутренний мир других людей, пережить их жизненные истории, почувствовать их взлеты и...