🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Вы-индивидуальность ESFJ в MBTI , что все называет «сердечным организатором». Рожденные, чтобы заботиться о людях, волноваться и быть хорошим в командной работе, эти характеристики делают вас очень популярными в круге друзей и работы. Но иногда мы можем столкнуться с смущением: например, чтобы сделать всех счастливыми, они обижаются на то, что им не нравятся; Или действовать слишком много в соотве...
У каждого будет «низкий период», и вы не одиноки. В жизни всегда есть взлеты и падения, и иногда мы попадаем в впадину, чувствуя себя подавленным, беспомощным и растерянным, как будто весь мир застойный. В такие моменты нам больше всего нужно не «размолоть наши зубы и настойчиво», а найти некоторые практические и эффективные методы, чтобы помочь себе медленно выйти из страдания эмоций и восстанови...
Что такое самоэффективность? Самоэффективность относится к уверенности или вере человека в его/ее способность успешно выполнять задачу или достичь цели. Эта концепция была предложена психологом Альбертом Бандурой и является основным компонентом социальной когнитивной теории. Бандура считает, что самоэффективность является конкретной, ситуационно актуальной, многомерной и динамичной. Это не фиксиро...
Поймите эффект освещения газа и его проявления, и научитесь идентифицировать и справляться с психологическими манипуляциями. Помогите вам защитить себя от эмоционального насилия и восстановить самооценку и уверенность в практических случаях, онлайн-тестирования и эффективных методов. Вы когда -нибудь сталкивались с ситуацией, когда ваш партнер, родственник, друг или коллега намеренно искажают факт...
Исследуйте загадки микробиоэвиральной психологии, научитесь раскрывать истинные внутренние чувства других с помощью тонких выражений, движений и позов и улучшить навыки общения. --- Вы когда-нибудь разговаривали с кем-то и чувствовали, что он казался немного неестественным и может что-то скрывать? Или вам любопытно, что на самом деле думает ваш друг, коллега или любовник? Если у вас были аналогичн...
Методы психологических предложений могут помочь вам стать более влиятельными в социальной, работе и жизни. С помощью таких методов, как селективное предложение, кив по предложению и поведенческие предложения, вы можете легко манипулировать выбором другой стороны и достичь своих целей. Психологические подсказки - это очень мощный психологический навык, который может помочь вам более эффективно дост...
Гнев - это эмоция, которую каждый испытает, и это нормальный механизм психологической защиты. Научиться эффективно справляться с гневом не только поможет улучшить отношения, но и поможет с психическим здоровьем. В этой статье будет рассказано о том, как ориентироваться в гневе и обеспечить практические методы преодоления, чтобы помочь вам лучше справиться с гневом. 'Разве не злится на признак груб...
Исследуйте концепцию эмоциональной независимости и как улучшить навыки эмоционального управления, понять навыки достижения самоконтроля и здоровой зависимости посредством эмоциональной независимости, помочь вам контролировать свои эмоции и улучшить свое психическое здоровье. Повторно контролируйте свои эмоции и попрощайтесь со своим чувством зависимости Вы когда -нибудь чувствовали, что ваши эмоци...
Полное руководство по проявлениям высокофункциональной тревоги, методов самодиагностики и методов помощи, помогая вам распознать и улучшить беспокойство и восстановить душевное спокойствие. Вы слышали о термине «высокофункциональная тревога»? Это не формальный медицинский диагноз, а скорее описание конкретного поведенческого состояния. Когда вы обнаружите, что вы укусили ногти и поцарапаете волосы...
Полное руководство по собеседованию с навыками самонайки: отлично покажите себя за 3-5 минут, включая шаблоны кадров, меры предосторожности и практические предложения, помогая вам легко справиться с первым вопросом интервьюера и повысить уровень успеха интервью. В собеседовании «Пожалуйста, представитесь» - это первый вопрос, который задаст почти каждый интервьюер. Эти короткие 3-5 минут самостоят...