🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Стресс-тест – это инструмент, используемый для оценки уровня стресса человека.
Способность противостоять стрессу у всех разная, поэтому необходимо научиться «назначать правильное лекарство», сначала проанализировать, какой стресс вы можете выдержать, а затем уже дальше находить первопричину и снимать стресс.
Психический стресс-тест может помочь вам понять вашу стрессоустойчивость и найти способы...
Введение в анкету по психическому здоровью детей и подростков:
Шкала общего психического здоровья и поведенческих проблем – шкала психического здоровья детей и подростков (MHS-CA) – это шкала, специально разработанная для оценки состояния психического здоровья детей и подростков, полученная из «Руководства по широко используемым шкалам психологической оценки» . Основываясь на результатах современ...
DASS-21 (шкала депрессии-тревоги-стресса) — это широко используемая шкала самооценки, используемая для оценки эмоционального состояния человека с точки зрения депрессии, тревоги и стресса. Он был разработан Ловибондом (1995) и широко использовался во многих исследованиях и клинической практике.
DASS-21 содержит три субшкалы, которые оценивают депрессию, тревогу и стресс соответственно. Каждая под...
В жизни вы нетерпеливый или спокойный тип?
Если вы часто раздражительны и беспокойны, вы можете тщательно проанализировать причины психологического напряжения. Если оно внешнее, постарайтесь его преодолеть; если оно внутреннее, вам следует научиться «отпрашиваться» и культивировать различные интересы, чтобы облегчить свое напряжение. напряжение. Расслабьтесь.
Если вы слишком спокойны и вам не хв...
Под умственным возрастом понимается разница между уровнем умственного и эмоционального развития человека и его хронологическим возрастом. Психический возраст часто используется для описания умственной и эмоциональной зрелости человека и не полностью связан с его биологическим или юридическим возрастом. Психический возраст человека может быть выше или ниже его хронологического возраста, в зависимос...
Под так называемым эмоциональным здоровьем обычно понимают позитивный, оптимистичный и счастливый эмоциональный тонус, своевременную и умеренно стабильную эмоциональную реакцию, хорошую способность понимать, контролировать и регулировать эмоции, а также здравое чувство разума, нравственности, красоты и других высоких качеств. социальные эмоции на уровне.
Эмоции оказывают большое влияние на наше ф...
Карьера очень важна, как и любовь, потому что эти две части — главные элементы в жизни. Хотите испытать свое будущее счастье? Пройдите этот психологический тест.
Существует разрыв между умственным возрастом многих людей и их фактическим возрастом. Некоторые люди настолько же мудры, насколько и глупы, и могут что-то добавить в свою жизнь в любое время, некоторые люди выглядят зрелыми, но психически все еще остаются детьми.
Вы детский человек? Приходите и пройдите этот тест на индекс ребячливости, чтобы узнать, насколько высок ваш индекс ребячливости!
