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O Teste de Estresse é uma ferramenta utilizada para avaliar o nível de estresse de um indivíduo.
A capacidade de cada pessoa de suportar o estresse é diferente, então você deve aprender a “prescrever o remédio certo”, primeiro analisar quanto estresse você pode suportar e, em seguida, encontrar a causa raiz e aliviar o estresse.
Um teste de estresse mental pode ajudá-lo a compreender sua tolerân...
Introdução ao Questionário de Saúde Mental Infantil e Adolescente:
Escala geral de saúde mental e problemas comportamentais escala de saúde mental para crianças e adolescentes (MHS-CA) é uma escala especialmente desenvolvida para avaliar o estado de saúde mental de crianças e adolescentes, derivada do 'Manual of Commonly Used Psychological Assessment Scales' . Com base nos resultados atuais da pes...
A DASS-21 (Escala de Depressão-Ansiedade-Estresse) é uma escala de autorrelato comumente usada para avaliar o estado emocional de um indivíduo em termos de depressão, ansiedade e estresse. Foi desenvolvido por Lovibond (1995) e tem sido amplamente utilizado em diversos estudos e na prática clínica.
A DASS-21 contém três subescalas que avaliam depressão, ansiedade e estresse, respectivamente. Cada...
Na vida, você é do tipo impaciente ou do tipo calmo?
Se você costuma ficar irritado e inquieto, pode analisar cuidadosamente as causas da tensão psicológica. Se for externa, tente superá-la; se for interna, você deve aprender a “tirar uma folga” e cultivar vários interesses para aliviar sua tensão; tensão. Relaxe.
Se você está muito calmo e não tem espírito empreendedor, comece a mudar a partir ...
A idade mental refere-se à diferença entre o nível de desenvolvimento mental e emocional de uma pessoa e sua idade cronológica. A idade mental é frequentemente usada para descrever a maturidade mental e emocional de uma pessoa e não está inteiramente relacionada à sua idade biológica ou legal. A idade mental de uma pessoa pode ser maior ou menor que a idade cronológica de uma pessoa, dependendo da...
A chamada saúde emocional geralmente se refere a um tom emocional positivo, otimista e feliz, uma resposta emocional oportuna e moderadamente estável, uma boa capacidade de compreender, controlar e regular emoções, e um sólido senso de razão, moralidade, beleza e outros elevados emoções sociais de nível.
As emoções têm muitos efeitos em nossa saúde física e mental.
Portanto, é bom para sua saúde...
A carreira é muito importante, assim como o amor, porque essas duas partes são os principais elementos da vida. Você quer testar sua sorte futura? Faça este teste psicológico.
Há uma lacuna entre a idade mental de muitas pessoas e sua idade real. Algumas pessoas são tão sábias quanto tolas e podem acrescentar algo às suas vidas a qualquer momento; algumas pessoas parecem maduras, mas ainda são crianças mentalmente.
Você é uma pessoa infantil? Venha e faça este teste de índice de infantilidade para ver quão alto é o seu índice de infantilidade!
